[...] mam PCOS, byłam sama, leżałam z zimnym żelem na brzuchu, głowica aparatu jeździła po nim, z kolei mi jeździło wszystko w środku, a zimny żel był przeciwieństwem fali ciepła jaką poczułam. nie wiem dlaczego, ale odebrałam to niemalże jako wyrok. co do rzeczy mniej i bardziej zakazanych rozumiem. żyję tak prawie od 3 lat i nie ma z tym problemu.
No i właśnie ch*j, chociażbys chciał to mało co zrobisz jeśli nie wyłożysz nic na stół. Swoją drogą mama ma się dobrze? U nas bliski znajomy rodziny też miał guza tarczycy, wycieli mu ją i generalnie żyje, ma się dobrze ale słabo z nim tak mówiąc między wierszami, jednak to ważny organ w organizmie..
No więc napiszę co i jak - mały update :-) Na początek dzięki Rutkow za pamięć - mam nadzieję, że wynikało to z pamięci o mnie, a nie chęci podbicia ilości wysłanych postów };-) Dobra, żarty żartami, ale jak było, jest i będzie. Czemu nic nie pisałem? Bo wolałem po cichu dowiedzieć się co i jak, wolę coś robić na 100% możliwości, niż za coś się [...]
[...] dziękuję Ci bardzo };-) Ja się dopiero rozkręcam :-> Jestem jak stary Polonez z silnikiem diesla - długo się rozpędzam, ale jak nabiorę już określonej prędkości ciężko mnie zatrzymać :-D W każdym razie coraz lepiej mi się ćwiczy :-) Co do panów na siłowni, jest taki jeden delikwent, który skutecznie mnie irytuje swoim roszczeniowym [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Z tego co czytam to masz podobny problem do mnie. Też ważyłem ponad 100kg. Przy bieganiu bolały mnie stopy/kostki/kolana. Jadłem co popadło i strasznie się zapuściłem. Zacząłem biegi po 25min, a z tego 20min szedłem i odpoczywałem Teraz ważę 87kg, 19% tłuszczu (z 30%) i żyję się lepiej :) Teraz zasuwam 35min bez przerwy :) Co zmieniłem? Po [...]
Ja: (18:38) Czescponownie ty zawszona ****a ch** mnie obchodzisz i twoje ***ane forum myslsiz ze ejstes zabawny oo buehhe o mada faka oh je noob jestes za***isty ****a grubym i z***naym kazdy bcy potrafi pokaz co umiesz ****eczko' (18:39) myslisz ze jak zpaierdoliles ciuchy z beczki karitasu to ejstes fjany? hehehe 9332917: (18:39) smieszy mnie [...]
Amon: A co bedzie jak zycie stanie sie nieznosnie trudne na kazdym kroku przez wiele lat, kiedy nie bedzie innej mozliwosci niz powiedziec "zyje, mimo iz mi sie zycie nie podoba, ale mam NADZIEJE ze wroca dobre czasy?" . Dla mnie nadzieja jest smieszniejsza i od wiary i od milosci. Jasne ze poki co nie powinienes porzucac pieniedzy [...]
Wrócile.Wykapalem sie.Spam-post nadrobilem i moge cos napisac. Seba ja jestem wlasnie taki sam jak ty jesli chodzi o stosunki z ludzmi. Nie lubie tlumów.Wole sam w domu posiedziec i cos porobic.Nie pije, nie pale, nie cpam, nie pale ziola, bo uwazam to za szodliwe, aja zyje sportowo i nie chce tracic zdrowia.I tak juz nie mam za dobrego , bo mam [...]
patryk0s: 4-tygodniowy spadek jest moze troche przerazajacy, fakt, ale w pierwszym tygodniu spadlo sporo bo przestawilem sie z syfu na niskie wegle, 2 kolejne juz spokojnie, tez 4ty znowu zporo bo weekend mialem na prochu. w przyszlym tygodniu sukcesem bedzie ok95kg, wiem, ze wskoczy troszke przez ten proch znasz juz moje poprzednie podejscia do [...]
Trzeba rozwijać się wszechstronnie!! Nie samym pressem żyje człowiek. I nie samym clean&pressem :-) Nogi to sporadycznie mam - są programy gdzie się pojawiają więcej, mniej albo wcale, ale press jest zawsze. Zbastowałbym z pressem i porobił coś na nogi, ale takie ciężkie akcje planuję dopiero od jesieni.. :-) Takie Twoje przysiady 5x(1,2,3,4,5) + [...]
Masło podrożało, gdyż poszły w górę ceny tłuszczu zwierzęcego. Prawdopodobnie związane jest to ze spadkiem produkcji w Europie i sporym popytem (głównie Chiny). Na szczęście Kaczyński obiecał, że będzie walczył ze spekulantami ;-D Nieraz, łatwiej jest wycisnąć 40kg, ważąc 80kg. To pewnik. Myślę, że powinieneś zredukować jeszcze co nieco, o ile [...]
[...] stylem podbijal po kolei panstwa Europejskie. Miał ambitne plany. Chcial by każdy czlowiek na świecie baunsowal w rytm jego piosenki unosząc prawice. Hitler szczególnie upodobal sobie naród żydowski i wraz z przyjaciółmi z tejże nacji wymyslil takie hity jak "nie zabierajcie nas do gazu" czy "mydełko fa". Hitler swoje [...]
mała anegdota Jak pokazało jesienne liczenie w polskich i słowackich Tatrach żyje teraz 480 kozic, z czego 100 na pewno po naszej stronie granicy. Zaś w Warszawie doliczono się 460 osłów - stado na szczęście nie zwiększyło swej liczebności.
[...] ryby w stawie poleconym przez swojego kolegę. No i w końcu coś złowił. Patrzy a tu... gó**o. I tak złowił już kilka gó**en. Wkurzony podchodzi do miejscowego i pyta. -Panie, co tutaj tyle gó**en w tym stawie pływa? Na to pan: -No bo widzi Pan. Ja Panu opowiem pewną historię związaną z tym miejscem. Tutaj kiedyś mieszkała księżniczka. Ona [...]
na pierwszej stronie Yang32 pisze o człowieku nauczającym na pomorzu inni shifu mówią na niego i jego uczniów "wiatr z północy" właśnie tam trenuje nie jest to zwyczajne wing chun z racji tego że forma jest długa przekombinowana mimo to najkrótsza ze wszystkich styli kung fu dlatego najlepsza a co by było gdyby to jeszcze bardziej [...]
Ja tylko z małym wyjaśnieniem dot. mojej nieobecności. Trochę żyję ostatnio w chaosie i nie mam czasu na liczenie, pisanie sprawozdań itd. Przez czas jak mnie tu nie było byłam 4 razy w górach (w tym 3 razy w Tatrach - 2x Czerwone Wierchy, 1x Karb pod Kościelcem), wróciłam do regularnego biegania (ostatnio udało się nawet przebieć 12,5 km w [...]
[...] roku życia choruje na WZW typu C. Zostałam zarażona w wieku 4 miesięcy przez transwuzje krwi. Wszyscy panikują, że ta choroba jest straszna i można umrzeć. Od razu mówię, że nie to nie prawda! Chodzę normalnie do szkoły, spotykam się z rówieśnikami. Żyję normalnie. Fakt parę razy na rok jeżdżę do szpitala bo mam ataki (gorączka dochodząca do 41 [...]
[...] życia choruje na WZW typu C. Zostałam zarażona w wieku 4 miesięcy przez transwuzje krwi. Wszyscy panikują, że ta choroba jest straszna i można umrzeć. Od razu mówię, że nie to nie prawda! Chodzę normalnie do szkoły, spotykam się z rówieśnikami. Żyję normalnie. Fakt parę razy na rok jeżdżę do szpitala bo mam ataki (gorączka dochodząca do 41 [...]
Tydzień 6 niestety będzie do d..p:-{ Do piątku robię off od ćwiczeń i miski - tzn czysto, ale nie liczę, bo nie mam apetytu. Na mięso nie mogę patrzeć. Rano było znośnie i nawet planowałam trening, ale niestety złudna poprawa, ledwo żyję ... a nie chcę skończyć na antybiotyku. Bardzo dużo piję i mam nadzieję, że do weekendu mi przejdzie na tyle, [...]