[...] http://i44.tinypic.com/34nfyx3.jpg i homemade fastfood, od tygodnia taki burger za mną chodził %-) http://i44.tinypic.com/ieqbll.jpg MC 80 https://vimeo.com/73537091 i na koniec takie małe podsumowanie biegów w terenie z całego miesiąca dla zainteresowanych ;-) http://nikeplus.nike.com/plus/activity/running/koorasy/month/2013/8#graph pzdr.
nike
[...] się, że mam stosunkowo niskie tętno. Lata bardzo szybkiego marszu z różnych powodów zrobiły swoje zapewne. Ale moja waga to było 106-107kg. Wówczas bieg w najtańszych nike running, teraz Asics Gel Cumulus 14 z ******u. Przyznam że tanie buty bez amortyzacji prawie nauczyły mnie stąpania i oszczędzania stawów. Przydaje się teraz gdy biegam [...]
całkiem fajnie tu:) bede obserwowac. te treningi z Nike NTC - jezeli poprawnie wykonujesz cwiczenia to nie zaszkodzą :-) ale ciężary są po prostu s u u p e r :-D bardzo ładna sylwetka startowa, pozazdrościć };-) powodzenia i gratulacje za wyniki na MP!
ja zarabiam na zycie jako fryzjer-stylista + prowizja ze sprzedanych butow dg,pumy,nike to z takich stalych zajec a tymczasowe to jako zigolak na koszt panny
Oprócz kosza interesuje się MMA a w szczególności Boksem :-D / Buty mam 2 pary Nike i Rbk modelu nie pamiętam w miarę dobre :-)) będę miał więcej hajsu zainwestuje w JORDANY :-) Piłke mam identyczną jak Ty baller, najtańsza wersja nie miałem kasy a musiałem wybrać... słabo czepna fakt, i jeśli planujesz wszelkiego rodzaju dryblingi jak Dre na YT [...]
W klubie byłem ale na wakację mają przerwe... ;/ Buty kupiłem nike air visi pro 2, sam oceń. Wyboru dużego nie było natomiast te świetnie trzymają kostke i przy wysokim skakaniu stawów nie czuje. W dodatku na hali to zbyt często w nich grał nie będe o ile wgl na wakacje więc będą git. P.S. Czego jak czego, ale butów nie zamawiałbym przez neta. Te [...]
Dzis pierwszy raz od około 1.5 roku biegałem na podwórku - wcześnie była tylko bierznia na siłowni a to nie to samo bo tam się "asfalt" sam przesuwa %-) zrobiłem 2 km i poszło całkiem całkiem, spodziewałem się że będzie gorzej, ale jest jedno ale - ból prostowników. Można jakoś temu zaradzić? pewnie ma to związek z moją lordozą i postawą, typu [...]
Jakie to buty za 300-400 zl, co sie rozpadaja ? Wczoraj w promocji kusilo mnie kupic Nike Goretex, ale stwierdzilem, ze juz koniec zimy, wiec i tak w nich nie bede biegal... Morales, powoli koncz te ladowania, bo w poniedzialek solidna rozpiske z treningu chce zobaczyc... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-03-07 11:55:16
ja chcem nike air force one !!!!!!!!
[...] napinek to przypimina grymasem twarzy raczej .... hmmmm ... powiedzmy ze wygląda to raczej dosc dziwnie pozatym tez troche wstyd mi wrzucic nie zamazaną fotke i oczywiscie dziekuje molu- co Ty masz za fetysz z ta koszulką ?? idz sobie do sklepu nike/reebok i masz tony takich koszulek Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-10-17 19:07:41
Marta tak, Nike Air Pegasus 28. Są dla neutrali, więc nie powinnam mieć problemu ze złym doborem, jak przy asicsach które oddałam. Teraz tylko nie wiem jaki kolor :-D Tempo wczorajsze mnie wyraźnie dobiło, od 20 leżałam w łóżku @-)
Dziękuje wam bardzo };-)Nie chce głupimi dołami zepsuć tego co mam ;-) Lady, masz racje, to ta pogoda i w dużej mierze zmiana leków. Nienawidze mieszania w hormonach, swoich mam na tyle mało, że każdą zmianę odczuwam jak swing mood stulecia #-P PacMan12 najlepsza firma to kwestia dyskusyjna, bo dla każdego coś innego :-) Asics słynie z [...]
Marta \-) Ania, najpierw szukałam w necie, ale mnie tknęło i poszłam w recykling. Używam ekspandera z zestawu Nike, który kupiłam jakiś czas temu. 13.07.12 DNT 14.07.12 SP2 Biegi Progowe Założenia: Rozgrzewka - 10 min BS Tren. właściwy - 40min w tempie P Wychłodzenie - 10min BS BS- 5:40 min/km +/- 6sec P- 4:33 min/km +/- 6 sec Moje średnie [...]
panteon jednak nie ma, jak bieg w terenie, a nie jakaś taka maszynka :-)) terco kopę lat 8-)8-) Ano włosy nie dość, że blond to długie /-) Opowiadaj, skąd ta przerwa, co u Ciebie, mały rośnie, wracasz do nas ?? :-) Neyshatak jak piszesz, zdania na ten temat są podzielone :-)) Osobiście wolę biegać "na głodno" ze względu na wszelkie [...]
Mój "ulubiony" kolor %-) Kiedyś przymierzałam buty Puma Osu (Osuran). Też coś w tym stylu jak te Nike, podobna podeszwa. Były super wygodne, również czuć było dokładnie wszystko na ziemi. Ale ja chyba mimo wszystko pozostanę przy Asicsach, a o fivefingersach to nawet nie myślę %-)
W takim razie dodam sobie węgli w sobotę wieczorem :-)) Zmiany w bilansie: w każdy dzień -20g białka, a +20g węgli, czyli: DNT i 5-7km - B:100g, T:90g, W: 120g 10-13km - B:100g, T:70g, W: 170g 16-23km - B:100g, T:50g, W: 220g ---------------------------------------------------------------------- 4.03.13 DNT Rozkład BTW 100/90/120 1701kcal, 96g [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane