ja tez kupilem xp od musclepower na allegro i przez tydzien zero pompy ale wczoraj tak mnie spompowal i dal powera ze na koniec treningu mnie nosilo strasznie, robilem na przemian brzuch(3 cwiczenia po 40 powtorzen)-walka z cieniem(3 min) bez przerwy w 3 seriach i zero zmeczenia, ale Nitro pompowalo o wiele lepiej, moze xp dopiero sie rozkreca [...]
a ten shaker to 700 ml to chyba za malo na cykl... a tak na serio to moja propozycja uzupelnienie diety- gainbolic/bialko ostrowia czy cos w ladnym pudelku+carbo kreatyna-mono lub jablczan-vitalmax czy TCM olimpa, za te kase mysle ze najlepiej to zapodac-nitro nie ma sensu jednego bo malawo bedzie i styknie jak cos zostanie to omega 3, witaminy
sooql - nie podalem tylko wymiarow , nie wiem po co taki agresor . Supli nie chce brac . Chce powiazac nitro z tesciem i meta tak jak wspomnialem . 4. WYMIARY: -biceps: 34cm -klatka: 116cm -udo: 45 okolo . -talia: 77 Mimo wszystko to wezme wtedy swoim sposobem . Pytam dlatego . Czy mogl by ktos opisac jak mam to powiazac :) Jezeli nie to po co [...]
dzieki za wasze sugestie, a moze na poczatku jechac na samym xpand-zie 2 razy dziennie a później po skonczeniu xpanda przejść na nitro ? co o tym sądzicie ? Mam jeszcze ok 200 g monohydratu kretki, moze warto ją dołączyć do cyklu ?
Witam Mam podobne pytanie wiec podczepie sie pod temat. Zakupiłem ostatnio taki zestaw: Dymatize - New Xpand - 925g Trec - Nitrobolon Energized - 550 g Pvl - Mutant Mass - 2270 g Czytałem kilka tematów jak to łączyc lecz mam dwa pytania: 1. Mam nietypowe godziny treningu -od 20.00 do 22.00 niestety wczesniej nie jestem w stanie z uwagi na [...]
creative23 : tak 10g kreatyny dziennie max, kolejna dawka wyszła by ponad tą granice. Marjanho: Tak nitro rano, xp przed treningiem. Mutant mass'a bierzesz wedle braków w diecie, wtedy kiedy brakuje Ci tych wartości (białko/węgle) . np po treningu.
wasze propozycje są ok ale dla zamożnych bo nie starczy jednej puszki cell mass'a ja bym brał tak dokupić mono lub małą puszke cell pump'a, nitro 2 lub K-A DT: Rano (moja propozycja wyżej) przed treningiem - no-xplode (zacznij od jedenej miarki - jak będzie mało do dwie, mnie jedna ładnie czesała a niektórzy mówią że dwie minimum musieli brać) po [...]
nie wiem do kiedy trwa promocja tak, Nitro łąduj tylko przed treningiem, ekonomicznie wyjdzie dawkowanie w DT ok starczy tylko 5g mono w NT a aakg bierz przed snem, będziesz lepiej zregenerowany, co jest ważne na cyklu
sprawdz te ilośc bialka ale tak czy inaczej szykuj sie na 1x mono/jabłczan lub inna czysta forma 1x dobry stak np clout lub nitro witaminy i minerały i mase jedzenia pewnie bez bialka sie nie obejdzie jesli ten uklad akceptujsze to rozpisujemy konkretne produkty i dawkowanie
No kurva jak jakie spadki, normalne . A co będzie lepsze i z czym, bo od razu jakiegoś roz****iacza ciała nie chcę . Mam HP jeszcze ok 600g, więc mógłbym z hp połączyć niż kupować mono, ale nie wiem co z czym. Shotgun + hp/mono NO Xplode +hp/mono Nitro II + mono I hp/mono brałbym na czczo i po trenie, a te inne przed trenem?
A mam takie pytanie jeszcze... Bo mialem tego xpanda i tą reszte wziac na next cykl ale mam okazje kupic nitrobolon 2 lub 3 i same te nitro wszamac. Które według was jest lepsze?? 2 czy 3energizer
Jeśli chcesz od azotu zrobic przerwe troche to Nitro odpada ponieważ zawiera argininę która to jest prekursorem NO. Lecz w tym momencie bym się aż tak nie 'szczypał'. Zrób porządną przerwę po zakończeniu obecnej suplementacji, przynajmniej 2 miesiące i wtedy zaatakuj NitroII właśnie. Po 2 miesięcznym okresie przyjmowania kreatyny, miesiąc przerwy [...]
w nitro 2 tez sa boostery no. jesli chcesz sie czyms koniecznie pompowac to wez gliceryne czy acetyl lcarnityny. do tego pojedyncza forma lub stak typu gm.