SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niewiem

Czy chodziło Ci o: "niewiele"?

  • zastanawiam sie wlasnie na HCG?bral ktos z was to cudo?Chlopaki gadaj ze to jak sie źle weźmie to mozna jeszcze gorzej zwalić jąderka:( a teraz jestem na tesciu z deko wiec niewiem czy sam clomid wystarczy? mysle ze nie ale niewiem jak te HCG brac zeby jeszcze ruchac bo moje sloneczko juz niebedzie mialo poztyku zemnie i co?pomuzcie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2005-12-29 15:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase, oceńcie PLZ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1 średniej wielkości banan sok marchwiowy Posiłek IV Ryż z piersią (ok.100g) z kurczaka (ok. 120g) +3łyżki oliwy z oliwek lub odrzywka typu gainer i coś jeszcze (lub niewiem co jeszcze :)) niecałą godzine po posiłku odrzywka typu gainer niecałą godzine później jestem na TRENINGU Posiłek V - potreningowy (20min po treningu) Ryż z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2005-12-29 16:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycisk pomuzcie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wyszukiwarka - prawy górny róg + posty podwieszone. ??? niewiem jak to zrobic prubowalem ale niewiem ;/;/

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2005-12-29 16:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SER BIALY-CZY WARTO??????????????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy makaron aha i jajka czy przytyje.mam 185wz i waze 90kg lae niestety to 90kg to napewno 14 tluszczu i boje sie przytyc jedzac te produkty i wlasnie niewiem.Chce zeby rosly miesnie a nie osadzal sie tluszcz a tak poza tym warto w moim przypadku tzn nabrania sily stosowac diete wysoko bialkowa??? aha i ile bialka na moje [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-29 17:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • SER BIALY-CZY WARTO??????????????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko spoko tylko jak to bedzie wplywalo na moje miesnie??Poprzez jedzenie tych produktów ktore wypisalem czyli jajka,ser ,ryz itp chciallbym aby moje miesnnie staly sie jedrniejsze tzn zeby byly twarde bo niechcialbym aby moje miesnie byly zflaczale i wygldaly jak tluszcz.Niewiem czy mnie rozumiecie chce poprostu zeby miesnie byly twarde*nie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-29 20:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • FILMY Z WALK cz.1

    Post
    Scena MMA i K-1

    marek428 to jest jakis blad..cos sie tam poprostu wkradlo i tyle ..niewiem moze ktos ci to bardziej wyjasni...

    Odpowiedzi: 1744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-29 20:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planowany cykl

    Temat
    Doping

    [...] propem EAP (tylko u mnie niemoge go dostac) i winem z La Pharma. Cel cyklu to troche fajnego mieska:) ktorego nigdy za wiele. Moze wrzuce swoje foty to cos doradzice bo sam niewiem czy sie lekko masowac czy 2-3 kg mieska, tylko sie nie smiac bo ja zwykly chlopak jesem:) Planowany cykl to: 1-5 prop 75-100mg c2d 1-5 wino 30mg dzienie (tabsy) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2005-12-29 21:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna?? Pomocy!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć!! Mam zamiar kupic sobie kreatyna (na mój drugi w zyciu cykl). Jednak niewiem jaka wybrać:( Prosze pomózcie mi... Zastanawiam się nad zestawem TREC (Kreatyna 400g + dextroza 500g)http://www.allegro.pl/show_item.php?item=78015668 lub VITAL MAX (CREATINE MICRO 250 MESH 500g +630g DEXTROZY ) http://www.allegro.pl/show_item.php?item=79460730 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2005-12-29 22:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Temat
    Trening w domu

    Witam!! MAm pytanie bo niewiem czy dobrze zrozumialem:jesli anjbardziej mi zalezy na przyroscie w ramieniu to treningi amm zavczynac od cwiczenia np.na bicepsa??????

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2005-12-29 22:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos z kolanem pomóżcie

    Post
    Sztuki Walki

    i co pomogly ultradzwięki.Bo mi to chyba od wstrząsu powstało kiedys jakiego upadku przy pilce niewiem.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2005-12-30 11:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    a jak to jest.jesli wyjade np do Niemczech do np FC Koeln to moge sie do nich zgłosic i bede jakies przechodzil testy??czy jak to jest.na filmie "GOL" bohater zdawał egzaminy.i niewiem czy tak jest w rzeczywistosci.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-30 12:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wielkie dzieki outsidee:) niewiem czy moge wyslac soga bo niejestem pelnoprawnym uzytkownikiem kopt & outsidee WIELKI SOGACZ DLA WAS DZIEKI ZA WSZYSTKO

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3222 Data: 2005-12-30 12:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobre pytanie, tez chciałbym wiedzieć!A czemu gdy np. smaży się frytki , olej strzela jak zwykle, a po polaniu woda oleju w frytkownicy powstaje ogien itp. wszystko strzela jak niewiem co itp. ?

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-30 13:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I ODŻYWIANIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam pytanie jestem po raz pierwszy na forum nie mam żadnego doświadczenia chce ustalić sobie jakaś dietę mam 178 cm wzrostu i waga 102 kg niewiem czy wiek ma znaczenie mam 28 lat, od 3 stycznia zaczynam chodzić na siłownie. Nie wiem jak ustalić sobie dietę nie wiem jak obliczyć Białka i Węglowodany i itd. jest to dla mnie czarna magia czy [...]

    Odpowiedzi: 625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-30 13:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] kiełek no i zaczelismy pchac golebiowi te ziemniaki przez ta kratke i piszczelismy tam jak sie tam pier...olony rzucal i sie na nas patrzyl...potem koles zadzwonil po jakas ekipe zeby przeprowadzili akcje ratunkowa...przyjechali i nawet niemieli srubokretawydobyli ptaszyne a co z nia zrobili to niewiem(zapakowali do wora i poszli),pewnie do gara

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-30 13:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Planowany cykl

    Post
    Doping

    [...] zrobie chyba taki jak zaproponowal Altis: 1-2 50-75mg propa c2d 3-6 100mg propa c2d 1-2 20mg wina LA.P 3-5 30mg wina LA.P a odblok ten co rozpisal Krzabr: 1 150 mg clom , 40 mg nolvy 2 - 7 50 mg clom , 20 mg nolvy 7 - 14 10 mg nolvy Tylko niewiem czy niepociagnac clomidu do 10 dnia? Zmieniony przez - lajner19 w dniu 2005-12-30 14:09:47

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2005-12-30 14:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek-ile razy się podciągniecie ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    musze spróbowac na rekord bo niewiem ile sie podciągne piszcie ile sie podciagacie nachwytem podchwytem potem ile do klatki i ile do karku:D

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10220 Data: 2005-12-30 15:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jablczan Olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    O ile się dobrz orientuje to jabłczan kreatyny to tylko w tabletkach bądz kapsułkach, chyba że wybierzesz stak, ale nie o to ci chodzi P.s widziałem w necie niezłą promocje na jabłczan z olimpa (niewiem czy jeszcze jest)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2005-12-30 18:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Mieszko-18 a jaką masz wage?? Qtwa ja za izotek też płace 165zł ale żadej pomadki mi nie dawali niewiem czemu a nawet dermatolog mi mówił, że powinni. Życzę ci cierpliwości i powodzenia.

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-30 20:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 38)
  • MAM NIETYPOWE PYTANKO

    Post
    Odżywki i suplementy

    TAk raczej tak witaminki zawzse,ale to chyba nie to.A czy sa jakieś suple żeby wzmocniły kości lub ścięgna.NIEWIEM DŁUGO nie ĆWICZĘ.CZEKAM NA ODP.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2005-12-30 21:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)