nitro

bralem nitro II z cm3 i nawet nawet dawalo rade, zero paskudnych zjazdów jak po "mocniejszych" pre-workoutach

Tri Creatine Malate - 300g (Jabłczan Kreatyny, jak CM3) + Nitrobolon 2 = siła? Witam chciałbym kupić sobie Jabłczan Kreatyny i połaczyć z przedtreningówką Nitrobolon 2. Moim celem jest siła, bo masy po tych suplementach nie ma co oczekiwać. W 70% masa zależy od jedzienia (diety), a suplementy to jedynie dodatki, więc nie pytajcie mnie o dietę, [...]

nitro II i cm3 - jeden z lepszych zestawow jakie bralem.

nitro II i zwykle mono, zadowolony bylem.

ja jednak wolalem nitro 1 ;-)

Witam, niedługo zacznę cykl na nitrobolon 2 i tu pytanie z czym połączyć? zastanawiam się nad Dynamize Xpand może macie jakieś lepsze pomysły co by jak najlepiej wycisnąć z tego cyklu. Do tego zakupie carbo, omega 3, witaminy i minerały, ZMA i białko.

poczytałem trochę art. i jednak zrobię cykl na mono+xpand, na nitro jesczce przyjdzie czas:) odnośnie dawkowania: DT: mono 5g na czczo, xpand przed treningiem, po 5g mono DNT:mono 5g na czczo, xpand w porze treningu czy może mono 5g na czczo, mono 5g między posiłkami ? Zmieniony przez - Diabel89 w dniu 2013-07-24 10:21:11

DZIENNIK PAKUS - MASA - DZIEN 15 KILKA SŁÓW: Trening niezły, ogólnie dziś wszytsko było ok. Jutro koszenie trawy może troche płot pomęczę bo zostało 2/3 szorowania. //Od jutra kalorie w górę do 3.300 - 3.400 TRENING: Klatka Barki WL 4s 58kg 6-8rep Wyciskanie hantli skos + 4s 16kg 6-8rep Rozpiętki 4s 8,5kg 12rep [...]

ale przed treningowo, jako cykl czy jak chcesz stosowac nitro?

jako przed treningowo, troche kreatyny to ma, a wlasnie ja koncze cykl na krecie ... i nie wiem czy mozna od razu ; p, bede same nitro stosowal, mam bialeczko do tego, ale to bardziej jak mam luki w diecie ; )

dzieki :), to od jutra podlece z Nitro, stosowal ktos to w ogole ? jakie efekty ?

no miałeś brać tylko przedtreningowo, czytając poprzedniee posty a teraz widze ze jednak chcesz zrobić cykl na samym nitro

tak przemyslalem, ze lepiej zrobie cykl na samym nitro ;p, szkoda tylko brac przed treningowo :P, tylko teraz zrobic przerwie zanim zrobie ten cykl?, bo mam jeszcze krety mono na 2 dni max ...

w takim razie przerwa będzie konieczna 4-6tyg a pozniej dokup mono do nitro

Albo kup sobie jakaś przedretingowke bez kreatyny na te 5-6tyg i potem tak jak kolega wyżej pisze - nitro+mono

Pomyśl nad: Whey Protein 95 Stamina Booster Creatine + Beta-Alanine Nitro Caps Electroactive CarboMax chłopaki jeszcze pewnie mają jakieś pomysły :-)

DZIENNIK PAKUS - MASA - DZIEN 17 KILKA SŁÓW: Nogi dziś przetrenowane elegancko. Pompa dobra, ogólnie na + Bardzo mi przeszkadzała mocna potliwość podczas treningu. Spociłęm się lepiej niż w bluzie i po johimbinie i Thermo Speedzie Mogę to określić 7/5 punktów potliwości jaką miałem na redukcji. Jutro trening troche wcześniej. [...]

ja tez sobie smaczne rzeczy jem ;-) prz. jak ta nitro gliceryna?

przed treningiem porcja nitro, po treningu 5g mono, w DNT 5g mono rano, gainer wg brakow w diecie.

moze byc nitro tylko przed treningiem 30g 5g mono codziennie rano gainer po siłce i wg braków w diecie