SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • Aspiryna...

    Temat
    Doping

    Jako ze jestesmy w grupie podwyzszonego ryzyka jesli chodzi o krzepniecie krwi na skutek dzialania niektorych saa, to stosujemy acard,polocard itp. Jak kazdy wie kwas acetylosalicylowy: Rozrzedza krew, działa przeciwkrzepliwie, więc niektórzy chorzy biorą ją codziennie z zalecenia ich lekarzy. Terapia aspiryną prowadzona jest od 25mg 2 x dziennie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3648 Data: 2015-11-14 10:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • [...] z Malinami. /SFD/2018/10/14/96027cab3ec44e2284bbe3ad1c57a10f.jpg Część brownie: • puszka czerwonej fasoli • 120 banana • 2 żółtka • 30g kakao • coś do posłodzenia (np 30g cukru, lub jakiś słodzik) • aromat np migdałowy -(jeśli ktoś lubi - nie jest obowiązkowy) Część serowa: • 500g twarogu (np chudy) • 2 białka • 80g jogurtu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5987 Data: 2018-10-14 15:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Ile przerwy po cyklu kreatyny ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Po cyklu schodzi woda z miesni - dlatego mogloby sie wydawac ze duzo sie spadlo - ale spada takze i masa jesli sie o nia nie dba odpowiednio, a zeby o nia zadbac trzeba trzymac diete w trakcie i po cyklu kreatyny, w tej sposob mozemy zminimalizowac spadki masy miesniowej, mozesz brac takze aminy po cyklu ale sadze ze dobra dieta z odpowiednia [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-14 15:34:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 13)
  • Jaka byla prolaktyna przed dodaniem trena ? Wit b6 nic nie da ,poza tym trzeba z nią uważać bo można sobie nia dużo krzywdy narobić Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-04-18 11:55:05

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2021-04-18 11:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Witam Wszystkich. Tekst jest długi i z pewnością znajdziesz tutaj odpowiedzi na swoje pytania. Przesiedziałem wiele godzin nad tym, by artykuł był napisany przejrzyście i prostym językiem, byś go w pełni mógł zrozumieć i pojąć, więc wykorzystaj tę chwilę i przeczytaj go. Dziękuję, miłego czytania. W artykule tym podam sposoby pozbycia się [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 07:45:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 13)
  • Scitec nutrition - REVEX-16

    Temat
    Scitec nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/REVEX-16_i28168_d400x400.jpg REVEX-16 Opis - Uwalnia i spala trudny do usunięcia tłuszcz. - Hamuje apetyt. - Dodaje energii. - Polepsza nastrój. - Zwiększa metabolizm. Revex-16 to najnowocześniejszy spalacz tkanki tłuszczowej, dzięki któremu pozbędziemy się dodatkowych zbędnych kilogramów tkanki tłuszczowej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-22 11:06:58 Szacuny postu: 4 (cały temat: 13)
  • CZY 36 w bicepsie to duzo?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] ze pp treningu sobie zarzucisz glutamine albo jakies aminokwaski(bcaa) i łapa bedzie rosnac io rosnac! poza tym kreatyna szybko powieksza lape,ale latwiej pracowac nad nia na sucho niz pozniej uzyskana mase zamieniac na miesnie. chyba ze ty wlasnie pracujesz nad masa to wszystko co powiedzialem jest niepotrzebne:))))))))) W SUMIE PO [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-11-25 21:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • CZY 36 w bicepsie to duzo?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] lustra to zadnych zmaian nie widze-taka z***ana jest psychika czlowieka-zawsze dazy do doskonalosci...a nawet dalej:))przyklad to 666 ktory ma gigantyczna łape,ale dalej nad nia pracuje! ktos tam mowil ze kreatyna buduje mase miesniowa--oczywiscie sie z tym zgadzam(caly czas tak twierdzilem!!)ale nie w naturalny sposob jak na przyklad kochane [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-11-26 22:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • CZY 36 w bicepsie to duzo?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Poza tym pan doktor, który brał udział w programie to zwykły kretyn nie mający większego pojęcia o kulturystyce. A już jego wypowiedż jako że rozstępy są patologią to czyste ******ły. Ja dawno jeszcze zanim zacząłem chodzić na siłownie i brać kreatyne czy białko już miałem rozstępy bo po prostu za szybko rosłem. Po takim programie nie ma się co [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-11-27 14:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • [...] że może max. 5%. Wydaje mi się, że najważniejsze w tym momencie jest poznanie własnego organizmu poprzez pilnowanie samego siebie. Poznanie odpowiedzi na twoje pytania wcale nie ooznacza, że np. "ok teraz mogę koksować". To jest tylko dodatkiem do prawdziwego treningu, nie tylko na siłowni, ale i poza nią. Ja uważam, że [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-05 21:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • [...] stopniu podzielić (szczególnie wówczas gdy inni grzecznie pytają). Ale jeśli to forum ma służyć do autoreklamy i populistyki, to nie powinno się nazywać forum. A ostatnia uwaga dotyczy bezpośrednio autora. Raz jeszcze podkreślam, że podoba mi się to co napisałeś, ale nie podoba mi się to jak z pogardą zbywasz innych często początkujących [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-21 20:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Prostujemy swoje plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, mam dwa pytania: -jak wyglada cwiczenie wyprost na lawce rzymskiej i czy mozna to czyms innym zastapic bo na silowni na ktorej ja chodze nia ma chyba tej lawki -uwazam ze brzuch mam duzo lepiej rozwiniety niz odpowiadajace mu miesnie plecow, czy powinienem cwiczyc brzuch mniej intensywnie niz to jest w zalozeniach treningu?

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-05 12:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • ZAkola czy jest jakis sposob?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zakola to najtrudniejsze do odzyskania wlosy... niestety szansa jest nikla, mozesz o odrosty powalczyc najlepiej w okresie od 6 miesiecy kiedy zakola sie pojawily. Jesli np nosisz "kolka" od 2-3 lat to marne szanse zeby cokolwiek uroslo, mieszki wlosowe pewnie juz obumarly. Tak jak koledzy pisza, Loxon plus suplementy( tzw. Loxon [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-27 12:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Aikido na ulicy...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bylo napisane z zartem:)Jeszcze mam glowe na karku i wiem czym to grozi, MMA-potrafie odruznic dzwignie na nadgarstek od tego co zobaczylem, przeczytaj uwaznie, wuobraz sobie, ze ja lapie Cie za przedramie, a Ty tylko wykonujesz jakis ruch okrezny reka, w ogole nie przytrzymujac mojej dloni na swoim przedramieniu, a ja biegne za nia jak uwiazany.

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-25 13:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] uwagę ;) tak w ogóle to dziś usłyszałam, że jest ogromna różnica (biorąc pod uwagę np. grudzień) i że buzia się goi i jest ok :) ostatnio ktoś poruszał tu kwestię chowania się w domku. Nigdy tego nie robiłam, lekceważąc moją buźkę (a raczej to, czego nie dało się ukryć) zapominałam o niej i absolutnie nikt nie zwracał na nią uwagi (a [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-05 17:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam, bucefau plecam krople do oczu i okuliste. witamina A jest w Izoteku.. i lepiej z nią nie kombinuj, łatwo ją przedawkować, a i tego skutki są poważne.. pozdrawiam /wesołego jaja dla wszystkich ćpunów buchających Izo :]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-11 20:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ćwiczyć choć to bardzo lubię, pozatym izotek działa pół roku po zakończeniu kuracjii i jeśli zaraz po zaczniesz ćwiczyć to go spalać będziesz jak ktoś napisał i efekty leczenia będą gorsze. W trakcie już wogóle nie ma mowy o ćwiczeniu. To twój wybór jeśli plecy ci bardzo przeszkadzają to lecz je, jeśli nie to zrób wymaz (zakładam że nie robiłeś [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-17 23:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hej!Czy znacie jakas dobra maść na blizny/czerwoną twarz.Denerwuje juz mnie ta czerwona,podrażniona twarz a roa na nia niestety mi nie pomaga,bede wdzieczny za pomoc pozdrawiam Ps.czy ktos używał moze masc na wlasnie taka czerwona skóre o nazwie noredol bo widzialem ze to teraz reklamuja i niewiem czy warto to kupowac bo u mnie w aptece kosztuje [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-26 12:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] a ja nie mam tyle niestety, a siedzenie dlugo przed kompem na Roa/Izo nie jest najlepszym pomyslem. dlatego sie pytam....sam uzywam Iwostin krem nawilzajacy ale moze sa lepsze rzeczy. moze tego pytania nia bylo : czy u was caly czas sa takie wewnetrzne zaskorniki ? (takie tak jakby mini krostki, czy cus. widac tylko jak sie naciagnie skore)

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-09 22:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiedziałem że tak napiszecie :] babka jest chora poprostu , po co wogóle zaczynałem to brać . powiedziała mi że teraz jak opuszczam Polske na miesiac moge się opalać ( wzędzie piszą inaczej :) i wogóle norlamnie funkcjonować a po miesiacu zobaczymy co dalej z leczeniem :/ wogóle mi się to nie podoba . kłuciłem się z nią ponad godzine i nic , ona [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-23 09:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)