no tak tylko ze wszystkie posty jakie znalazlem nie mialy nic co by mi pomoglo ulozyc jakas sensowna diete :/ wiec jezeli ktos ma to prosze o jakikolwiek link:)
Jeżeli dzielicie tabletki to uważajcie żeby nie miały ostrych krawędzi.. bo można uszkodzić sobie przełyk co jest strasznie kłopotliwe... najlepiej nauczyc sie połykać w całości, lub całkowicie rozdrobnić .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.
i jak bys robil te z betonu to zalatw sobie jakos siatke cienka ale gęstą zeby zbrojenia zrobic bo tak to ci ten beton moze 1 tydzien wytrzyma moje jakby nie mialy zbrojenia to by sie juz rozwalily
Ja bym poczekał na Twoim miejscu jak już będziesz mógł dokupić tej kreatyny, bo po co robić cykl, byle by był? TomQ chyba masz błąd w podpisie, zamiast on nie miały być od? Pozdrawiam
areoby dieta redukcyjna trening na rzezbe ogolnie od cwiczen miesnie na dupie sie beda rozrastac a wiec trzeba zrobic tak aby nie mialy takiej mozliwosci...
prziciez to sa endomorfy co nigdy nie mialy doczynienia z wysilkiem fizycznym zero miesni niski poziom testosteronu tlusz odklada sie jak u baby brzuch biodra uda normalne.anubis twoj link nie dziala sklonilem sie sam do poszukiwan
http://www.sfd.pl/temat138655/ syf szkoda hajsu przeciez logiczne , ze to syf jest bo gdyby było dobre wtedy kazdy by je qpował a normalne firmy nie mialy by cen ponad 60zł/kg
Wszystkich klientów Naszej Firmy serdecznie przepraszam za wydłużenie terminów realizacji zamówień. Robimy wszystko, aby takie sytuacje nie miały miejsca. Myślimy jednak że ze wzglądu na profesjonalne wykonanie naszych sprzętów nasi Klienci wybaczą nam wydłużenie terminu realizacji ich zamówień. Serdecznie pozdrawiam wszystkich Klientów Firmy [...]
dam ci taki przykład mam leki wychwytu zwrotnego serotoniny firmy 1 i smak nie miały tak jakby proszek do pieczenia a teraz mam ten sam lek tylko innego producenta i jest gorzka jak cholera że można się porzygać w lekach jest dużo wypełniaczy itp
jasne, że dobre, zwracaj tylko uwagę, żeby nie miały niepotrzebnych dodatków i tłuszczów w składzie bez ziemniaków na pewno się da, jest spory wybór w lidlu, kaufie itd.
polecam gainera Progain firmy maximuscle tylko cena troche zawyżona, Patrz na gainery żeby nie miały zbyt dużo prostych cukrów załadowanych które cie tylko zaleją tłuszczem, diete musisz sobie indywidualnie pod siebie ułożyć i pod grupe krwi najlepiej działa, Trening na mase : 1.dzień Klatka(12seriix8pow.)+Biceps (8seriix8pow.)+Barki [...]
Kiedy trenowałem karate ,zawsze miałem dodatkowe zajęcia na siłowni..oczywiście nie miały one na celu rozbudowania masy mięśniowej,ale były bardziej dynamiczne...