SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niezbedny

Czy chodziło Ci o: "niezbędny"?

  • gluta,bcaa,bialko

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    BCAA nie są w stanie zastąpić odżywki białkowej. To tylko 3 aminokwasy o ściśle ukierunkowanym działaniu. Odżywka natomiast dostarcza cały niezbędny budulec do regeneracji włokien mieśniowych. Tutaj proponowałbym iść tokiem rozumowania Stronga. szukala

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3455 Data: 2004-01-13 15:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.O.S

    Post
    Doping

    Pomoc Ci moga w dziale DIETA. A tluszcz w diecie na rzezbe jest wrecz niezbedny. http://www.sfd.pl/temat161108/ tu masz wszytsko o CKD by Quaz-i, a co do liczenia to na opakowaniu pisze! a jak kupujesz 500g piersi z kurczaka to chyba latwo obliczyc ile zjadasz! A jeak nie to kup wage

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2005-03-13 15:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodny przyjrzalbym sie blizej Twojemu rozkladowi dnia, treningom i obowiazkow jesli tam nie bedzie odpowiedzi wydaje mi sie z lekarz moze okazac sie niezbedny ...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2010-11-16 07:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina- jakiej firmy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Totorino spoko luz blues cyklik. Ja mam podobny tyle, że na kreatynę wchodzę w poniedziałek. Możesz zrobić jak ja. Wykorzystaj maksymalnie - rano preparat witaminowy, po treningu zaraz glutamina z 3 tabsami potasu (Kalipoz w aptece), chwile później kreatyna najlepiej z Carbo z przeważającymi ww prostymi (chyba Olimp ma takie na składzie) albo z [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5334 Data: 2003-02-22 14:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia do 1500 zł

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zestaw niezbedny wg mnie to: - ławeczka - stojaki do przysiadów (chyba, że ławeczka ma stojaki osobne) - drązek, hantle - obciążenie - gryf

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3176 Data: 2008-08-27 21:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nierealna, na rozstępy możesz poradzić i nie poradzić ja mam ich od cholery i praktycznie może to być spowodowane nie tylko tym, że skóra ma problemy z nadkompensacją danego obwodu kiedy jest duży, może to być zaburzenie syntezy kolagenu w skórze. Witamina C jest bardzo ważna spożywaj jej 1-2 g dziennie gdyż jej duże ilości są niezbędny by dobrze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2005-03-20 14:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna a spalanie tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    nikt nie mówi ze jest NIEZBĘDNY. a połaczenie z koffą? a właściwie sama koffa sie przydaje - zażywajac przed treningiem kopa dostaniemy

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6440 Data: 2006-05-04 19:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale dlaczego uważasz, ,ze niezbędny jest clom? Jeśli mówimy o dawkach 10-15 mg to jest wg mnie niepotrzebny. W końcu clom też nie jest pozbawiony skutków ubocznych. Ja do odbloku po enanie brałem 5 mg mety jako antykatabolik i było ok. Pozdr

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6480 Data: 2011-07-22 15:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety na rzeźbę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nabial czesciej uczula , gluten w obecych czasach wierze ze tez a oba produkty sa w diecie autora, nie sadze zeby nieprazone i niesolone orzeszki szkodzily podobnie jak slonecznik zawierajacy niezbedny kwas tluszczowy, J.Zieba fajnie to tlumaczy i osobiscie wierze w to co chlop prawi

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2818 Data: 2015-12-01 19:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl 6 tygodniowy

    Post
    Doping

    [...] zawiedziony propa walisz 50mg co drugi dzien, czyli dzien strzal, nastepny dzien bez strzalu, nastepny dzien strzal i tak do wyczerpania sprzetu Preparat na stawy bedzie niezbedny, mnie o dziwo zawsze strzelaly barki, a tym razem na barkach luz, za to czuje lokcie przy robieniu tricepsu. Generalnie sila idzie po takim cyklu pieknie, wiec [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3227 Data: 2006-04-26 20:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, zdecydowanie GO3 zasłużyło na tą nagrodę. Produkt IMO niezbędny w codziennej suplementacji pzdr

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3480 Data: 2010-08-31 13:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja mięśni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Neoglukogeneza to proces zachodzący w wątrobie, a polegający na wytwarzaniu glukozy z kwasu mlekowego i/lub aminokwasów (które podczas wysiłku pochodzą z komorek mięśniowych). Przy aerobach tłuszcz jest podstawowym, ale nie jedynym źródłem energii. Po ok. 2godz jego zużycie dochodzi do 80% wydatkowanej energii, reszta z glukozy. A stały dopływ [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5288 Data: 2004-05-15 23:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja wizja: 1-4 meta 15-20mg ed 5-6 hepatil 1-9 enan 250mg e5d 7-11 wino 20-30mg ed Enan z Normy rewelacja, bierz śmiało. Co 5 dni strzał o niebo lepiej będzie niż prolki 300mg raz w tygodniu. Musi być krócej 2 tyg od wina, wtedy z odblokiem równo trafisz. Wino krócej ale i mocniej da lepsze efekty. HCG bierz max 2 tyg, ale tak zebyś skończył je [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2007-01-14 12:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta

    Post
    Doping

    Jesli mam brac pzrez 6 tyg clen czy ketotifen jest niezbedny ? Jesli tak ile dziennie ( syrop )

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9488 Data: 2018-05-13 19:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pr0sta dieta na masse. na cykl SAA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga ciała : 90 Ilość białka na kg masy 3 Ilość węglowodanów na kg masy 6 Ilość tłuszczy na kg masy 1 Zapotrzebowanie Ilość białka 270 Ilość węglowodanów 540 Ilość tłuszczu 90 Dzienne zapotrzebowanie na kalorie 4230 posiłek 1 - 150 gram płatków owsianych, 5 białek z jaj DAJ NP.2CALE JAJA 2 BIALKA. DO TEGO POSILKU LEPIEJ DAJ BANANY [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2007-12-12 16:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Bcaa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W jakim celu jest stosowany? Wszystko opiera się na transporcie składników odżywczych! Teoretycznie, wszystkie suplementy dla sportowców zawierają podobne składniki. Różnica z BCAA-AKG 1500™ polega na naszym własnym, odmiennym systemie transportu. Zmieniając nasze suplementy na formę alkaliczną, pozwalamy im na ominięcie układu [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6598 Data: 2008-01-24 18:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    no co bieganie i rower to trening tlenowy/aerobowy niezbedny przy redukcji (moze sie myle)... nie moge inaczej tego rozlozyc bo rano szkola

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2009-01-25 21:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O POMOC

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    generalnie nie ma odzywki która posiadała by idealnie ten sam skład. W takich przypadkach kwestię doboru suplementów diety powinien ustalać lekarz prowadzący proces terapeutyczny. Ewentualnie proszę dowiedzeić się jaki kierunek wspomagania dietetycznego w tym przypadku jest niezbędny i wówczas można wskazać na określone preparaty.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2006-07-11 13:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Istotne jest to, czy zerwałeś mięsień w okolicy przyczepu jego do kości, czy może przyczepu do mięśnia. Niestety w niektórych przypadkach niezbędny jest zabieg jak najszybciej po kontuzji/urazie. W innym przypadku dojdzie do tak znacznego jego obkurczenia i również zwapnień, że zabieg nie będzie możliwy. Nie pozostaje nic innego, jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2021-08-16 12:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam panowie, dzis 3ci strzal poszedl na poczatku bylo straszni a dzis luzik nic nie boli, mam pytanie odnosnie mineralow podczas cyklu naczytalem sie iz niezbedny jest magnez i cynk, otoz wiec posiadam zma treca http://trec.com.pl/general/zma_original.php i nie wiem czy brac ten zestaw gdzie ZMA jest kombinacją chelatowanych pierwiastków: cynku, [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 8475 Data: 2010-02-13 22:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)