j.w. nic Ci nie będzie, ale tak jak Gothmori pisze jeśli pierwszy raz będziesz brał to nie ma sensu wywalać kase na Nitro, zwykłe mono Ci styknie np. z Vitalmaxa tanie a dobre
CO TO GAINER http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=co+to+gainer matekmk - Spytałeś sie mniej więcej cos takiego co jest lepsze Nitro 2 + ryz/zemniaki+twaróg Mono + ryz/zemniaki+twaróg http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html
Jak masa to najlepiej jakis dobry gainer+własnie Creatine Micronized 200 Mesh + Taurine i będzie git.W dodatku dieta wysokobiałkowa i pij tłuszcze roślinne! ... Jabi no racja to bedzie pompa dobra nitro aakg i cm3
dzieki wielkie:) wiec zostane przy albo WB albo fuelu:) a jak nitro 1 wplywa na pompe?? ja wlasnie w dziale z opininami przeczytalem ze sa po nim spadaki. a po fuelu jest troche wieksza pompa?
Mhmm ok w takim razie tak jak Remik rozpisał to będzie ok, jakbyś miał zwykłe Nitro to je dałbym przed treningiem a Xpanda po i w DNT ( mowa o zwykłym Xpandzie nie E )
sory, włąśnie widze, że dwójka tylko w proszku czyli białko minimum 30min po nitro? Zastaniawiam się między 700g i 1100gLIMITED, którą lepiej kupić i jak najlepiej brać? w jakich dawkach itd. Zmieniony przez - ziomisław8 w dniu 2009-05-03 12:06:53 Zmieniony przez - ziomisław8 w dniu 2009-05-03 14:32:15
dobrajest...bierz tak jak jest na opakowaniu ,,,zaczynamj od mniejszych dawek i zwiekszaj z biegiem czasu...bierzesz samo nitro???czy masz cos do tego??