SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nitrobolon

  • Plan do oceny, PILNE ! ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] treningowy : masa miesniowa Staż treningowy na siłowni : rok z malymi przerwami Uprawiane inne sporty : rugby Dostęp do sprzętu : domowa silownia, lawka, drazek, sztanga, hantle. Dieta : dieta z kaloriami na + Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : białko, kreatyna, nitrobolon Wyniki siłowe przy 6 powt.: nie sprawdzam. dzieki.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2010-01-13 21:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy Jak przybrac na Masie mam 17lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja juz mialem niby cykl krety xD walsnie chcialem sobie sprubowac z tym Nitrobolon jaki jest i wogule ;p zakupie go i zobacze potem wam napisze jakie sa ponim efekty

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3621 Data: 2010-02-04 16:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Football a silka

    Post
    Piłka Nożna

    1. Czy grajac juz bardziej na serio cwiczycie tez na silce? Ile razy w tygodniu masz treningi piłkarskie? I co chcesz osiągnąć poprzez chodzenie na siłownie? 2. Jesli tak to jak trenujecie nogi? Dajecie im luzu, czy wrecz odwrotnie? Sam trening piłkarski nie wystarczy żeby nogi rosły 3. O suplementacji czytalem i ogolnie userzy polecali kreatyne, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3203 Data: 2006-07-29 14:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym HMB ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie , jestem nowy na forum , czy dobrą mieszanka jest HMB 120kaps + 1,1kg nitrobolon energizer ??

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6463 Data: 2007-11-29 17:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym HMB ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powiem tylko tak .. nie dopuszczacie do siebie zadnej informacji . i na dodatek bedziecie sie ze mna sprzeczac i udowadniac mi na sile ze dla mnie nitrobolon II jest lepszy , mimo ze wiem na własnej skorze ze tak nie jest .. mogli sobie nawet nasr c do tego nowego nitro ale poki bede widział rezultaty bede twierdzic ze nowe nitro jest [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6463 Data: 2007-11-30 15:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand+mono+carbo+białko+gainer jak brać

    Post
    Odżywki i suplementy

    siema, czy na jeden cykl moge zastosowac sobie taki zestaw : 2 x xpand ( jedna energized druga new formula) + 1cp + 1 nitrobolon II + bialko wpc 80 + omega 3 + witaminy + gainer ?? prosilbym o przeanalizowanie tego i odpowiedz..

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2740 Data: 2011-01-09 22:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono 10g vs 5g dziennie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przyznac ze wieksze dawki lepiej na mnie dzialaja.Pare miesiecy temu probowalem na KA robic cykl na malych dawkach typu 5 g i totalna lipa byla.Z koleji z ponad miesiac temu zakonczylem cykl poczatkowo bralem 10 g kreatyny przez 4 tyg(hp+orotan) nastepnie wskoczylem na 15 g na kolejne 4 tyg(nitrobolon e +orotan) i dopiero poczulem ladnego kopa.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 10015 Data: 2009-07-22 09:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpisanie odżywek. sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chyba endomorfik. Dietę ułóż w dziale odżywiania, witaminy do posiłku, Nitrobolon przed treningiem, trzeba dokupić kreatynę i brać po treningu i w dni nie treningowe rano, Gainera-wyrzuć i kup ewentualnie białko-w ty przypadku cukrowy Gainer do niczego się nie przyda. Trening aerobowy plus dieta-to będzie najważniejsze. Zmieniony przez - KOTC w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2010-01-02 18:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm+ shock+ carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak, ale nitrobolon to też stack i tam wyraźnie pisało żeby zachować odstep 30 minut między nitro a białkiem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2009-08-17 09:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od biedy chleb nawet 9.00 Śniadanie pod warunkiem że zjesz coś do Whey Protein 12.00 tutaj lunch i Między 12 a 16 możesz dołożyć Mass XXL 16.00 Obiad 18.00 BCAA Gforce i nitrobolon Po Treningu : BCAA + 30 Gram VITARGO wracasz do domu i KONICZNIE POSIŁEK POTRENINGOWY i Białko na Noc MASS XXL możesz dodać wtedy kiedy nie będziesz mógł zjeść [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2010-09-22 21:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3: sałatka kurczak (ok 150 gr), ryż (59 gr), kukurydza, papryka 16.00 - obiad: najczęściej kurczak 150-200 gr + ryż 50-100 gr + warzywa w tym brokuł 18.00 - Bcaa Gforce + nitrobolon 18.30 - rzucanie żelazem 20.00 - Bcaa Anabolic 8 sztuk 21.30 - ser biały 125 gr z cebulką i oliwą, czasem jak jestem głodny dodaję ze 3 jajka na teflonie lub [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2010-09-30 22:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry zestaw :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym coś łykać dobrego przed treningowego i po treningowego,do tego białko,gluta,jakieś aminokwasy,witaminy itd.Co do ceny to tak jak wyżej pisałem nie ma raczej barier,pracowałem w anglii z myślą na zarobienie na te odżywki hehe .Przed wyjazdem zjadłem 2 puchy CP 665g.Nie wiem czy teraz X pand bedzie dobry, czy za mocny,jak on ma się do [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 2008-09-27 23:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piła & okolice

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    haa :P juz wiem xD Nitrobolon. zauwazylem ze podpuszcza po wypelnionym profilu:P ale mozna sobie popisac :P zawsze to lepiej w statystykach wyglada :D "liczba wyslanych artykulow" xDDD PoZdrO :)

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 10069 Data: 2007-03-23 07:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwie male drobnostki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kolega wyżej ma racje. Dieta to podstawa, zajżyj do kuchni SFD spisz kilka przepisów i ułóż je w sensowny sposób, Nitrobolon możesz brać za jakies 0,5roku. Teraz jedynie jakieś gainery, Białka.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2009-05-27 23:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLE NA JESIEŃ!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] + dextro juice przed treningiem XP + 3cap nitro po treningu 5g mono +2tab tauryny +carbo NT: na czczo XP +3 tab m3 okołotreningowe 5g mono +2tab tauryny tylko że m3 i nitrobolon to miałem kiedyś zaczęte i poporstu sobie dołączyłem to do cyklu a zostało mi tego pół małej puszki nitro i pół m3. Jak narazie nie wiem co klepie ale ostro klepie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3570 Data: 2005-09-04 10:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clout+mono NOZ IV + mono HP + mono Nitrobolon Energizer + mono w sumie wszystkie te i inne połączenia będą dobre. Ja czasami kierowałem się kolorystyką opakowania

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2008-09-18 19:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec nie napisał nigdy i nigdzie : Nitrobolon II + 200g GRATIS Ten slogan wziął się z allegro i raczej ze strony tych sprzedawców jest to nieczyste zagranie.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4016 Data: 2009-03-30 09:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking Suplementów 2009

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. BIAŁKA: ------------ 2. KREATYNY: STACKI I FORMY PROSTE: A) STACKI: Knockout B) FORMY PROSTE: Monohydrat dowolnej firmy, wszystkie dzialaly identycznie, np Olimp 3. STACKI PRZEDTRENINGOWE Nitrobolon Energized/Nox Pump podobnie jak Niwix na b-f... ciezko wybrac jeden z nich 4. GAINERY I BULKI Up Your Mass 5. SPALACZE / SUPLE [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6336 Data: 2009-03-24 13:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon 2 spadki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Osobiscie brałem nitrobolon 2 i powiem Ci, że różnicę widać ale nie niewiadomo jaką. Dieta, trening i regeneracja zapięte na ostatni guzik. Po cyklu zrobiłem sobie tydzień regeneracji w postaci całkowitej przerwy od siłowni oraz trzymałem dietę w której obciąłem trochę węgli. Później zmieniłem trening i spadków nie zauważyłem. Nie dygaj nic nie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8593 Data: 2007-05-20 10:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    zamiast shocka jest wiele innych lepszych stackow przed treningowych jak chocby nitrobolon energizer, napalm, detonator z peak, co do GH szkoda kasy imo.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2010-02-17 10:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)