[...] nerkowa, prostata, zapalenia jelit, biegunki. LECZNICZE SPOŻYWANIE MIODU - 1 łyżkę miodu rozpuścić w ½ szklanki wody i pozostawić na 10-12 godzin - zwiększa przyswajalność. (Napój z miodu przygotowuje się wieczorem, a spożywa rano przed posiłkiem) PPRZECIWSKAZANIA- nadwrażliwość i nietolerancja ze strony przewodu pokarmowego, cukrzyca.
WPH - hydrolizat białka serwatkowego, czyli proteiny mlecznego pochodzenia otrzymywane w procesie technologicznym zwanym hydrolizą, doprowadzającą do "rozbicia" długich łańcuchów peptydowych na krótsze, które szybciej ulec mogą trawieniu. Hydrolizaty zazwyczaj są deficytową w laktozę i tłuszcze. Stanowią dobre rozwiązanie w okresie potreningowym, [...]
[...] aktywności : planowane 3x w tygodniu siłownia 3-4x tyg aeroby Odżywianie : low carb, ~1,5g/kg białka, do 150g ww, reszta tłuszcze Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : nietolerancja laktozy Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : przez ostatnie 5lat nic Czy możliwe [...]
[...] wyprowadził mnie z niedoczynności, na razie stała dawka leków, depresja, zaburzenia odżywiania. PRZEBYTE KONTUZJE: brak WADY POSTAWY: podejrzenie skoliozy ALERGIE: nietolerancja glutenu i laktozy PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: brak CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? Nie, miesiączka pojawiała się i zanikała na przełomie [...]
[...] tak jak i mięsa nie lubię. Z puszki tuńczyka lub wędzone raz na jakiś czas zjem, ale nie jest to najlepszy produkt jakościowo, dlatego staram.sie unikać. Nabiał lubię, lecz nietolerancja laktozy nie pozwala mi na duże jego ilości. Próbowałem nabiału bez laktozy, ale przy każdej próbie moja twarz kończy u dermatologa. Odżywki białkowej i tak mam [...]
[...] odstaje i nie wiem jak sie tego pozbyc. Nie jem fastow ani slodyczy czy tez napoi gazowanych. Czasami licze kcal i na pewno nie przekraczam 3300kcal. Moze to byc jakas nietolerancja pokarmowa na jakis skladnik? czy moze dorzucic jakies kardio do cwiczen? Jakie cwiczenia bylyby najlepsze na rozwoj Vplecow? ost pytanie. po intensywnym [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Egg_Pro_i37117_d650x650.jpg Opis Zerowa zawartość cukrów, tłuszczy Wzrost beztłuszczowej masy Idealne przyswajanie Universal Egg Pro stanowi doskonałe źródło czystego, instantizowanego białka jajka, w postaci proszku w kilku smakach. Egg Pro to odżywka, która może być stosowany przez osoby z [...]
Witam, skłaniam się o pomoc w przeanalizowaniu mojej diety. Sprawa wygląda następująco: Wzrost: 186cm Waga 85kg Staż treningowy: od 01.01.2014 Rzeczy szczególne: nietolerancja kazeiny: brak sera, mleka, jogurtów etc. w diecie. Budzę się w ciągu nocy aby oddać mocz, już teraz wiem, że jest to spowodowanę nieprzyswajaniem Białka w ilości jakiej go [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/King_Beef_i32282_d380x380.jpg Opis - Zero cukru, cholesterolu - Wzrost beztłuszczowej masy ciała - Szybsza regeneracja potreningowa Ronnie Coleman King Beef to najlepsze źródło białka, które stymuluje Twoje włókna mięśniowe. King Beef to rewolucyjne białko przeznaczony do szybkiego wzrostu beztłuszczowej masy [...]
[...] w tyg.(rower 30-40min). Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : Wielka redukcja ,do wakacji chciałbym ważyć 90-95 KG Ograniczenia żywieniowe : nietolerancja laktozy Stan zdrowia : bardzo dobry. Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia,rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Było tego mnóstwo [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] (mile widziane): Wiek : 16 Waga : 68 Wzrost : 180 Staż treningowy: 9 miesięcy Obwód pasa 78 Obwód klaty: 90 Obwód uda: 52 Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nietolerancja laktozy, stosuję mleko bez laktozy Stan zdrowia: zdrowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wpc, wpi Wrażliwość na stymulanty: nie Możliwosci [...]
[...] łyżeczką cukru Co lubisz jeść na obiad : warzywa, ryby i kurczak grillowane lub na parze Co jako przekąskę : sok, owoce Co jako deser : sok, owoce Ograniczenia żywieniowe : nietolerancja laktozy Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : borykam się z refluksem i wrzodami żołądka oraz stanami zapalnymi blony [...]
[...] z twarogiem Na kolację 12 białek jaj I wychodzi mi 86 gram A myślałem że zjadłem dużo Kiedy jadłem odżywkę białkowa to potrafiłem dobic do 200 ale zrobiła mi się jakaś nietolerancja tego białka Nie ważne czy izolat czy serwatka Kapsułek nie będę jadł bo mi nie przechodzą Mięsa nie będę jadł.kilogram dziennie bo mnie ni3 stać Czy odpuścić [...]
[...] to wina problemów zdrowotnych ? Jak już zauważyłem mam problemy z tolerancją niektórych produktów, czasem zaparcia po dwa tygodnie, złe samopoczucie itd. Ale nie wiem czy nietolerancja aż w taki sposób wpływałaby na mój metabolizm. Mam 23 lata, mężczyzna, waga około 86 kg, wzrost 185 cm. Trenuję 4x w tygodniu, treningi siłowe + 2x w tygodniu [...]
Witam, Swoje pytanie kieruje do osób z nietolerancją laktozy (jeśli takowe się tutaj znajdują). Chciałem zapytać o waszą suplementację odżywkami proteinowymi z serwatki. Dokładnie chodzi mi tutaj o koncentraty, ze względu na niski budżet i konieczność uzupełnienia diety przez białko. Pytanie brzmi: jakie białka stosowaliście i po których z nich [...]
[...] ostry hardkor, na kolacyjke zawsze zupa mleczna w duzych ilosciach a rano przed szkola rzadziutko i tak kilka lat, bo czlowiek mlody byl i nie wiedzial ze istnieje cos jak nietolerancja laktozy(lub tez bialek mlecznych), co dziwne ostatnio robilem eksperymenty z mlekiem, serami zoltymi, jogurtem naturalnym oraz jogurtem owocowym i niemoge [...]
[...] sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia – trening CKD by QAZ, w DNT aero Odżywianie : dieta ckd Cel : 2 miesiące wycinki Ograniczenia żywieniowe : nietolerancja laktozy Stan zdrowia : idealny Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : clenburexin Czy możliwe jest [...]
[...] sauny(suchej) po każdym treningu Odżywianie : dieta bezglutenowa, rygorystyczna, coś słodkiego raz na kilka dni Cel : masa mięśniowa dobrej jakości Ograniczenia żywieniowe : nietolerancja glutenu Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia /SFD/Images/2016/3/22/123a74f4671c4ffaaffef801adb24b24.jpg [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] spożywać białka by wzmocnić przyrost masy. Wszystko by było wporzadku... gdyby nie moje dolegliwości mam lesniowskiego-crohna (wrzody na jelitach) wiąże się z tym również nietolerancja laktozy. Rok temu zaczęły mi się problemy z nerkami (śród mieszowe zapalenie nerek) zostało to opanowane, została tylko lekko podwyższona kreatynina. A co do [...]