Na poczatku dzieki za mile slowa W niemczech mieszkam! Jestem zonaty z niemka Pracuje tu na silowni razem z moja zona. Suple tutaj sa w tych samych cenach co w polsce moze minimalnie wiecej ale ja kupuje w cenach hurtowych wiec niektore kupuje nawet 50% taniej. Jesli chodzi o moj trening to mam calkiem normalny a znowu taki szeroki to ja nie [...]
Ale młoda co ty chcesz od siebie, masz dobre podstawy i tylko je ciągle demolujesz. znajdź siłkę bez |drugiej rasy niemieckiej", sa tez takie w Niemczech duzo siłowni i za przyzwoite ceny. Do złej dzielnicy poszłaś I wiesz jak to sie robi, po prostu podnosi sie kalorie i zaczyna jeśc i juz kiedys trzeba przeboleć nawet chwilowy skok wagi, chociaz [...]
Po hiszpansku to tylko teoretycznie 1/3 ludzkosci mowi. W praktyce pewnie kazdy kraj, a nawet region ma swoje lokalne narzecza. Niemiec z Lubeki sie niedogada z tym z Tyrolu, ale w Niemczech jest obowiazek poslugiwania sie Niemieckim urzedowym w pracy. Francuski dobra opcja, choc w ****u trudny. Jak nie masz okazji gadac z Francuzami na codzien to [...]
Fijałka i Hallman w 10 Sherdoga Standardowo nie mogło zabraknąć Polaków w zestawieniu najciekawszych walk miesiąca przygotowanym przez redaktora Sherdoga Tima Leideckera. Pojedynek Michała Fijałki z Yoelem Romero na gali IFF w Dąbrowie Górniczej znalazł się na miejscu szóstym, a zagraniczny debiut Piotra Hallmana w Niemczech na pozycji [...]
Mieszkam w Niemczech , a co za tym idzie poslugiwanie sie jezykiem polskim mam cokolowiek utrudnione , ale sie staram I nie che mi sie z Toba rozmawiac , bo masz bardzo ograniczony tok myslenia . I mysle ze gdyby Bruce zyl i widzial jak batdzo ograniczasz (kaleczysz) jego dzielo , to by Cie "nauczyl pokory" . Wiesz co , nawet mi [...]
Vell, poza tym ze caly czas mnie obrazales, to czy podales jakiekolwiek argumenty stojace za Twoja racja? Vell, beside the fact that all of the time you were insulting me, did you put any arguments that would stand for your right? Mowisz ze jestem glupi poniewaz mieszkasz w Niemczech i Twoj kontakt z jezykiem jest ograniczony- malo mnie to [...]
[...] pokazał. Analogiczna walka była Valuev vs Holyfield.Valuev pokonywał bokserów lepszych niż Holyfield w wieku 46 lat,a z Holyfieldem nic nie pokazał,bo nikt tak z Nikosiem w niemczech nie walczył. Styl,styl,styl... Kadłubek obejrzyj sobie walkę Taylor vs Pavlik,dlaczego Pavlik tak fajnie walczył ? Bo mu tak Taylor nie uciekał jak Martinez.Trzeba [...]
odsprzeadam Cabaser 1 mg( 1 opakowanie-20 tab)zakupiony w tym tygodniu w Niemczech, odsprzedaje poniewaz ten lek jest pakowany i sprzedawany w dwoch opakowaniach w jednym po 20 tabletek, a mi jest potzrebne tylko 1 opakowanie cena za opakowanie to: 200 PLN kontakt : [email protected]
czarni tak samo jak pedaly nie chca rownouprawnienia, tylko przywilejow... takie moje skromne zdanie zreszta 2 czarnych gentlemanow z wagi ciezkiej pokazali ostatnio klase w niemczech... http://www.youtube.com/watch?v=Zhgwy9y5ttA http://www.youtube.com/watch?v=0x5ZRAVXxr8&feature=related };-) a tu wersja ocenzurowana jakby ktos sie poczul urazony [...]
Witajcie, Informujemy, że 12.11.2011 w Białogardzie odbędzie się Gala mieszanych sztuk walki. Na imprezie ma pojawić się kilka znanych nazwisk z grona polskiego MMA. Obecność zapowiedział członek naszego Teamu - Piotr Hallmann z Mighty Bulls Gdynia, Dawid "kiciao" Żywica z Berserkers/Top Team, którzy odpowiednio zajmują trzecie miejsce w rankingu [...]
Akcja w Body Max'ie. Witajcie, Sobotnia akcja w Body Maxie była bardzo udana. Jak obiecał Andrzej trzy pierwsze osoby z zakupionymi odżywkami FitMax'a dostały koszulkę Armfight'a gratis. Zapraszamy Was do obejrzenia fotek. Takie akcje tylko u Andrzeja;-) http://pl.fitmax.pl/article/pl/akcja-w-body-maxie-422.html http://i45.tinypic.com/2jdrph.jpg [...]
Tomasz Jabłoński jest już po meczu w Niemczech, gdzie odnotował kolejne zwycięstwo. W ostatniej chwili zmienił się przeciwnik. Alfonsa Fuska zastąpił Abu Fela. Było to utrudnienie ponieważ Tomek miał już przygotowaną strategię i nie wiedział czego się może po nim spodziewać, tym bardziej że był od niego dużo wyższy. Mimo to udało się wygrać walkę [...]
Witajcie' Kolejne dobre wieści od Tomka Jabłońskiego. Udało mu się zdobyć złoty medal w turnieju Binzer Baltic Box Cup w Niemczech:) Wygrał 2 pojedynki. Pierwszy z nich był z Węgrem Renato Egedi, wygrany w 2 rundzie przez TKO. Druga walka jednogłośnie na punkty z Holendrem Jamalem El Bouhalim. Turniej odbył się w dniach 27-28.06.14. Uczestniczyli [...]
[...] na eurosporcie.de otrzymal ocene 1, a podolski i klose po 3 (1 najlepsza). ludzie jak dla mnie to jest najbardziej przeceniany pilkarz ostatniego czasu. non stop o nim w niemczech nawijaja jakby byl drugim rooneyem. ja rozumiem ze jedyny niemiec, ktory dzisiaj strzelal bramki, ale bez przesady... gra tego kolesia jest moim osobistym zdaniem [...]
Kurva już nie przesadzajcie z tą legią cudzoziemską, bo prawda jest taka, że większość z tych 'obcokrajowców' urodziła się w Niemczech, tam dorastali, tam uczyli się grać w piłkę. Takie gadanie wielkich znawców futbolu, m.in. jak pajace w studiu TVP, a to z naszej kadry powinno się drzeć łacha bo bierzemy Brazylijczyka i Nigeryjczyka którzy ni [...]
MKL walczył o kwalifikację Czerwińskiego Po zakończonych w niedzielę mistrzostwach Polski szefostwo Polskiego Związku Lekkiej Atletyki przedstawiło skład kadry na Pekin - 42 kwalifikacje indywidualne i 22 zawodników w składach sztafet. Dodatkowo 9 nazwisk znalazło się na "liście warunkowej" - chodzi o lekkoatletów, którzy legitymują się [...]
Przepraszam, ale adekwatnie do sytuacji. Napisal Pan ze dla aerobow zakres pulsu jest nizszy niz dla cardio. Prawda zas wyglada tak: 1. strefa cardio - to 50 do 60 % Hr max 2. strefa tlenowa 1 - 60 do 70 % Hr max 3. strefa tlenowa 2 ( podprogowa ) - 70-80 % Hr max Po raz enty - kazde cardio to aeroby, ale nie kazde aeroby to cardio. Jesli chcemy [...]
DNT MICHA : -płatki + mleko + tosty -obiadek -pizza -chleb + jajka OPIS Jestem w niemczech :) Dzisiaj dopiero ogarniam siłownie, na miesiąc wyjdzie 40euro, gdyż musimy jakas karte wykupic ;) Dzisiaj lekkie zakupy i foto, tak to mniej wiecej wyglada ;) Jutro, może dzisiaj wpis z treningu ;) [...]
No i jestem, dzień spóźnienia niestety %) Wszystko powoli wraca do normy, niestety w Niemczech za dużo alkoholu i innych spraw, jednak wydaję mi się, że dużo nie spadło %) Tak więc od poniedziałku na siłownie, od razu wbijam na pełne obroty, więc jutro będzie także wpiska z treningu :)