SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • Odżywki i suplementy dla piłkarza.

    Post
    Odżywki i suplementy

    kiedys tak uwazano, obecnie nie zawracaj sobie nia glowy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4731 Data: 2013-05-11 13:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regeneracja

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym się w nią nie bawił - jest sporo innych bardziej sensownych produktów

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2013-05-11 10:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam niedzielny

    Post
    Ladies SFD

    reziolki,dzieki :) tak myslalam, tylko te X i 0 mnie zastnawialy, rozumiem, ze 0 to jest faza jakby ruchu i liczba przed nia oznacza ile sekund ma trwac?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-11 10:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No jeśli chodzi o silniki to Ople mają spoko, przynajmniej ja z doświadczenia zastrzeżeń nie mam, miałem, a właściwie ojciec miał, Kadetta 1.8 którego matka nie pozwoliła sprzedać bo się jej nim dobrze jeździło i do mieli 12 czy 13 lat, blachy padały ale silnik brzytwa i z takim został wyzłomowany póxniej Viki ale A tyle ze 1.6 i to jednak był za [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-11 01:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi wyszukalo ale nie znalazlem odpowiedzi konkretnej dla mnie :P. To tak od około roku mialem diete ( nie dokońca taka jak powinna byc poniewaz nie stac mnie narazie na nia ale staralem sie jeszcze zdrowo zadnych slodyczy ani nic) na mase. Przybralem na wadze okolo 10 kg. Tylko wiadomo ze odlozylo sie troche na brzuchu i reszcie ciala. I [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2013-05-10 22:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjeżdżam, owszem... 5 sierpnia się okaże czy R. zostaje w de, wtedy we wrześniu biorę swoje pikne 4 litery w troki i ruszam na podbój szwabii ;-) choć nie ukrywam, że babcia z którą mieszkam robi i mówi wsio, abym została z nią. To jednak moje życie- jedyne które mam- mąż którego bardzo kocham i ktory nie może się już na mnie doczekać... decyzja [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 14793 Data: 2013-05-10 20:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 160 - 25.5.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nie pamietam nawet. w kazdym razie,jesli upierac sie,ze jakis cios wplynal w diametralny sposob na oblicze pojedynku,no to jedynie ten chyba,ze o jakims rownie istotnym zapomnialem,ale jak przyjdzie Puar,to wyjasni i najwyzej dokonczycie beefa :* Dokładnie chodziło mi o ten cios który powalił Juniora no bo o jaki inny, myślałem że nie trzeba [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-10 20:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam niedzielny

    Post
    Ladies SFD

    moja znajoma mi ostatnio mowila ze jest na diecie ketogenicznej, bo to jedyne co na nia dziala - 2-3 miesiace :/ i tylko w celu odchudzania, do tego bierze sie za plan 30dni przysiadow...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-10 18:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka szczęka do boksu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak się używa 1 raz szczęki to co się robi z nią

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2013-05-10 15:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mało kcl

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    CO moge zamiast tej szybki jesc ? piersc z kurczaka odpada bo juz sie wystarczajaco nią przejadam w przed i po treningowym posiłku a musi byc to jakas szynka zeby kanapki lepiej wchodzily :) dowale weglowodany do 5 gram jak masa nie pojdzie do przodu to tez mnie nie zaleje Dowale owsianki do 150 gram i chleba w 2 posilku do 130 Wyjdzie wtedy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2013-05-10 14:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 160 - 25.5.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    ja wiem tylko, że Puarowi chodzi o to, że niby ten prosty w nos miał jakiś znaczący wpływ na przebieg tego pojedynku (nie, nie chodzi mu o ten sierp co posłał Cigano na deski tylko o jakiś prosty, który rzekomo miał jakiś znaczący wpływ na przebieg tego pojedynku). Jakby mu oto nie chodziło to przecież nie pisałby o tym - proste. W MMA są małe [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-10 14:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o opinie

    Post
    Doping

    Prima nie jest mocnym anabolikiem - przyrosty na niej są bardzo wolne. Przemawia za nią tylko to, że nie ma minimalne skutki uboczne. Środek wykorzystywany głównie do utwardzania/redukcji.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3047 Data: 2013-05-10 10:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RAKIETA TENISOWA ...JAKA ?

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam! Nie znam się na Tenisie ale moim zdaniem mam dobrą rakietę na sprzedaż firmy DONNAY jest ona używana. Zainteresowani Zapraszam na GG:39466128 Na GG zainteresowanym powysyłam zdjęcia,wymiary itp. rakiety Nie chce za nią kosmicznej ceny po prostu chcę się jej pozbyć bo jej nie używam i leży schowana w pokoju ;)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-10 08:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Protokół PePoNa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co sądzisz o książce Ferrissa? Warta zakupu? Interesuję się nią od dłuższego czasu. Dobra forma, będę wpadał.

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-10 07:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa z oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] np. dip do miesa czy warzyw skladający się m.in. z oliwy. Poza tym nie bazuj jedynie na tej formie tłuszczu. Włacz do diety tluste ryby, tluste miesa, olej kokosowy, orzechy, nasiona, zotlka jaj, awokado, masło, lniany. Tluszcze są niezbędne w diecie i do prawidlowego funkcjonowania calego organizmu, natomiast oliwa nie jest jedynym słusznym

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2013-05-10 06:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co żeby przytyć ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] (2250kcal dziennie). Taki kalkulator masz na wielu stronach, łatwo znaleść, więc nie wklejam linku. Do tych 5 posiłków polecam siłownie. Najważniejsze 2 posiłki w ciągu dnia to oczywiście śniadanie oraz posiłek przed treningiem. Nie jestem specem, ale taka dieta daje rade u mnie, więc chętnie się nią podziele z innymi :) Unikaj tzw. pustych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2013-05-09 23:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłuszcz dzięki unikaniu tych pięciu powszechnych błędów przy budowaniu najlepszej sylwetki. Budowanie mięśni z jednoczesnym traceniem tłuszczu wymaga delikatnego balansowania. Jeśli popełnisz niewielkie błędy podczas treningu możesz zatrzymać progres w miejscu. Ten artykuł pomoże Ci przejść pomiędzy kłamstwami i zawiłościami na temat treningu, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2715 Data: 2013-05-09 19:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i przekonać organizm, że jest ona niepotrzebna tak samo jak tłuszcz w piersiach. Druga metoda ale daje trwałe efekty. Niestety, jest czasochłonna, wymaga zdyscyplinowania i 90% kobiet, które przez nią prowadziłam wymiękło. Te, które zostały... Z efektów są zadowolone. Jako spalacz to sobie możesz brać Clenburexin firmy Trec. Tylko potem [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-09 19:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki i suplementy dla piłkarza.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli chodzi o kase, to z nią problemów nie będzie, także proponujcie. Dzięki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4731 Data: 2013-05-09 18:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam niedzielny

    Post
    Ladies SFD

    a co jest najlepsze? Ona mnie nie widziała, ja jej nie widziałam, ona miala na mnie obraze i teraz ja mam na nią. Telepatycznie :))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-09 14:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)