[...] nie powinnam,bo w sumie mam alergie, ale jak nie mam czasu nic innego ogarnąć to jem to) twarożki kanapkowe, sery kozie w plastrach. badałam hormony, w zeszłym roku miałam niedoczynność tarczycy, ale w marcu tego roku wyszło mi,że juz mam w normie. Zmieniony przez - renfrotka7 w dniu 2016-08-28 14:21:11 Zmieniony przez - renfrotka7 w dniu [...]
[...] sposób na utrzymanie kontroli nad tłuszczem - dział trening dla początkujących. tak, jasne, aeroby vel cardio to fajna sprawa, lecz nie budują mięśni, więc efekt można szybko zawalić. 5) niedoczynność tarczycy - nie znam się, ale temat gdzieś się już przewijał - wyszukiwarka i edukowanie się Zmieniony przez - kcainam w dniu 2014-09-08 00:02:20
nie stosuje Gh w celach kulturystycznych tylko leczniczych mam niedoczynność przysadki mózgowej wiec musze brać GH przed snem bo wydzielanie endogennego jest znikome i uniemożliwia dalszy wzrost...no i stworzył sie "karambol" hormonalny...po zapodaniu Gh na noc podczas gdy już byłem na prolce jadra kurczyły sie w trybie natychmiastowym [...]
Chodzi o to ze jestem młoda i potrzebuję jeszcze pewnych wartości odżywczych , po prostu też mam znajome , które maja niedoczynność i nie stosują diety bezglutenowej a doszły do redukcji. ... Nie chodzi o to czy mogę jesć czy nie bo nie jedzenie czegoś nie jest dla mnei problemem . Dlatego napisałam ze stosowałam ta diete ale źle sie czułam na [...]
[...] produktach). Przykładowy dzień z takiej diety poniżej (dieta_2015-01-20.png). Ćwiczę 3 razy z tygodniu siłowo około 30 minut + po kazdym treningu cardio 30minut. Mam niedoczynność tarczycy (średnio co pół roku kontrola u endo) i obecenie przyjmuję Euthyrox 6 dni 75 i 1 dzień 100 Niecałe 5 miesięcy temu urodziłam drugie dziecko, ale nie [...]
Dla mnie warto zbadać choć samo tsh czy jest w normie tarczyca ma też spory wpływ na potencję - Nadczynność tarczycy jest często powiązana z obniżonym libido i sporadycznie także z dysfunkcją erekcji, natomiast niedoczynność tarczycy może powodować dysfunkcję erekcji z dużym stężeniem prolaktyny i małym stężeniem testosteronu
hej:) ja mam t3 i t4 w normie ale niestety podwyzszone tsh- 5.40. lekarz najpierw stwierdzil ze jak na moj wiek (32lata-kobieta)to jest to ok, ale pozniej w czasie wizyty przepisal mi jednak lekarstwa - hormony na niedoczynnosc tarczycy - euthyrox. co ja mam o tym myslec? brac te leki? bo przeciez jak zaczne je zazywac to bede musiala je brac juz [...]
[...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Brak 11. POZIOM BF%: 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: Astma, niedoczynność tarczycy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Normalna 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1974 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100kg -martwy [...]
oooo, temat dla mnie :-) odchodzacy rok byl malo laskawy pod wzgldem zdrowotnym (bo zawodowo stabilnie powoli do przodu) - diagnoza hashi i niedoczynnosc, ktora pojawila sie tego samego dnia co MRI szyi stad plany to: - w koncu utrafic w dawke hormonow (wciaz z tym walcze), - powrot na silownie - jesien to dla mnie zapracowany czas i byly tylko [...]
[...] artykulu : http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Carb_Cycling__Zasady_manipulacji_węglowodanami-t425739.html BMR zależy od wagi, płci i wieku oraz od stanu układu hormonalnego (np. niedoczynność/nadczynność tarczycy - zmniejsza/zwiększa BMR). Obliczymy BMR wg formuły Harris'a Benedict'a: Dla mężczyzn: BMR = 66 + (13.7 x waga w kg) + (5 x wzrost w cm) [...]
tsh wysoko to się nie dziwie że źle się czujesz,za niska dawka t4,co ile robisz badania tarczycowe?niedoczynność tarczycy jest związana z wysokim poziomem prolaktyny
na bromie poczatki byly ujowe ale po dluzszym przyjmowaniu nie odczuwam dolegliwosci źle napisalem chodzilo mi o to ze zrobilem badania na tarczyce i przeciwciala i wlasnie przeciwciala wyszly mi zle i to endo zdiagnozowal hashimoto ktore z czasem na pewno przejdzie w niedoczynnosc z tego co zrozumialem
MackoMedyk: jak chlopak bedzie stosowal wskazowki zywieniowe to na nim zostana skora i kosci. On jest ekto z problemami tarczycy. slawas2000: "tarczyce mam ciachniętą z niedoczynnością" - jestes pewny ze to niedoczynnosc? Przy niedoczynnosci zazwyczaj jest problem z nadwaga a przy nadczynnosci problem z utrata wagi i przyspieszonym [...]
[...] selenem i kupie omega 3, jadłbym fryty z mcdonaldsa bo mają bardzo dużo kalorii ale tam jest za dużo utwardzonych tłuszczy (*nie dotyczy Danii ;)) a ostatni jak wpadłem w niedoczynność a następnie przesadziłem z T3 (tsh było 0,5) to zacząłem jeść jak smok i wtedy własnie paradoskalnie zaczeło mi się troche tyć,czy, więcej t3 tym wiecej jadłem [...]
[...] aerobowy, czy interwałowy. Dodatkowo, czy powinien się on odbywać rano ( w dodatku na czczo) czy po południu/wieczorem. I ostatnia kwestia nie dająca mi spokoju - cierpię na niedoczynność tarczycy (dzięki czemu niestety mam spowolniony metabolizm), czy może mieć to wpływ na skuteczność odchudzania? Serdecznie pozdrawiam i mam nadzieję, że na [...]
Myślę, żebyś powtórzyła jeszcze tarczycę - TSH, FT4, FT3 i żeby koniecznie je zobaczył dobry endo który z tobą pogada o twoim sampoczuciu i problemach, a nie tylko popatrzy na normy. Bo szczerze nie podoba mi się twój wynik. On już jak najbardziej może oznaczać niedoczynność, ale to musisz iść do ogarnientego endo tak jak pisałam wcześniej.
[...] lekarza rodzinnego trzy skierowania - do endokrynologa, na usg tarczycy oraz na pobranie krwi zeby zbadac ANTY TPO oraz ANTY TG. Lekarz powiedział też że wg tych wyników MAM niedoczynność tarczycy dlatego dostałam skierowania na resztę badań. Mówił też że najprawdopodobniej przez problemy z tarczycą waga mi skacze ale nie musi tak być. Czytałam [...]
Witam po przerwie. Zdiagnozowano u mnie Hashimoto i niedoczynność. Dostałam leki letrox 50 (przez pierwsze 2 mieś pół tab potem przez 2 kolejne mies po 1 tab dziennie) Guzek - biopsja nie możliwa bo jest za mały + za blisko tetnicy ... Jutro biore sie za ukladanie diety. Może macie jakieś wskazówki ? Omijać Gluten ? Jesli chodzi o [...]
ps : aa : zeby mnie nikt nie yebal : nie diluje t4, i nie uwazam, ze jest lepsze od t3, tylko srodek mam pod reka, bo dostaje na niedoczynnosc, dlatego u mnie to troche inaczej moze wygladac pzdr
dawke mi ostatnio zmieniła lekarka rodzinna na dwa razy po pół. znow wrocily mi mdłosci o ktorych pisałem w innym temacie w ktorym zreszta bardzo mi pomogłes Krzykacz. ogolnie jestem teraz na zwolnieniu lekarskimdo tego stopnia ze lekarka chce mnie leczyc lekami na uspokojenie bo niby wszystkie badania sa dobre. mam tylko lekka niedoczynnosc [...]