zastanawiam sie wlasnie na HCG?bral ktos z was to cudo?Chlopaki gadaj ze to jak sie źle weźmie to mozna jeszcze gorzej zwalić jąderka:( a teraz jestem na tesciu z deko wiec niewiem czy sam clomid wystarczy? mysle ze nie ale niewiem jak te HCG brac zeby jeszcze ruchac bo moje sloneczko juz niebedzie mialo poztyku zemnie i co?pomuzcie
[...] 1 średniej wielkości banan sok marchwiowy Posiłek IV Ryż z piersią (ok.100g) z kurczaka (ok. 120g) +3łyżki oliwy z oliwek lub odrzywka typu gainer i coś jeszcze (lub niewiem co jeszcze :)) niecałą godzine po posiłku odrzywka typu gainer niecałą godzine później jestem na TRENINGU Posiłek V - potreningowy (20min po treningu) Ryż z [...]
[...] czy makaron aha i jajka czy przytyje.mam 185wz i waze 90kg lae niestety to 90kg to napewno 14 tluszczu i boje sie przytyc jedzac te produkty i wlasnie niewiem.Chce zeby rosly miesnie a nie osadzal sie tluszcz a tak poza tym warto w moim przypadku tzn nabrania sily stosowac diete wysoko bialkowa??? aha i ile bialka na moje [...]
Wszystko spoko tylko jak to bedzie wplywalo na moje miesnie??Poprzez jedzenie tych produktów ktore wypisalem czyli jajka,ser ,ryz itp chciallbym aby moje miesnnie staly sie jedrniejsze tzn zeby byly twarde bo niechcialbym aby moje miesnie byly zflaczale i wygldaly jak tluszcz.Niewiem czy mnie rozumiecie chce poprostu zeby miesnie byly twarde*nie [...]
[...] propem EAP (tylko u mnie niemoge go dostac) i winem z La Pharma. Cel cyklu to troche fajnego mieska:) ktorego nigdy za wiele. Moze wrzuce swoje foty to cos doradzice bo sam niewiem czy sie lekko masowac czy 2-3 kg mieska, tylko sie nie smiac bo ja zwykly chlopak jesem:) Planowany cykl to: 1-5 prop 75-100mg c2d 1-5 wino 30mg dzienie (tabsy) [...]
Cześć!! Mam zamiar kupic sobie kreatyna (na mój drugi w zyciu cykl). Jednak niewiem jaka wybrać:( Prosze pomózcie mi... Zastanawiam się nad zestawem TREC (Kreatyna 400g + dextroza 500g)http://www.allegro.pl/show_item.php?item=78015668 lub VITAL MAX (CREATINE MICRO 250 MESH 500g +630g DEXTROZY ) http://www.allegro.pl/show_item.php?item=79460730 [...]
Witam!! MAm pytanie bo niewiem czy dobrze zrozumialem:jesli anjbardziej mi zalezy na przyroscie w ramieniu to treningi amm zavczynac od cwiczenia np.na bicepsa??????
a jak to jest.jesli wyjade np do Niemczech do np FC Koeln to moge sie do nich zgłosic i bede jakies przechodzil testy??czy jak to jest.na filmie "GOL" bohater zdawał egzaminy.i niewiem czy tak jest w rzeczywistosci.
wielkie dzieki outsidee:) niewiem czy moge wyslac soga bo niejestem pelnoprawnym uzytkownikiem kopt & outsidee WIELKI SOGACZ DLA WAS DZIEKI ZA WSZYSTKO
Dobre pytanie, tez chciałbym wiedzieć!A czemu gdy np. smaży się frytki , olej strzela jak zwykle, a po polaniu woda oleju w frytkownicy powstaje ogien itp. wszystko strzela jak niewiem co itp. ?
Witam mam pytanie jestem po raz pierwszy na forum nie mam żadnego doświadczenia chce ustalić sobie jakaś dietę mam 178 cm wzrostu i waga 102 kg niewiem czy wiek ma znaczenie mam 28 lat, od 3 stycznia zaczynam chodzić na siłownie. Nie wiem jak ustalić sobie dietę nie wiem jak obliczyć Białka i Węglowodany i itd. jest to dla mnie czarna magia czy [...]
[...] kiełek no i zaczelismy pchac golebiowi te ziemniaki przez ta kratke i piszczelismy tam jak sie tam pier...olony rzucal i sie na nas patrzyl...potem koles zadzwonil po jakas ekipe zeby przeprowadzili akcje ratunkowa...przyjechali i nawet niemieli srubokretawydobyli ptaszyne a co z nia zrobili to niewiem(zapakowali do wora i poszli),pewnie do gara
O ile się dobrz orientuje to jabłczan kreatyny to tylko w tabletkach bądz kapsułkach, chyba że wybierzesz stak, ale nie o to ci chodzi P.s widziałem w necie niezłą promocje na jabłczan z olimpa (niewiem czy jeszcze jest)
Mieszko-18 a jaką masz wage?? Qtwa ja za izotek też płace 165zł ale żadej pomadki mi nie dawali niewiem czemu a nawet dermatolog mi mówił, że powinni. Życzę ci cierpliwości i powodzenia.