nie

[...] capoeiry i innych sztuk walki i powiem wam, ze to wszystko jest guzik prawda, bo na ulicy porzadny bokser i tak rozwali kazdego! Ja osobiscie bardzo lubie capoeire, ale nie tylko lubie tez judo, boks, jujitsu, jujutsu, itd., ale na ulicy najczesciej i tak ludzie panikuja i tyle szczegolnie jesli jest 5 na 1! A do tych co porownoja capoeire [...]

tylko pamietaj, jesli priorytetem jest dla ciebie ilosc zdobytych kg, a nie jakosc miesni to pomysl jeszcze nad zmiana tych SAA g4bb3r

jak zaczynalem ponad 1,5 roku temu to: 55kg-na sztandze waga jakies 60kg biceps ok 29cm klata ok 90cm Aktualne dane macie w profilu,mysle ze zrobilem niezle postępy(przeszedlem przez te 1,5 roku 2 cykle kreatynowe) Teraz jestem uzalezniony od kulturystyki i nie potrafie zyc bez treningu ------------------------------ Pozdrawiam JEAN CLAUDE VAN [...]

bjj polska nie dziala.przebudowa. pewnie dlatego ze boruta znowu walczyl ze wszystkimi padlo sporo bardzo niewygodnych pytan... no i klopoty z odpowiedzia byly. za to mozesz u "czystego" (jak o sobie pisal) boruty & co kupic wiadro pirackich kaset.na to przebudowy nie ma .nie warto tracic pieniedzy(ups mialo byc czasu) to w ramach [...]

Kesiek ty jestes dziwny człowiek i despota z checia banowania, mysle ze wynika to z poczucia braku wartości w realu, Mi tez groziłes zbanowaniem za prywatna korespondencje po za forum- czy to normalne Jak ci brakuje uznania lub samouwielbiena to wpisz sobie na scianie w sypialni " jestem wielki" moze to ci doda wartości i nie bedzisz [...]

nie nie g4bb3r ,mi teraz zalezy na zdobyciu jak najwiekszej ilosci miesa i spaleniu trochu tkanki tluszczowej ,zreszta jak sam widzisz jestem trochu zmasowany i troche miecha by sie przydalo ,a masowac sie bede w styczniu.Wtedy pomysle nad Testovironem ,omka itd ... ale do stycznia daleko wiec nie ma co planowac.

Ja mieszkam w malym miescie i tu nikt mi nie przepisze recepty, dlatego musimy podrabiac. Matys

no tylko że ja mam rozpisane na 3 dni ćwicze co drugi dzień i nie raz 3 dzień z nogami jest w poniedziałek a nieraz w środe czy jeszcze inny dzien

3 MIESIACE LEKKIEGO TRENINGU TO DOBRY WSTEP ! ALE CZAS JUZ NA PORZADNY TRENING I ODZYWKI!!!(NIE MOWIE O ZARCIU I REGENERACJI BO O TYM JUZ CHYBA WIESZ???) ROCES PIJ DUZO MLEKA A BEDZIESZ SILNY JAK KARATEKA

HEH CHCESZ GO ZABIC TYM TRENINGIEM???:) PRZYSIADY,MaRTWY CIAG,Wioslowaqnie to chyba jeszcze za ciezki cwiczenia dla niego tym bardziej ze ma silownie w chacie i nikt mu dobrze tych cwiczen nie pokaze!A i KREGOSLUP MLODY!!! ROCES PIJ DUZO MLEKA A BEDZIESZ SILNY JAK KARATEKA

100 tab to pomoze ci wyleczyc zakwasy lepiej zaj.. 200 tablet cykl 6-8-10-8-6 ja taki brałem razem z Mas Gainerem i z67 kg przytyłem do 71 "Bez metki nie ma sylwetki"

też miałem hemoroidy ale nauczyłem sie tak podnosić sieżar żeby mi sie nie robiły hemoridy ścisnij pośladki heheheh no tak i nie mam juz klopotow a miałem takie hemoidy ze szkoda mowic tez dodstałem jakies czopki ale juz wole miec te hemoroidy i niech boli niz mam sobie cos wsadzac w dupe co niektorym to nie przeszkadza

Witam przegladalem "cv" instruktorow Ochniowskiego i rzeczywiscie nic nie wskazuje zeby z Thai'em mieli duzo wspolnego :( stad moja prosba: wie ktos moze gdzie moglbym trenowac Muay Thai w Krakowie? btw. czemu nie ma zadnej szkoly z Polski na http://www.wmto.org/ czy az tak niski poziom reprezentujemy? w zwiazku z tym moze lepiej pomyslec o [...]

PRYWATNA KORESPODENCJA MOZESZ MI PODAC JAKA BO JA NIE WIEM O ZADNEJ PRYWATNEJ KORESPODENCJI Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to!

Kiedys bylo tak w judo ze na 2 dana trzeba bylo typa udusic a potem zademonstrowac katsu. Teraz juz sie tego nie stosuje ze wzgledu na to iz zauwazono ze kazde mocniejsze podduszenie powoduje nieodwracalne zmiany w mozgu ( biedne komorki nerwowe ) Wiele razy po treningu w parterze z duszeniami, paru kolesi mialo potem problemy ze soba samym, [...]

Z CYBEREM KIEDYS(3michy temu) O TYM GADALEM POLECIL 2 OPAKOWANIA ANDROBOLICA Z MASS GAINEM.SAM SOBIE ZROBIE TAKA KURACJE NA POZNA JESIEN EFEKTAMI SIE MOGE POTEM PODZIELIC! NO I - ZE SA DROGIE W RYJ !!! Z KREATYNA RACZEJ TEZ BYM NIE POLECAL! ROCES PIJ DUZO MLEKA A BEDZIESZ SILNY JAK KARATEKA

Nie mozna tak sobie stawiac diagnozy bez wykonania wszystkich badan. Ja bym jeszcze dolaczyl do nich spirometrie i testy alergiczne. W miedzyczasie mozesz pic sobie herbate z melisy (dostepna w Herbapolu). pozdrawiam krates

wariat nie przesadzaj bo i tak en post ci g**** da a co do wyzwisk to najpierw piszesz ze wyzywasz keska tylko od koksiarzy a pod spodem juz go obrazasz na kilka sposobów, zastanów sie co ty robisz (B)DM

spirometrie i testy alergiczne odpadaja lekaz powiedzial zeby zrobic najpierw przeswietlenie klatki piersiowej ale sam twierdzi ze jest to wszystko na tle nerwowym i raczej nic te badanie niewykarze ale warto sprawdzic.Ja sam czuje ze nic niewykarze wiec zostaja nerwy nic innego to niejest tylko co teraz?do psychiatry?kalms mam zazywac?bo prozak [...]

acha kesiek jeszcze dał ci dowody jak sie z niego nsamiewałes, a ty pod spodem piszesz ze ty go nie wyzywasz (B)DM