Wlasnie tez tak patrzylem na jego sklad i jest tam troche tego wszystkiego a moglby mi ktos rozpisac dawkowanie ?? chcialbym brac CM3(360 kaps.)+ nitrobolon II (okolo 300-350g) i storm(440g) + shock(417g)
Czemu Michalku %)? Serwatka to złe białko %)? A do autora: Wszystko zalezy od kasy jaka mozesz przeznaczyc na suple ... Chcesz cos mocnego to walisz Storm + Schock Therapy, do tego bialko Jak masz malo kasy to Nitrobolon II i Cm3, do tego bialko. Antykataboliki nie potrzebne... Venom Hyperdrive 3.0 - bardzo dobry spalacz. Popatrz gdzie najtaniej i [...]
Ja mam takie małe pytanie,tamtego cyklu wgl nie było. To od początku ćwiczę 1-rok zadnego jak do tej pory cyklu nie miałem.MOj cel to masa. I teraz nie wiem jakie połączenie będzie lepsze(1 cykl) Diete mam. Nitrobolon II + cm3 UNIVERSAL SHOCK THERAPY 1000g + STORM 750g co myślicie o tych produktach i co lepiej wybrać?
Po co ankieta, kreatyn oraz stacków kreatynowych w zyciu trochę wypiłem: Monowodziany z Olimpu, Creafusion z Olimpu, Xpand, Nitrobolon II, Cell-Pump, horse Power, Storm, ogólnie trochę tego było. Elite po to ze chce spróbowac, białka nigdy za wiele:):) Prosze o odpowiedzi, mysle ze ankieta jest zbędna. Jeśli chodzi o dietę, to jest, tzn bedzie, [...]
Wiek : 18lat Waga : 72kg Wzrost : 178cm Cel cyklu : ostra masówka + siła stosowane już wcześniej suplementy : trec mono, Nitrobolon II, Gainer Mass XXL, Pare kilo ostrowii, bcaa activlab Uprawiane inne sporty : z powodu problemu z więzadłem tylko sporadycznie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : ostrowia ilość dni wolnych od [...]
[...] 118 -Udo: bd -Talia: bd 5.STAZ NA SILOWNI: regularnie około 2-2,5 roku 6.CEL SUPLEMENTACJI: masa 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: sporo było m.in. shock + storm nitrobolon II xpand white flood troche nox pump i jeszcze pare by sie znalazło oczywiscie do wszystkiego kreatyna 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: bez [...]
Mam nadzieję, że chodzi o tą ankietę :) wiek - 19 Staż - 3 lata ( z dwoma przerwami miedzy 1 a 2 rokiem oraz 2 a 3) Cel - Siła/Gęstość Waga - 78kg Dieta - 4,5k kcal Białko : 3,2g / kg WW: 5,3g / kg Tłuszcze: 1g / kg Trening - planuję ten www.upek.pl/img.php?id=21029 terzy razy w tygodniu. Dodatkowo trenuję MMA 2 x w tygodniu Rekordy - [...]
Massacra - 116 zł - 1375g (8,5gr za g) storm - 109 zł - 821g (13 gr za g) nitrobolon II - 119 zł - 700g (17 gr za g) cell pump 85 zł - 665g (12 gr za g) Skoro efekty zbliżone to biorąc pod uwagę ceny (Wzięte ze sklepu SFD) najlepiej wychodzi massacra. A jak się to ma to dawkowania ? Bo dawki zalecane na pudłach zazwyczaj nie pokrywają się z [...]
[...] masa siła 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: solidmass, kreatyna storm, olimp kreatyna, gainer nutred 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: nitrobolon II juz kupiony, zostaje kwota na podana odżywke post wyżej 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) : 10% 10 .TENDENCJA DO [...]
Jak już napisałem jestem po cyklu Nitrobolon II + AAKG +HMB. HP jest chyba mniej ekonomiczne niż Storm. Sądzisz, że który stack przyniesie lepsze efekty?
Ja bym pomiksował dam kilka propozycji sprawdzonym: 1) najtansza Cp + mono 2) alternatywa "1" Cp + Kre-alkalyn 3) dobra 2 puszki Cp 4) alternatywa "2" Cp + Nitrobolon II 5) bardzo dobra 2 XP 6) no i moim zdaniem najlepsza i najefektywniejsza Storm + Shock boomba
hmm z tego co pamietam to nitrobolon II, xpanda, monohydrat kreatyny (xtreme creatine 500g) tyle pamietam, ale chce uderzyc teraz w cos mocniejszego zapomnialem dodac tez shock therapy + storm Zmieniony przez - Reed123 w dniu 2010-07-17 20:55:56
2) wiek 17 3) waga/wzrost 73kg/175cm 4) staż treningowy 1 rok 5) cel cyklu masa 6)stosowane już wcześniej suplementy mono olimpu,nitrobolon II,mono kaizena,storm 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 5tygodni 10) przewidziane finanse na cykl 250zł 11) uwagi i [...]
Ile planujesz wydać kasy na ten stack? Wydaje mi się, że do 120zł, ale mogę się mylić. Do 120 zł to mogę Ci polecić jeszcze: - Knockout - Olimp, - Nitrobolon II Powder - Trec, - Crea shot - ActivLab. A z takich typowych stacków bez dodatków pompujących to mogę Tobie polecić: - Green Magnitude - Controlled Labs, - Storm - Universal Nutrition.
Nitrobolon II jadłem, bez szału jak dla mnie. Crea Shot również. Storm z Universala nawet dobry, smak fruit punch kozak. Ogólnie moglbym wydac 150- moze nawet 200 pln ale to musialbym miec pewniaka odpowiednio ulozonego z tych odzywek
bez sensu troche bo zaraz akazdy bedzie pisał co innego...ja od poniedziałku biore sie nad pracą nad moim tematem o stackach i no-boosterach wg mnie te na które warto zwrócic uwagę (ja to zrobiłem...dlatego wybrałem je do zestawienia) to Xpand (Dymatize Nutrition) Equalizer (Premium Nutrition) Xpand Energized (Dymatize Nutrition) Storm (Universal) [...]
Gajner nie ma zwiazku z wyborem krety. Gajnerem uzupelniasz braki w diecie. Jaką krete kupisz to zależy wyłącznie od twoich zasobów finansowych. Najtensze jest zwykle mono.Jak masz siano to inwestuj w stacki typu xpand, clout, KO, cp, storm, vault, nitrobolon II itd. Zmieniony przez - giecik w dniu 2005-11-15 18:55:25
dieta to podstawa-bez niej nic nie pojdzie wiec przede wszystkim inwestuj w nia i w jej uzupelnienie(bialko/gainer etc.) co do stackow ktore wymieniles xpand i storm z tanszych cell pump albo nitrobolon II glutamine w jakim celu chcesz stosowac?