[...] zawsze wygrywal lepszy silniejszy odporniejszy bystrzejszy zwinniejszy itd... moze to glupie ale bylo w tym cos z honoru obraziles czyjas matke mogles byc pewien ze choc by niewiem jak slaby byl to czlowiek upusci twoja krew z zacietoscia z zapalem o jaka nikt by go nie podejrzewal... jak juz powiedzialem w walce bylo cos poprostu pieknego... w [...]
ja wsumie to sam niewiem, 6 lat temu kupilem bike za ponad 2500 zloty, przez pierwsze 3 lat wymienialem stopniowo osprzet na LX dlatego dzis rowerek wyglada dosc dziwnie, rama widac ze byla katowana a osprzet jeszcze daje rade- wiec jak ktos sie niezna to pomysli ze to rower za 300 zeta
dzieki chlopaki ale moje plecy mi sie nie podobają bo bezsensu jest zrobione foto niewiem czy je wrzucic dzieki za komentarze no za sogi:_) pozdrawiam http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104142 Z*A*P*R*A*S*Z*A*M -=(};-} )=- SIEMANO Zmieniony przez - CZARAS18 w dniu 2003-08-24 17:23:16
Młody-Tom Czytalem ale nie ma informacij dlamnie ... a co do jedzienia wlasnie pytam co powinnienem jesc ?? bo sam niewiem a chcialbym do czerwca przytyc z 6 kilo
Hahah dla ćwiczących minimum rok... Buhaha, a tak pozatym CO MAMY Z NIM ZROBIC ?? Sprawdzić, czy co bo sam niewiem... z choinki się urwałeś ?? Ten plan można robić po ACT...
niewiem jak to jest z konkursem olimp, ale ja na zwykłe zamówienie czekałem tydzień po czym sam upomniałem się w mailu czemu niewysłali to odpisano mi że już właśnie pakują, chyba osoba która realizuje zamówienia przysypia
[...] lub 1,5% i akurat stosuje diete czy mleko mnie nie utuczy. I pytanie drugie w odchudzaniu potrzebne jest jak najwiecej białka np: ile?jak mam 172 cm wzr i 77 kg wagi...a ile wegli i tłuszczu oczywiście tłuszczu jak najmniej ale niewiem jak to policzyć moze d acie cynk albo gotowca dzieki narka pozdr. Choc nigdy nie jest łatwo, ale zawsze warto.
dzieki michail niewiesz moze jakie kategorie wagowe i wiekowe byly(te mnie interesuja szczególnie) bo obiło mi sie kiedys o uszy ze sa zawody kulturystyczne mlodzików do 16 lat ale niewiem czy to prawda
aler - niewiem czy to prawda ale slyszalem ze sa kontrole antydopingowe na MP michail- jesli to nie kłopot to prosilbym o wrzucenie jakis fotek z MP, bede wdzieczny (chociaz jakiegos kulturyste juniora 16-18 lat)
W planach mialem 10 strzalow wina i 4 deki ale niewiem czy sie niezdecyduje na cos innego ze wzgledu na koszty zalezy mi przede wszystkim na sile dawki o ktore pytasz sa w moim mniemaniu bardzo male starczy na 1 max 2 strzaly kenezor
[...] ale jakiejs wiekszej pompty przez te 3 tyg nie mialem teraz od 3 tyg zaczyna sie robic fajnie bo mysle ze omka sie juz rozkrecila razaka mam pierwsza serie brat mial nie dawno eapa ladnie na niego dzialal za***ista moc na treningu i pompa. niewiem moze jestem oprny na dzialanie mety ale podzielilem sie tylko moimi praktycznymi spostrzezeniami