Mam zakupione: - 3kg białka ( SCITEC Pro Mix ) - Nitrobolon 1100g - TREC BCAA GFORCE 300g - AAKG Mega Hardcore TREC Myślałem żeby dawkować tak: rano - 30g białka 30 min przed treningiem- BCAA 20 min przed treningiem- Nitrobolon 10 min przed treningiem- AAKG Od razu po treningu- 30g biała Co o tym myślicie? [...]
Witajcie, robiłem ostatnio porządki w szafie i znalazłem kilka pozostałości po wcześniejszych cyklach i proszę o radę jak połączyć te suple i kiedy stosowac. A mianowicie mam: - 60 kasps. Glutaminy 1400 - 150 kaps. Amino 6800 - 200g Nitrobolon II - 200g Creatine monohydrant - 30 kaps. Vita Min Pomóżcie jak to w miare mądrze wrzucic jeszcze w [...]
Glute daj kiedy chcesz i tak nie dziala Amino daj 15-20 g po treningu Nitrobolon przed treningiem Mono po treningu i w dni nietreningowe Vitaminy do posilku
Witam chciałbym od sierpnia zacząć cykl na Dymatize - XPAND 2x Pre Workout + Nitrobolon II czy takie połączenie jest korzystne ? Bo tak jakby nie patrząc Nitro 2 to też przedtreningówka więc połączenie z xpandem nie będzie pieniędzmi w błoto? Jeżeli to dobra mieszanka to w takim razie w DT Nitro II rano a Xpand przed treningiem a w DNT tylko nitro [...]
[...] zauważam przy każdym cyklu a jeżeli nie mam diety to masa nie wchodzi. Co do pytania to shotgun + xplode olimp będzie spoko na kolejny cykl? Dzisiaj wziąłem na spróbowanie nitrobolon, tak się łapy spompowały przy samej klacie że nie mogłem dokańczać niektórych ćwiczeń. Więc jeżeli ktoś brał shotguna i nitro czy pompa będzie podobna? Bo ogólnie [...]
Witam mam pytanie czy komuś wyskakiwały czerwone plamy na twarzy (około 1cm3)po zwiekszeniu dawki nitrobolon II , zwiększyłem o 1 miarke dawke i po 2 dniach wyskoczyły plamy , co robic w takim przypadku .
W sumie juz wybralem. Nitrobolon 2 powder tylko. 3x 15g w dt i 2X15g w dnt. Do tego mam bcaa-jedna porcja rano. No i skusilem sie na 4kg izolatu za 290zl . Dlatego przedtreningowa odpada. W sumie sam nitro musi daf niezla pompke.? Co myslicie ontakim cykliku i stosowaniu? Cykl planuje na max 8 tyg.
jesli chodzi o cykl-ankieta jeśli chodzi o przedtreningówkę nie wiem co brałeś nitrobolon to akurat sząłu nie robi celował bym w coś innego,jeśli coś mocnego szukaj środków z 1.3 w składzie
Witam, ostatnio kupilem sobie nitrobolon 1 i gainer mass xxl. zastanawiam sie jak je brac. czytalem ulotke i pisze zeby nitrobolon brac rowniez w dni nietreningowe, a czytalem na necie ze nie brac. jakies rady? mam 70 kg wagi po ile kapsułek tego nitro ?
[...] metce raczej ciezko nabieram masy ectomorf ze mnie ;) suplementy sa : witaminy, minerfaly, hepatile, hepafasty, liv52, liver cleanse, hmb creatyna glutamina glucosamina bcaa nitrobolon noexplode zma wiadro mass gainera i wiadro pure whey, biosterol, tribusteron90, filomag ehinacea co uzywac podczas cyklu co przed i co po ? czego dokupic ? z gory [...]
jak w temacie... jakos nie moge znalezc skladu nitrobolonu. chodzi mi konkretnie o ilosc kreatyny. ide troche na latwizne, wiem. pomoze ktos. pozdrowienia
ostatnia przedtreningówka jakiś NO ...był w styczniu ..lutym....więc przerwa była już duża ...no ogólnie jestem odporny na stymulanty itd. a z przedtreningówek były już No-xplode. Dorian.Napalm.no-xplode2. NitroBolon.Saw.attack....i naj lepiej wspominam no-xplode pierwszą wersje:)
[...] sztanga/sztangielki) : sztanga/sztangielki, wyciąg Dieta : prowadzona lecz nie zawsze sumiennie Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : monohydrat + nitrobolon Ostatnio przerabiany plan: miałem teraz ok. miesięczną przerwę z powodu kontuzji nadgarstka to nie wiem czy to potrzebne. Ciężary w podstawowych ćwiczeniach [...]
[...] 80g+filet z indyka lub kurczaka 200-250g+oliwa 15ml 5.ryż100g+filet z indyka lub kurczaka 200-250g 6.twaróg 250g+oliwa z oliwek 30ml Oczywiście dodatkowo w posiłkach jakieś warzywa Co do suplementów to było kilka razy mono , raz nitrobolon , dwa razy saw, bcaa itp. z aktualnych to bcaa i wpc Zmieniony przez - Dmexe. w dniu 2013-07-08 00:50:07