SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

night

  • Teraz dopiero obejrzałem filmiki. Moim zdaniem w wiośle i wyciskaniu jest bardzo dobrze (w wiośle można się czepiać kąta pochylenia, ale przy tym ciężarze jest super). W PP też jest fajnie, ale wydaje mi się, że na dole ta sztanga ci ucieka. Albo należałoby lekko zgiąć nadgarstki żeby się sztanga bardziej na barkach położyła, albo lekko pochylić [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-06 08:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki night. Co do maksów..., fajna sprawa, ale na redukcji bym nie ryzykował. Raz, że to nie będą w 100% maksy jak na lekkiej masie, a dwa ryzyko kontuzji rośnie.

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-29 10:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz Night jeśli chodzi o trening dołu to schodzi mi czas łącznie z przerwami w granicach 1h10min-1h20min, a trening góry szybciej udaje mi się zrobić czyli 1h. Mąż już chce mi dołożyć po jednym ćwiczeniu na koniec każdego treningu żeby było dłużej ;-) a przede wszystkim żeby w pomiarach się ruszyło :-) Ale wczoraj już nie miałam ochoty i sił [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-27 13:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Night protein mix, night protein blend, system protein 80, lub zwykłe wpc z oliwą z oliwek.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2011-03-31 14:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening i suplementy dla piłkarza

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiosłowania sztanga/hantle podciaganie różne wersje, wyciskanie na płaskiej, jeszcze co do suplementów to nie są konieczne lepiej w dietę inwestować, większe krzysci będziesz miał jak włączysz do niej łososia niż zjadł byś bcaa xd Zmieniony przez - mid-night w dniu 2014-07-03 16:46:06 Zmieniony przez - mid-night w dniu 2014-07-03 16:47:49

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2014-07-03 16:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jadłem Night Protein ale doradzono mi białko jaja na noc bo ma grupe krwi 0 a ta grupa dobrze przyswaja białko jaja. a night protein to kazeinian wapnia to co na noc NP trec czy coś lapszego może czy to będzie dobre?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2008-04-24 21:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tyle, że to moja ulubiona pozycja i tak jak ty, robię to z automatu :-) Odpoczywaj przez święta, może coś popływaj, pomasuj się w jacuzzi, jednym słowem, tak jak pisze night - relaks :-) Z doświadczenia powiem, że jak któraś noga przy bieganiu dostała baty do tego stopnia, że pojawiło się ITBS, Potem boli w różnych innych miejscach, ale [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-25 14:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Night - poniewierają te piłki i wałki, ale wciąż mnie to szokuje jak bardzo pomagają :-)) 9.04.2016 Nic, praca, nie dałam rady się wcześniej podnieść. MISKA: -omlet jaglany, 1/2 pomarańczy, 1/2 banana, 5brazylijskich -3xmorszczuk w mace ryżowej i przyprawach, ziemniaki na parze, oliwa z oliwek, masło klar (+kapusta kisz, marchew, cebula) [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-11 10:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Night, ja tak samo. Agrestu nie jadłam całe wieki!

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-27 10:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] impressive. I've been expecting a performance like that at the Arnold for a while." The events for Saturday afternoon are the Yoke Walk and the Tire Deadlift. Saturday night's finale is the Inch Dumbbell Lift to be held again this year at the Veteran's Memorial Autitorium. Standings after Day One. 1. Zydrunas Slavickas 26.5 2. Vasyl [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-04 10:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisaniu supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 700mg: 1g na 10kg masy ciala przed i po treningu delicious whey protein 3kg - wg brakow tcm 300kap - rano 4cps i po treningu 4cps, w DNT rano i po poludniu po 4cps hgh night 60 kaps - przed snem mutant mass 5kg - wg brakow night protein mix 2kg - przed snem, lub wg brakow magnesium 300 - przed snem 100 - 500mg reszta totalnie zbedna. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2009-02-28 09:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Petrosyan

    Post
    Sztuki Walki

    Giorgio Petrosyan właśc. Geworg Petrosjan (arm. Գեվորգ Պետրոսյան; ur. 10 grudnia 1985) – włoski kick-boxer wagi średniej pochodzenia ormiańskiego. Zawodnik formuły K-1 występujący w K-1 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2010-06-03 23:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFN 24 LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Trochę linków, jak ktoś ma siłę, to może sprawdzić jak działają i jakość http://www.sports2pc.com/channel/9352/none/mmawrestling/UFC---Ultimate-Fight-Night-24-%28GMT-02-00%29 http://atdhe.me/tv/6134/live-ultimate-fight-night-24 http://wmr-sports.net/view.php?pg=feedpage

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2011-03-27 05:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Omega3 5g mono 1kpotas 1k szałwia II posiłek: twaróg chudy Ryz warzywa Posiłek III cycek ryz warzywa Posiłek IV: cycek Ryz Warzywa Kolacja: Będzie serek wiejski Lub night protein mix +oliwa Na noc: magnez+cynk 1kszalwii Dzisiaj Aero Rano 60minut i popołudniu 45. Nie lubie nietreningowych , staram się zadowolic aero wtedy Foty ode mnie [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 18:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szczerze polecic bo smakowo jest zayebiste z rana wchodzi pięknie z owsianymi na mleku ale np wpx xtreme banan juz nie polecam , wali chemią i wogule blee nawet na mleku night protein mix , mialem pare saszetek waniliowego , to wlasciwie smakowalo jak kokosowe tez wypas na mleku generalnie AL robi dobre smakowo bialka , jednak teraz [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-22 14:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ......i nadszedl ten czas,aby fotkami uraczyc Was! Calkowity zakaz wypowiadania sie jesli nawet temat bedzie otwarty - a nie powinien byc - jest 10 osob wiec dajcie nam czas na wrzucenie wszystkiego! Wypowiedz na tej stronie = ban!! Jak beda wszystkie podsumowania - temat zostanie otwarty + wstawiona ankiety i wylonimy zwyciezce. Mam nadzieje ze [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-28 04:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab Night czy Dymatize XT

    Post
    Odżywki i suplementy

    maher, jezeli miałbym wybierac cos innego z tego co podałem to wziąłbym night protein blend które stosuje od dawna - dodatkowo białko jajka co urozmawica tempo przyswajania białka, tylko że uwazam ostatnio że warto dodac jeszcze trochę białka o jeszcze szybszej absorbcji zamin jajko i kazeina zacznie działać. Bardzo przydatna byłaby informacja o [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2011-07-10 15:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HgH night & day

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, sorry za zabawę w archeologa ale nie chciałem zakładać nowego tematu a nowszego chyba nie ma. Ostatnio zakupiłem ten scepyfik mimo, tego iż nie ma najlepszej opinii tutaj (jestem początkujacy dodam). Moje pytanie brzmi tak: Mam HGH Day i HGH Night. Na opakowaniu mam napisane, że należy brać 2 bądź 3 tabletki na dzień i w jaki sposób je [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2012-10-18 20:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIALKO..Jakie polecacie przed snem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    PM-Night Protein z Sports one albo Night protein blend z treca

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2007-03-28 14:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    po treningu 50g lekko rozgotowanego ryzu badz 50g vitargo, dobrze byloby z glutamina i aminokwasami na noc : night protein blend treca, białko kazeinowe FA albo hi-teca badz night protein mix activlabu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2010-04-08 09:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)