[...] obiekcie, na którym przyjmować będą gości. Oto nadszedł moment odnowy jednego z najwspanialszych stadionów na świecie - Camp Nou. Plany odnowy przygotowywane skrupulatnie od prawie 8 lat wreszcie wchodzą w życie i renowacja obiektu zmagań piłkarzy z Katalonii ruszyła pełną parą, tak, aby wszystko zostało zrobione przed rozpoczęciem nowego [...]
Komplikacje w sprawie Giuly'ego AS Monaco, tegoroczny niespodziewany finalista najbardziej elitarnych w Europie rozgrywek klubowych - Ligi Mistrzów, nie ułatwi Barcelonie zadania w jej chęci sprowadzenia na Camp Nou obecnego kapitana drużyny z Księstwa. Tym kapitanem jest oczywiście Ludovic Giuly, który mimo swoich wielkich nadzieji związanych z [...]
no to może ty mu wytłumacz bo ja już ku...a nie mam siły do tego zawodnika , co za człowiek - jeden z typu takich co to dopuki go samochód nie pie......e to nie uwierzy że to boli co za bucu , weż zrób cos bo już nie daje rade z takimi ludźmi p.s. sorki że musiałeś usuwać ale nie mam jeszcze takiej cierpliwości wyrobionej jak ty narqua
ale zrozum człowieku , że jak teraz przyzwyczaisz mieśnie do takiej dużej intensywności , to już chyba koksy baje musiał dać bo już nie wiele będzie w stanie zaskoczyc twoje mięśnie - czy ty to rozumiesz , te twoje 15 miesięcy to jednow wielkie g.ó.w.n.o bo do tej pory to ty powinieneś na siłowni siedzieć i szlifować technike podstawowych ćwiczeń [...]
JAAAASNE..... Więc spieszę ci z odpowiedzią że ten sklep to niestety Jedno wileki oszustwo. Można go spotkać pod 3 markamiw sieci: MPSUPERSTORE, PLAZMAKINGS i PCVIDEOONLINE. Oferują oni na stronach internetowych laptopy i np. aparaty za kilkadziesiąt lub kilkaset dolarów mniej niż wszyscy inni retailerzy. problem w tym, że płatność odbywa się [...]
Nie popędzaj, zrozum człowieka. Nie dorosłeś jeszcze do takich spraw, więc się nie mieszaj prześmiewco. Wiesz co didżej, nie przepadam za tobą. Przeczytałem kilka twoich postów tu i tam i serio nie przypadłeś mi do gustu. Więcej kultury i powagi. Jak chcesz se jaja robić zapisz się do cyrku.
[...] składem, albo też decyduje się na kadrę olimpijską i wsiada w samolot lecący do słonecznej stolicy Grecji. Wydawać się może, że ta druga opcja jest pewnego rodzaju zadośćuczynieniem Bielsy w stosunku do swojego podopiecznego, gdyż - jak wiadomo - Pibito niezbyt często miał szansę zaprezentowania swoich umiejętności w meczach Albi Celestes. [...]
To ci powiem tak : hmb w plynie z treca to bardzio dobry produkt, trec to bardzo uznana firma na naszym rynku i znajduje sie w scislej czołówce jakościowej. Poza tym postac plynu charakteryzuje sie najwyzszym stezeniem i najlepsza wchłanialnościa - dlatego jest taki dobry. Wiem z praktyki , bo bralem juz hmb w wielu postaciach i plyn dawal [...]
Kraulem tzreba bardzo dlugo plywac aby dojsc do perfekcji. Z mojego doswiadczenia plywajac zabka nie podniesiesz wytrzymalosci aby lepiej i latwiej plywalo ci sie kraulem. Do zabki sa zupelnie inne ruchy i organizm tak sie nie meczy. Jesl zalezy ci zeby nauczyc sie plywac dobrze kraulem, to polecam rozbic ten styl na dwa tzn. plywac strzalka z [...]
To jest gowno nie rozpiska!!! Po pierwsze dece bierze sie min 6-8tygodni bo sie wolno rozkreca... "nie bardzo mam pojecie jak sie zabrac sie do tego " - wiec nie bierz. Na dobrej diecie i treningu mozna na prawde duzo zrobic, na suplach jeszcze wiecej, o koxach pomysl jak na prawde bedziesz o nich cos wiedziec - jak dzialaja, skutki [...]
Dziwne pytanie - bo tak naprawde go nie ma. Dla mnie scisle ulozona dieta jest albo dla zawodowcow albo amatorow, ktorzy naprawde nie widza swiata poza silownia - mieszkaja tam, zyja nia i najlepiej jeszcze jak na niej zarabiaja. Ja mialem podobne akcje - jestem uzalezniony od slodyczy i co wchodzilem na jakas diete i tak odpuszczalem i bez tego [...]
Ja mam 100% natural Wpc olimpu i biore z samego rana oraz 30 min po treningu,ale bezpośrednio po treningu carbo. Na noc nie biore,ale jeśli masz SP80 to możesz brać 20 min przed snem.Jeśli chodzi o max białka na dobe to jest tak,że szybkowchłanialne białko z odżywek nie powinno prekroczyć 35% spożytego białka,bo można mieć prblemy żołądkowe,jak [...]
musicie wziąć pod uwage ze w pewnym momencie stajecie, nie ma przyrostów, nic nie idzie, wtedy część siega po koksy, ja tez cwicze kilka ladnych lat i cholernie ciężko jest żeby przybyło mi w bicepsie kilka cm w ciagu roku, większość z was cwiczy bardzo któtko i nie koniecznie musi sie znać, a on wyglada jak gdyby nie koksował bo po 12 latach [...]
sory ale nie jest to zlom tylko wysokiej klasy sprzet stary ale jary plytke wypla okolo 9min + - odczytuje wszystkie plyty nagrywa wszystko wiec jak nie zalezy ci na szybkosci to se kupisz nagrywarke z predkoscia 8x ktora wypali plyte wypali a jak ci zalezy na cyferkach to kup sobie 12x lub 24x to twoja sprawa ale nie obrazaj mnie i mojego sprzetu [...]
Czy mam rozumiec ze nikt z forumowiczow nie zna odpowiedzi na nurtujace mnie pytanie treningu na sile ? Moze chociaz wskazcie artykuly o podobnej tematyce, ja szukalem w archiwum , ale nie znajduje odpowiedzi na moje pytania. Jesli ktos wie jak zwiekszyc zwlaszcza sile klatki niech da znac, bede wdzieczny i moze jakos ja mu cos doradze Michail , [...]
Meteorr ciesze sie, że odpowiedziałeś :) Wiesz co ziomuś :) powiem Ci (CI!!!!!), że pochłonąłem na prawde fuullll supli w tym dużo hmb i właśnie to w płynie (kij tam, że drogie) działało na mnie de best.. stary.. przestań oddychać komerchą i pisz jak człowiek a nie marionetka.. nie wiem może Cie to bawi ale chyba nie dostrzegasz jakie to jest [...]
nie ,to są przepisy miedzynarodowe ,wystarczy poinformować ipf,i zawieszają gościa,sądze ze ponomarienko juz nie startuje u nas!a napewno nie wystartuje,może inaczej czy w przeszlości był taki zawodnik co startowal tu i tu,ja sobie nie przypominam,wiec każdy moze zmienić federacje ale potem są konsekwencje,aby ponownie móc wystartowac musi dostac [...]
ZKS15 --> profil co do wieku i moich danych personalnych nie jest prawdziwy mam 15 lat niedługo 16 :) ale wiek nie świadczy o wiedzy ! Równie dobrze możesz mieć 23 lata i być palantem Skatewujo---> w takim razie nie potrafie ci pomóc :) dlaczego ? Nie znam się na sprintach... :) nie wiem co i jak...
czesc, male sprostowanko, nie to ze sie tlumacze, ale pisze szczerze. cala wypowiedz byla nie mojego autorstwa, wczoraj i dzisiaj zreszta tez u mnie byla imprezka (oj woda sie lala litrami), tak wiec jeszcze nie wiem kto, ale za pewne jeden ziomal odpowiedz napisal podpisujac sie jako ja. po prostu komp. generalnie chodzi 24h/dobe wiec koles [...]
Czy sztuki walki potrafią zmienić osobowść, czy z nerwowego człowieka ktoś może się stać bardziej opanowany, spokojniejszy ? TAK Czy znacie ludzi, którzy zmienili się na gorsze pod wpływem SW ? Nie, ale to jeszcze nie znaczy, że takich niema. No i są jeszcze bokserzy i inni podobni, którzy (jeśli wierzyć lekarzom) po paru latkach startów trochę [...]