nia

Średnio prawda, ja wiem że ta metoda pasuje do moich celów (gdy jest poprawnie wykonywana), ale nie jestem pewien czy ja ją dobrze wykonuje i dlatego pytam. Od początku mojej "kariery" z żelazem nie wiedziałem co robie, bo w okolicy 20km kwadratowych nie znałem osoby która się tym zajmuje, po 2,5 roku zrozumiałem że to co robiłem do tej [...]

lisek ile za nia dałeś ? i jak ci służy ? adi a ja mam bez treningu 37,3 i jade czały czas na sucho i itak nie patrze kto ile wyciska tylko kto jak wygląda

WItam, ja jestem swiezo po kontuzji, mialem przetarcie glowki kosci udowej, niby sie zagoilo i jest ok ale czasem jak mam wytezony wysilek fizyczny to boli mnie w tym miejscu troche a potem przestanie, co mam zrobic? isc do lekarza? bo on mi powie zebym niczego do konca zycia nia robil pewnie.. Czy po prostu nie cwiczyc ostro ?

tak wogle to czemu K**.net.pl nie dziala ? TJM placil za nia 2 lata a dzialala moze 6 miesiecy ladnie poleciales w ha aha zobacz te ikone do zamknietych tematow moze by pasowala http://komputery.katalogi.pl/9/images2006/20060217164659.gif Zmieniony przez - Ermac w dniu 2006-02-24 12:23:23

Nu braz Ja na lyzwoolkach w mlodosci duzo jezdzilem A to kantowanie to probowalem i raz sie wy***alem bo laska sie wy***ala i chcialem tak zachamowac i nie dalem rady i w nia w***alem zamiast ja uratowac, ale pare razy jakos wychodzilo obroacac sie tez dawalem rade. Nu wrocilem z basena

Na wszystkie swoje pytania znajdziesz jedna prawidlowa odpowiedz a jest nią = ekonomia ! sklepy oraz hurtownie to nie sa lojalni partnerzy - dzis kupuja od Ciebie a jutro od kogos innego. Lojalni natomiast są klienci czyli Wy - jezeli otrzymacie super produkt w super cenie i tym samym jestescie zadowoleni to pozostaecie wiernymi klientami - i o to [...]

no widze niwix ze wszsytko z***iscie oprucz klaty bo cos ci z nia nie idze w porownaniu do innych parti

Ludzie qrwa weście się w garść!!!! Czytajcie co piszecie każdy chce żeby się dosłownie o niego troszczyć to jest qrwa dziecinne, nie ma****a we wsi Zawodny z Duda nie pisać mi tu że odchodzicie z gainerka bo w******l!! Tuptuś jeszcze raz się tu odezwiesz a osobiście Ci bana załatwię!! http://www.sfd.pl/temat249025_strona47/ patrzcie na wypowiedź [...]

hmm goudę to chyba ellis mi proponował z tego co pamiętam - co z nią nie tak? i co można w takim razie wziąc do chleba do szkoły? ryż biały po treningu odpada? bo wolałbym jeśli już to zjeść coś innego niż chleb przed treningiem i ryż po treningu. Co proponujesz? Do ryżu brązowego niestety nie mam dostępu. :/ Zmieniony przez - saib__ w dniu [...]

cześć kosheen sorry, ze sie wcinam w temat nie mając dla Ciebie zadnej konkretnej odpowiedzi na Twoje pytania, mam za to taką uwagę, która przyszła mi do głowy w związku z Twoim postem... ... użyję takiej metafory samochodwej: żeby auto jechało, to - oprócz całej masy różnych niezbędnych rzeczy - musi mieć przede wszystkim napęd/silnik. Takim [...]

jak widac na sprzedaz mam tez gryf, gryfiki i laweczke thorna. cwiczylem na niej ok 2 miechow. lawka bardzo solidna dalem za nia 550zl oddam za 400zl. sprzedaje sprzet bo chce kupic sobie samochod i jest mi kasa potrzebna.

EWCIA zaden problem i dziekuje! Kolega wyzej ciekawe o czym chcialbys bys z nia gadac bo ona woli dojrzalych facetow a nie chlopcow I to jest dziewczynka i nie gucio a GUGCIO wracaj do szkoly Zmieniony przez - Gugcio w dniu 2006-02-25 23:02:54

Plaża, morze, piękna pogoda. Na kocyku wspaniała laseczka posuwistymi, erotycznymi wręcz pociągnięciami smaruje swoje idealnie opalone ciało. W bliskim sąsiedztwie tego "zjawiska", na rozpostartym ręczniku leży z przymkniętymi oczami facet w średnim wieku. Gdyby nie coraz bardziej zwiększające się gabaryty jego slipek, możnaby uznać, że [...]

Adriano18 załape się Super Do matury z matmy musiałbym się solidnie przygotowywać, bo raczej mniej mi wchodzi, niż przedmioty humanistyczne, które bardzo lubię i będe pisał z polskiego i historii rozszerzenie, może i angielskiego nawet Co do trygonometrii to nie wszyscy mieli ją w gimnazjum, sporo osób również zapoznaje się z nią w szkole [...]

fajna dupeczka pobawil by sie z nia glos podobny ma do anastazi

6) Ile gram ma miarka w cell pump? I ile nią "odmierzyć". tak wnioskuje ze skoro jedna lyzeczka ma 5g (ale to było w wypadku monohydratu) to mozna sypać jedną pełną łyżkę + jedną troszke mniejszą tego cell pumpa ? Sory ze pisze dwa posty pod rzad, ale cos nie widze za bardzo tutaj opcji edycji ;/

[...] strzelił cztery gole, jest w świetnej formie, więc drżyjcie, jankesi! - Od twojego popisu w meczu z Dunfermline minęło już kilka dni. Coś ci zostało poza fajnymi wspomnieniami? - Została mi piłka, którą strzeliłem te cztery gole. Już po trzeciej bramce podszedł do mnie John Hartson i powiedział, że mam po meczu wziąć piłkę, bo to mój pierwszy [...]

u mnie tez*****nia jutro mam kartkowy z : fizy i chemi (juz mam ****e na czysto) mialem ****a 2tyg (ferie) i nawet zeszytu nie otworzylem wylapie 2****y dlaczego ja sie nie umiem uczyc ******le niechce mi sie

[...] i hantle po 5 kilo ale atlas fajowy zreszta w domu sobie hantlami dorabialem. :) I efekty sa!I uwieżcie bez sztangi też można robic mase. :) Wczesniej mialem cos okolo 79 w klacie na nia cwiczylem najwiecej bo to priorytet.Teraz po przerwie kreatynowej bede cwiczyl na silce domowej.Bo dostene na urodziny sztange lawke ukosna a hantle mam. Pozdro.

Nauka Zabieram się za nią od rana i chyba zaraz będzie trzeba się puczyć po pałki mi nie trzeba z układów analogowych Zamiast iść o 22 spać to się biorę za nauke Najlepsze jest to że jak otworzę książke to robię wszystko żeby sobie przeszkodzić, włączam radio, kompa, wysyłam sms'y Na zakończenie gim miałem 4,9 teraz coś 3,8 Branoc to znaczy do [...]