SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie żyje

  • j**ać TV, ja nie mam telewizora i mi sie dobrze z tym żyje %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-30 15:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta (ekto) na 3500 kcal - do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ronnicoleman- ja np. jestem od dawna wegetarianinem, białka stricte mięsnego nie jem w ogóle, po treningu jem 6-7 jajek i jakoś żyję.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5950 Data: 2015-01-31 20:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    i dzisiaj do niej piszę czy żyje po imprezie i mi nie odpisuje

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-07 11:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja kolana

    Post
    Sztuki Walki

    Tak jak mówi Wirda ,zrób pełen pakiet badań i zasiegnij opini dwóch jak nie trzech lekarzy bo to co mozna sie dowiedzieć od niektórych to szlag człowieka moze trafic...... Ja np mam taka wade serca ze jakim kolwiek ruchu umre %-) dotego mam taka wade kregosłupa ze wogóle niemoge sztangi dotykac %-) a dotego ostatnio spadłem z wysokosci i niemogłem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2015-02-12 23:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a w sumie to nie narzekam, żyje się całkiem dobrze. Ostatnio lipa z siłownią bo praca się mocno wkradła. Na szczęście już ten trudny okres (ok. 3 tyg) przeszedł. Unormowało się wszystko. Wracam! Od jutra sprawdzam jak wyjdzie z michą, zamawiam co trzeba bo będzie mi ciężko dac radę na samym jedzeniu. Właśnie... bo zamawiam pierwszy raz... dają [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-13 22:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorie i inne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://potreningu.pl/articles/3734/nie-samym-bialkiem-biceps-zyje

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2015-02-18 08:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaziu nie samym sportem człowiek żyje :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-18 13:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kotlet żyje!! 8-) ja spałam pod łapaczem snów więc nie wiem czego to zasługa, zobaczę jak będzie dzisiejsza nocka

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-20 07:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Fit]Kroniki Corum rok II

    Post
    Ladies SFD

    [...] ciebie lepiej. Trochę zazdroszczę tego fizjo, bo sama jestem pospinana ale czasu brak i na razie jeszcze jakoś funkcjonuje. };-) Powiem Ci Rez że ja od pewnego czasu kompletnie inaczej żyję. Już widać ze ruchomość barków jest lepsza, lepiej śpię - bo nie wstaję jak jeden wielki zaciśnięty supeł.. Służy mi to bardzo - dlatego dopóki mam szansę na [...]

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-25 12:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w cyklu

    Post
    Doping

    [...] żeby trzymać.się.diety Od 4 tyg zacząłem poświęcać.więcej.uwagi.na to.co.i ile jem Spadło 7 kg,wciąż idzie.w.dół Lecz decyzja.o.wejściu na cykl juz.zapadła, I chciałem zapytać tutaj co dorzucić jeszcze Myślałem o boldku, ale nie.wiem czy w.środku będzie.boldek Może ktoś z.was tutaj żyję.w.uk i mi powie w.co.warto celować na.tutejszym rynku?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2015-02-26 13:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] moreloweciasto - Jedziemy

    Post
    Trening dla początkujących

    Coś tam żyję, coś tam rosnę, nie wiem czy w marcu będę brał udział w konkursie. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/eff71e709b9a4485ad2a4587669d1872.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ed295e300ef14fd1acbfa7fdde37db35.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4ee6a196c24d46f5ba6c7f14097b02dc.jpg

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-27 16:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • preria- nie tylko komputrem człowiek zyje;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-02 08:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Here we go ! DT Anny

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Jestem :) można powiedzieć ,że prawie zdrowa i prawie w pełni sil :)) Dzisiaj trening zaliczony , miska jak należy :) czas się ogarnąć . Trening : PLECY + BICEPS 1. Ściąganie drążka górnego wyciągu do karku 4x10-15 2. Wiosłowanie sztangą 3x10-15 3. Wiosłowanie na dolnym wyciągu uchwytem „V” 3x10-15 4. Wiosłowanie sztangielką 3x10-12 5. [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-02 17:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pionierka na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] padam na dziób. Tak więc zeszły tydzień pod względem treningów do du.... miałam czas przed 21 ale byłam już taka padnięta że sobie darowałam. Dziś miałam praktyki na popołudnie więc trening odbył się rano. nie miałam czasu ani nic pisać ani nic czytać więc dziś będę nadrabiała zaległości w dziennikach dziewczyn. wtorek i środa jeszcze będę na [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 14383 Data: 2015-03-02 19:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Future-aktualizacja s.44

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nowe. Spadki. Ale dawno mnie nie bylo to wpadlem pokazac ze zyje ehehehe /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/29686f6ec84a478890e549f5cef96d58.jpg

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 00:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no nie fiem,poki co zyje na takim,zmienic zawsze mozna:D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 10:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wcale nie, moje stopy wówczas wizualizują sobie, ze są jaszczurcze i że rosną im przyssawki. Niech żyje wyobraźnia

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 14:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening -bear complex 10rund 5 powtórzeń (30) A właściwie coś na podobieństwo oryginalnego Bear complex. Super sprawa, lało się jak z cebra, tym bardzie że w siłowni 22 stopnie. Dziesięć rund, przerwy skróciłem o połowę do 30sekund, ciężar ustaliłem stały dla wszystkich rund. Takie sztangowe interwały. Z orbitreka na jakiś czas rezygnuję, będzie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3796 Data: 2015-03-07 20:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hahaha. Generalnie żyję ale chyba odpadną mi stopy. %-) Jeszcze mnie chłop wkurzył. Chyba go spakuje.... Nie mam już na niego sił.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-09 09:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No-xplode po terminie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nic Ci nie będzie ja właśnie spożywam witaminy z datą 20.11.2014 i żyję %-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2015-03-09 16:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)