nia

[...] krajów ale w Polsce podobnie jak DXm wciąż dostępny w aptece (sic!)Niech przestanie brać ten szajs, chyba że chce mieć później straszne kłopoty ze skóra i układem krążenia. Niech po prostu je troszke mniej, od czasu do czasu poćwiczy i da swojemu organizmowi troche czasu. Gdy rzucilem pety waga poszła w górę znacznie, ale po 2 miesiącach [...]

[...] stażem i wytrenowanym poziomem przede wszystkim, jak i konkretnymi celami w sporcie. Co do kobiet bez pojęcia w żywieniu jak i treningu, które mają zachcianke zrzucenia wagi przy pomocy hormonów tarczycy, to dla mnie jakiś absurd. Należy mieć na uwadze, że to właśnie z tym gruczołem kobiety mają dużo częściej problemy zdrowotne niż [...]

Masz racje, ale akurat w tym wypadku wszystko jest sprawdzone. Wiesz czesto tego nie jem bo zal mi troche kasy wydawac. No ale wujas kupil a u niego z kasa jest raczej tak, ze czasem nie ma co z nia robic to podziekowalem i wszamalem Dobra temat do zamkniecia pzdr. Zmieniony przez - Samirek w dniu 2010-09-19 01:46:25

B-50 naprawdę za***iście, ale ciekawi mnie jedno czy ta fotka jest po operacji przepukliny ? czy się jeszcze jej nie poddawałeś ? Gdzieś mi chyba wcześniej śmigło że miałeś z nią problem.

chorowalam na ospe i rozyczke, mam 20 lat, ta najwieksza mam gdzies od ponad roku, nie jest niczym wypelniona, ale jak na nia nacisne to blednie. stosowalam masc triderm ale nic to nie dalo. glownie sa na dloni tylko, a te mniejsze na dloni, piersiach,dekoldzie i nodze...

chorowalam na ospe i rozyczke, mam 20 lat, ta najwieksza mam gdzies od ponad roku, nie jest niczym wypelniona, ale jak na nia nacisne to blednie. stosowalam masc triderm ale nic to nie dalo. glownie sa na dloni tylko, a te mniejsze na dloni, piersiach,dekoldzie i nodze... nie jestem na nic uczulona. rosnie na szerokosc, sa delikatnie wypukle

[...] przeczytaj prosze jeszcze raz co napisalem na pierwszej stronie ;) najpierw bylem u rodzinnego i on mnie wylal do innych lekarzy. w niemczech taka operacja kosztuje ponoc okolo 2000euro, naszczescie nie ja za nia place ;) @busztek89 objecuje ze dodam fotki ale w tej chwili nie mam mozliwosci, postaram sie w tym tygodniu jeszcze, pozdrawiam =)

No niby tak... ale w wyskoku chodzi przecież o to w w danym momencie zgromadzić jak najwięcej tej siły i "eksplodować" nią w górę także schodząc wskazane jest by zejść do 1 powtórzenia w serii bo najlepiej wtedy budować siłę.

[...] olimpa to 120 tabletek za 52zł a konkurencja 7zł Bajeczka o tym ze chelat z olimpa jest tańszy niz magnez nieorganiczny pękła jak bańka mydlana No i te marketingowe badania ze jest 2 razy większa skuteczność wchłaniania wiec jesli w nią wieżyc choc ona ni jak ma sie do rzeczywistości to nadal wychodzi 17 zł wiec jednak drożej prawie 3 razy :)

dobrze sobie wygladasz , co do filmiku z wyciskania , chantle sa po to zeby robic glebszy ruch i bardziej rozciagnac klatke , jesli masz z z nia klopot to moze postaw na technike cwiczac ta partie

[...] została pozbawiona złotego medalu odbywających się w Delhi Igrzysk Wspólnoty Brytyjskiej po tym, jak badanie próbki B potwierdziło stosowanie przez nią dopingu. 24-letnia Oludamola stosowała środek o nazwie methylhexaneamine, który jeszcze we wczesnych latach 70. był sprzedawany jako lek, a teraz pojawia się m.in. w suplementach diet i [...]

[...] np. Żadne steroidy nie pomogą jeśli masz niewłaściwy wzór chodu (mówi się o tym quad avoidance gait). Odbudową mięśni i przywróceniem właściwych wzorców ruchu po zabiegach zajmują się fizjoterapeuci. Zanikowi ulega najczęściej część przyśrodkowa mięśnia (VMO) i na nią zwykle powinna być skierowana elektrostymulacja plus celowane ćwiczenia.

skoro masz w rodzinie lekarza to pogadaj z nim. Obwód głowy przyśrodkowej bo o nią chodzi dokonuje się poprzez pomiar nadkolanowy 10 cm powyżej podstawy rzepki

Na zwykłej diecie zbilansowanej też byś SCHUDŁ, jeśli dostarczałbyś mniej kalorii niż potrzebujesz...... . Pogorszenie wyglądu po takim śmieciowym w gruncie rzeczy stylu żywienia,może być spowodowane m.in. zbyt dużą podażą soli z tych Twoich konserw,parówek i kiełbas.Tzn. możesz schudnąć z tłuszczu,ale pod skórą zgromadzi Ci się woda(z powodu zbyt [...]

nie chodzi o nia nie no, mieszka gdzies niedaleko soka

Umial na tyle by np obronic sie na ulicy Jeśli chodzi Ci o samoobronę to się na nią zapisz, a nie na Muay Thai lecisz A co do tego po jakim czasie będziesz już coś umiał, to wszystko zależy od Ciebie, jeśli będziesz się starał i przykładał do tego co robisz to powinieneś w miarę szybko załapać

Siema Panbowie ! sory że podbijam tak stary temat... chciałem się dowiedziec jeśli autor tematu radzi Podżucać hantelkę conajmniej ważącą połowę wagi swego ciała, wtedy ona jak dla mnie wynosiła by 32 kg, skręciłem sobie taką na siłce i ani razu nie potrafiłem zażucić ją w ten sposób co "knife_" odpowiedni ciężar jak dla mie na to [...]

Zrobione. Jeżeli chodzi o kaczy chód, to chodzi o nogi do wewnątrz, czy zewnątrz? W każdym bądź razie zrobiłem oby dwa. Zaobserwowałem jedynie lekko większy ból w udzie. Podobnie przy drugim ćwiczeniu. Przy końcu ból w udzie, przez co nie jestem w stanie zgiąć nogi do pośladka całkowicie. Gdy robię na siłe, ból idzie przez praktycznie całe udo, aż [...]

olimpijka dobra do wszystkiego nawet bica nią robię mimo, że mam krótkie łamane, krótkie proste, ale 220cmową olimpijką najlepiej 'wchodzi' takze teoretycznie jedna olimpijka wystarczy na siłce, jak sie nie ma kasy na więcej (chociaz francuza leżąc to już sobie zbytnio nie wyobrażam olimpijką robić )

[...] zaraz zmienić całe swoje życie, bo 99% znanych mi przypadków po tygodniu (przy pomyślnych wiatrach) kończy swoją cudowną karierę ze sportem i zdrowym odżywianiem. Od tygodnia przychodzą do mnie na siłkę trzej starsi panowie (35-40lat na oko) i jestem w stanie powiedzieć już dziś, że to słomiany zapał. Z drugiej strony przysparzają mi nie lada [...]