mam jeszcze jedno pytanie czy jak bede brał jedna tabletke lub kapsółke hmb na noc to czy w nocy brzebedzie mi tłuszczu czy hmb go zredukuje bo ja jush mam tłuszczu pod dostatkiem i niewiem czy brac tą ostatnią tabletke DZIEKUJE
[...] w budzie pokaze ;) A co do sparingu na rekawice to sparowalem sie z gosciem starszym odemnie o pare dobrych latek i odziwno przed walka mialem malego stracha, ale jak wyszlem na mate to ten strach sam (niewiem jak) zniknal. Jednak jak dostaniesz po mordzie z rekawicy to nie to samo co z tzw. "czystej reki". ;) Meta, Feta i Siłownia :)))
[...] pas-95,udo65 od maja wezme : therma pro ma-huang\1 /2 kaps dziennie l-glutamina 250g- po silowni 10g nie wiem czy po aero tez brac lub przed ??? amino anabol 200 kaps- 8kaps niewiem chyba przed tren czy potreningu i czy brac przed lub po aero.??? czas kuracji 4/5 tyg. dieta: mleko 0,5l platki ows 100 g 30min puzniej 1therma serek wiejski,3 [...]
[...] i trzeba tlumaczyc mi jak dziecku Teraz to bede inteligenta zgrywal Eee troszke takie dziwne te zasady ( nie mam na mysli,ze bezsensu bo zawsze idzie sie czegos nauczyc) niewiem czy sie pojawie na zawodach , moze wpadne poogladac(choc tego nie lubie raz tylko ogladalem wole uczestniczyc ) jak nie bede w pracy.Bo kurde teraz cos ostatnio malo [...]
niewiem ale tak jest na swiecie w zawodach bjj ze sa podzialy na pasy. zreszta jaka to radocha dla niebieskiego pasa pokonac kilka bialych i zajac np. pierwsze miejsce w ich kategorii. logiczne jest ze wygra skoro trenuje np 2 lata dluzej. z drugiej strony w zawodach ligi bjj moga startowac wszyscy(sambisci, judocy z wieloletnim doswiadzczeniem) [...]
[...] wzroscie :>> ja niedawno zmienilem trening ( zmieniam go co 3 miesiace ) teraz cwicze praktycznie 5 dni w tygodniu + 1 dzien bicia w worek i sparingi na rekawice , niewiem czy sie nieprzeciazam , niechce spalic miesni :P ale chce schudnac troche bo mam nadwage , waze 84 kg przy wzroscie 177 cm , a w lapie mam 42 cm , dokladnie opisane [...]
"niewiem ale tak jest na swiecie w zawodach bjj ze sa podzialy na pasy" Tak jest np w Brazyli ale tam np w samym Sao Paolo cwiczy taka masa ludu ze robienie zawodow otwartych nie ma sensu. Poza tym tam kazdy cwiczacy ma na codzien kontakt z jakims czarnym pasem ktory go obserwuje i w kazdej chwili moze zweryfikowac kolor jego paska. A w [...]
[...] skoki... a i troche zjazdu, myślę o zrobieniu longborda tyle, że trudno dostać tak długie traki.. a łożyska wyżej niż siedem to tylko strefa marzeń... a do SEXTREME to niewiem jakie masz uda( wolałbym się na osobistym nie przekonywać) ale jeżeli mas 63,11 to i tak mak. to jakieś 75 km/h tak sądzę, a wiem,że do rowerów za 300 złotych [...]
[...] oczywiście dużo jadłem i piłem ..... po pierwszym takim cyklu siłą skoczyła mi bardzo ! a jeśli chodzi o masę to poprostu mięśnie sięnapompowały ... ale przytyłem 3 kilo ( niewiem czy to akurat po kreatynie) następny cykl powtórzyłem po 3 tyg. i oprócz białka i kreatyny zacząłem brać HMB treca ... i powiem Ci że siłą skoczyła mi chba jeszcze [...]
[...] ze dostaje na treningu niezly wycisk.Dostep do silowni mam nieograniczony wiec moge w kazdy dzien a narazie w poniedzialek robie klatke (czasami z tricepsem) sobota barki+plecy niedziele bic i niewiem co mam sadzic o tym programie .a moglbys mi napisac cos wiecej o tej metodzie dzieki a jeszcze jedno jak mi powiecie jak to dam wam sogi:))
ehhhh no namnie nipodzialalo kurde ja niewiem - myslisz z emam interes zeby kamac??? ja bymsie bardzo bardzo cieszyl zeby podzialalo ale skoro niedziala no to otym mowie n aforum zeby ustrzec innych ktorzy swego czasu ustrzegli mnei między innymi przed takimi "cukierkami" jak dibencozide czy vanadyl pozdrawiam ło [...]
[...] moze to zobaczyc, jak nie w postaci wiekszej masy ? BTW nie wiem co sadzic o tej rybozie, optycznie to jakos choera jestem zadowolony a z drugiej strony cos jakos takos niewiem hyhyhy GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - [...]
Ja już tam chodzę rok i jest naprawdę super niewiem czy przeczytałeś ale nasz styl w Pszczyńskiej Akademii Sztuk Walki to m.in.Chan Shaolin Si i podobnie jak W Scholin mamy style zwierzęce (aha gdzie było napisane zwierzopodobny niedźiwieź :D ) oczywiście to twoje zdanie i ty tak uważasz ale Połączenie Sztuk Walk z silą umysłu i ducha to trzeba w [...]
hmm narkotyki i mateo - czy ja cos wiem naten temat??? moz elepiej jak niewiem??? jak sadzicie??? pozdrawiam ps:kto wie co chodzi i jaka jest prawda zrozumie post ło czlonek-mafia.suple.hardcor.pl
u mnie to takie czerwone plamy jak jeszcze jest zimno na polu to tak sinieją że sie chce płakac niewiem jak sie tego pozbyc robie często parówke i smaruje silicol skin i przyszczy coraz mniej ale te takie plamy mnie załamują prosze piście wrzystko jak wiecie jak to zwalczyć z góry dziękuje