SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nitroprogen

  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli potrzebujesz kompleksowe białko to polecam nitroprogen treca albo matrix

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2009-03-23 19:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja osobiście polecam białeczko Trec (NitroProGen) o smaku czekoladowym. Jest bardzo smaczne i dobrej jakości.

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 11:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Również cel, dieta, trening podobnie jak u mnie , będę śledził. Powodzenia i zapraszam. Na śniadanie daj jajka z owsianymi najlepiej w postaci placków, opcja obowiązkowa. Nie jedz wędlin. Na BCAA jeszcze trochę poczekaj, trzeba mieć o co dbać żeby suplementować antykataboliki. Ja piję NitroProGen Trec'a, bardzo dobrze smakuje z wodą. Kompeksowe [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7627 Data: 2009-03-22 18:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) - 11 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): spore 12. DIETA - mieszana ujemny bilans 14.PRZECIWWSKAZANIA MEDYCZNE : BRAK 15. CZY STOSUJESZ ODZYWKI, SUPLEMENTY : nitroprogen, clenburexin, BCAA, Glutamina Vitamin Multiple Sport Zmieniony przez - pempuszek w dniu 2009-03-22 12:25:32

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-22 12:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - FBW do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Kończę właśnie masówke i rozpoczynam wycinke. W trakcie wcześniejszych redukcji stosowałem FBW 5x5 z zadowalającym skutkiem. Ale postanowiłem co nieco pokręcić sam więc daje swoje FBW do sprawdzenia. Jak zwykle będzie to trening systemem a-b-a, b-a-b... itd. TRENING "A" 5 minut aerobów + 10 minut rozgrzewki 1.--> Przysiad 3s. 12-10 powt. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2009-03-22 12:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - do profesjonalnej oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Kończę właśnie masówke i rozpoczynam wycinke. W trakcie wcześniejszych redukcji stosowałem FBW 5x5 z zadowalającym skutkiem. Ale postanowiłem co nieco pokręcić sam więc daje swoje FBW do sprawdzenia. Jak zwykle będzie to trening systemem a-b-a, b-a-b... itd. TRENING "A" 5 minut aerobów + 10 minut rozgrzewki 1.--> Przysiad 3s. 12-10 powt. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2009-03-22 09:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Standardowa wycinka FBW/HIIT - prosze o poprawki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Kończę właśnie masówke i rozpoczynam wycinke. W trakcie wcześniejszych redukcji stosowałem FBW 5x5 z zadowalającym skutkiem. Ale postanowiłem co nieco pokręcić sam więc daje swoje FBW do sprawdzenia. Jak zwykle będzie to trening systemem a-b-a, b-a-b... itd. TRENING "A" 5 minut aerobów + 10 minut rozgrzewki 1.--> Przysiad 3s. 12-10 powt. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2009-03-21 23:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja z bialek treca nie pijalem w sumie ale raz kiedys mialem nitroprogen po terminie jakies pol miecha czekoladowe , za***iscie smakowalo :) Spoko bede

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8936 Data: 2009-03-21 20:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eee.. musisz być wybredna bardzo czekoladowy Nitroprogen bije na głowę np. białka BSN'u - miałem wszsytkie smaki kwestia gustu też. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-03-21 17:58:34

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8936 Data: 2009-03-21 17:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze białko dla mnie

    Post
    Odżywki i suplementy

    twaróg , ryby z odżywek nitroprogen - białko uniwersalne, idealnie nadaje się po treningowo i przed snem lub pro longatum

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2009-03-21 17:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko typowo na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    nitroprogen -uniwersalne białko, lub night protein blend

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2009-03-21 11:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta mieszana - redukcja - ewentualne poprawki.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zamieszczam tutaj swoją dietę. Pozmieniałem ją trochę po ostatniej masówce i urozmaiciłem. Stosowałem podobne diety podczas wcześniejszych redukcji z zadowalającym skutkiem. Proszę o ewentualne porady. Z góry mówię że między posiłkiem 1 a posiłkiem 2 mam niestety 4 godziny przerwy (studia) ale poradzę sobie. >> Białko: 2,3 g/ kg masy ciała [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2009-03-21 10:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Full Body Workout + HIIT = wycinka / poprawki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 2 lata Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt ALE nie ma jak zrobić ławki skośnej. Górę klaty można robić tylko hantlami. Dieta: Jest zawsze. bez niej ani rusz. Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: BCAA, nitroprogen, clenburexin, witamin multiple sport

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2009-03-20 16:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam redukcje. Wyposażyłem się w: 1.Nitroprogen Treca - który towarzyszy mi 365 dni w roku. 2.Vitamin Multiple sport olimp - j/w 3.BCAA Xtra + L-glutamine Activlaba - trzy puszki 4.Clenburexin - jak przy każdej mojej redukcji Suplementacja 1. Jako szósty i ostatni posiłek przed snem. Reszte dostarcza mi dieta. 40 g + woda więc standard. 2. 2 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2009-03-19 13:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie białko bedzie najlepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    teoretycznie - mixy szybko i wolnowchlanialnych bialek (prolongatum/nitroprogen/matrix itp). Ja jednak bralbym jakies WPC. Ostatnio regularnie wcinam kaizen 100%whey. Aktualnie w dobrej cenie masz wpc biogenixa

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2009-03-19 10:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie białko bedzie najlepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja na Twoim miejscu kupiłbym kompleksowe białko np nitroprogen treca za 1800 zapłacisz 119 i do tego bcaa jak najbardziej

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2009-03-19 09:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna proszę o ocene i korektę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    smpoz. dobrym rozwiązaniem na noc są np. NitroProGen Treca SystemProtein 80 Olimpa Prolongatum Biogenixa Night Blend Treca pzdr/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2009-03-19 09:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wszystkich. mam pytanie: czy dobre byloby polaczenie mass xxl + nitroprogen + aminomax 6800 + aakg mega hardcore z treca zeby nabrac masy? wiem napiszecie -> google i wszystko sie wyjasni.. lecz nie znalazlem tego polaczenia jeszcze.. chcialbym brac je jako uzupelnienie mojej diety: aakg po przebudzeniu 1 porcje i 1 przed treningiem mass [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2009-03-17 18:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko na rano

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jeśli i tak mieszasz produkty to ja poleciłbym ci produkt o nazwie muscle milk firmy cytosport ale tani to on nie jest.skoro upierasz sie przy białku to może coś firmy pvl,nitroprogen treca ludzie chwala mi nie smakował,biogenix prolongatum tez chwalkony asmakuje moim zdaniem jak shit-samczny jest np kaizen--reasumijąc cieżko dostac naprawde [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2009-03-16 10:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AVASSO/Dziennik/Nowe str 100

    Post
    Trening dla początkujących

    Ostowie xD ale jutro idę chyba po nitroprogen z treca

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-15 23:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)