SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co zrobić z tymi suplami ?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 512

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

21

Waga / wzrost

180

Staż treningowy

4
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 28 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 143
Witajcie, robiłem ostatnio porządki w szafie i znalazłem kilka pozostałości po wcześniejszych cyklach i proszę o radę jak połączyć te suple i kiedy stosowac. A mianowicie mam:
- 60 kasps. Glutaminy 1400
- 150 kaps. Amino 6800
- 200g Nitrobolon II
- 200g Creatine monohydrant
- 30 kaps. Vita Min

Pomóżcie jak to w miare mądrze wrzucic jeszcze w siebie przed wakacjami
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 9318 Wiek 25 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 26947
Glute daj kiedy chcesz i tak nie dziala
Amino daj 15-20 g po treningu
Nitrobolon przed treningiem
Mono po treningu i w dni nietreningowe
Vitaminy do posilku
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10785 Napisanych postów 47387 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
kiedy masz te wakacje?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8055 Napisanych postów 149317 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1184175
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 28 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 143
dzięki za szybką odpowiedz ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 28 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 143
a wakacje bede miał w sierpniu więc jest jeszcze chwile czasu na dopracowanie barków ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10785 Napisanych postów 47387 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
poleć kretą i nitro tak, żeby to w całości oszamać i tyle, porcje zależnie od ilości i typu dni treningowych, amino przed treningiem, witaminy np rano, gluta jak chcesz, można po treningu
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co zrobić z takimi suplami ? ? ?

Następny temat

Pytanie wybór przedtreningówki

WPC zestaw