nie dziala

[...] mam uwzględniłem ćwiczenia które bardziej oddziałują na górę klatki. Niestety musze dziś poruszyć inny temat. Odebrałem wyniki rezonansu i z kolanem jest wszystko okej, tzn nie do końca. Byłem prywatnie u ortopedy, który powiedział że przez tą moją chorobę reumatologiczną (ZZSK) wszystkie pozostałe stawy dostają po dupie - tak po prostu działa [...]

no tak nie jedz błonnika : ) ja sam po sobie widze, że błonnik na mnie dobrze działa nawet jesli ma 2 kcal i mamy go 50g w diecie to 100kalorii to niekatorga dajmy spokój

mieszać aero/tabata chyba, że wiesz co na Ciebie działa ja np. bazuję na tabacie a aero to dodatek/urozmaicenie zresztą tyłek boli jak się siedzi godzinę na rowerku a biegać nie lubię

moja edit: czekaj, zara.. jak w nowym CDA? na forum pisałem ot co a nowego CDA nie mam.. jestem prenumeratorem, a wiadomo jak ta poczta działa (szczególnie w okresie świątecznym ) Zmieniony przez - Volcanodon w dniu 2009-12-26 08:53:37

[...] pulsu. Transmisja między paskiem a telefonem odbywa się za pośrednictwem Bluetooth. Cena takiego paska to około 240 zł. --> http://www.ceneo.pl/10769474 Bateria w telefonie wystarcza na około 2h użytkowania GPS + Bluetooth (jak będziesz jeszcze do tego słuchał muzyki to nawet krócej) Niestety, dokładność z jaką rysowane są ścieżki na [...]

Nie bój nic nie za mało, zupełnie wystarczająco jak na twój poziom, na twoim poziomie nie ma sensu robić nie wiadomo ilu ćwiczeń,mija się to z celem. Te ćwiczenia to są ćwiczenia wielostawowe, więc podczas ich wykonywania działa także szereg innych mięśni więc większa ilość ćwiczeń jest tu zbędna, a nawet niepożądana.

Hcg do kosza, ogolnie do pol roku nie balbym sie wbic, ale to 2 lata ponad po terminie. Zamiast cloma mozesz wziac tamoxifen na odblok. Z Ksiedzem pogadaj, on robil odblok chyba i na clomie i na tamoxie pisal ostatnio to moze ci cos pomoze i powie jakie dawki i jak dlugo brac tamoxa na koniec. Ogolnie niektorzy zamiast cloma stosuja tamoxa na [...]

Aby zdobyć tę wiedzę dotyczącą odżywiania, wystarczy zajrzeć do regulaminu działu. Temat podwieszony na samej górze listy wątków. My tu w większości nie jesteśmy sportowcami, wiec nie traktuj tej diety jako rygorystycznych wytycznych dla zawodowych kulturystek. To jest rozsądna dieta dla kobiety, która chce zadbać o własne ciało. Oczywiście nie [...]

mhm... Piotr Głuchowski sympatycznie uśmiechając się z rekamy HMB olimpu ma podpis... HMB - według mnie najskuteczniejszy suplement na rynku... już kiedyś o tym pisałm... u mnie na silowni jest ten sympatyczny plakacik... i ilekroć na niego patrze myślę sobie: mój boże... co pieniądze potrafią uczynić... wystarczy pare miedziaków i każdy powie, że [...]

dobry, działa mimo ze nie odczuwam syntetyków zbytnio, ten jednak mogę polecić. zdr.

Uriel, od kiedy omka dziala od razu? Jescze nie dawno pisaliscie ze dziala po 3 tygodniu. Czyżby taka szybka ewolucja pogladów?

różnie teraz z tą firmą. u mnie chłopaki propa biorą, działa dobrze, ale jakiegoś nadzwyczajnego szału nie ma. lepiej już tabletkowe, metka działa całkiem całkiem i winko też. ale na samą myśl o libolu kojarzy mi się wałek.

dokladnie jak gene napisal - dziala albo i nie ps z tym rozcieńczalnikiem do bolesnych propów to moj pomysl i dziala !

Bardzo mi się podoba ta część konkursu z pompowaniem ud. Ciekawa jestem czy moje też potrafią spuchnąć tak aby chociaż 1 cm różnicy był? Na pewno spróbuję jak mi zakwasy zejdą z lewej 2ki. Pompowanie bicepsa - nawet mojego- działa, to może uda też?? A jaki macie patent, zeby mierzyć udo zawsze w tym samym miejscu?? To istotne w przypadkach kiedy [...]

Kazam - wszystko ok. To chyba u mnie jest problem z translacją znaków z niektórych programów, bo co jakiś czas włącza się jakiś komunikat o wygładzaniu czcionek. Nie wiem - nie znam się na tym. Te litery w schemacie wyglądały u mnie, jak ruskie bukwy. Dzięki sereczne za pmoc... Na tym schemacie widać dokładnie, w jaki sposób jabłczan bierze udział [...]

po treningu siłowym która opcja najszybciej pali tłuszcz bo już męczą mnie te artykuły o aerobach interwałach i treningu beztlenowym i tlenowym. obecnie mam siłę nawet robić interwały 40minut biegając 7Km w tępie 2 minuty 12Km/h 2 minuty 6Km/h szybki trucht/szybki chód bieżnia - 35 minut interwały 2 minuty/ 2 minuty. trucht/szybki chód ? - 20 [...]

jaki jest twoj cel , masa , redukcja? Testosterol 250 -działa w mega duzych dawkach a tak nie polecam L-Carnitina też działa ale trzeba stosować min 3 -6 miesiecy nie polecam

czyli dalej boli mam rozumiec wiesz jak jest prop ktory nie boli i dziala i taki co boli i dziala to wybor jest prosty Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-08-13 15:56:24

przeczytałem gdzieś już dokładnie nie pamiętam ale jak braliście i działa to możecie opisać jak to działa czy jak kreatyna idzie po tym siła bardziej albo coś czy to tylko taka przed treningówka?

przeczytałem te zasady i faktycznie są bardzo Wasze... Każde zasady sportowe są efektem kompromisów. W tym przypadku podstawowym punktem wyjścia jest charakter walki takiej jakie miały miejsce w latach 40. XX wieku w Pekinie, gdy przedstawiciele yiquan bronili ludzi przed agresją gangów ulicznych (np. sytuacje wymuszania przez te gangi haraczy od [...]