SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • *** Arnold Classic 2011 ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Sonia Gonzales - za nią jestem w stanie udac sie w podróż jak borat za Pamela :PP

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-09 20:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] XL - to produkt stworzony z myślą o zwiększeniu produkcji Testosteronu u mężczyzn. Formadrol Extreme XL działa poprzez szybkie jak i długotrwałe zablokowanie przekształcania Testosteronu w Estrogen poprzez zmniejszenie ilości estrogenu. * ZWIĘKSZA POZIOM TESTOSTERONU * PRZYSPIESZA ANABOLIZM * OGRANICZA DZIAŁANIE ESTROGENU * [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10645 Data: 2011-03-14 10:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] leworękim. Bokser leworęki -to niezwykły przeciwnik. Woli on z reguły prawostronną pozycję bokserską, w Odróżnieniu od ogólnie stosowanej lewostronnej. Jego działania przebiegają w ten sposób, jakby były odbite w lustrze. Otwiera to przed nim szerokie możliwości wykorzystania przewagi bardziej silnej lewej ręki i zmusza przeciwnika do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7654 Data: 2011-03-17 08:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] (73.98). 10. lokatę w rzucie młotem w kategorii młodzieżowej zajęła Magdalena Szewa (SL WKS Bydgoszcz) – 55.85. Wszystkie próby Joanny Fiodorow (LŁKS Prefbet Śniadowo Łomża) były przekroczone. Najlepszym wynikiem pierwszego dnia był rezultat 79.84 uzyskany przez Węgra Krisztiana Parsa w rzucie młotem, który aż 5-krotnie przekraczał [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-21 13:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • OVITRELLE - info

    Post
    Doping

    Bierzesz a nawet nie wiesz co. Masz ulotkę to zapoznaj się z nią.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 17739 Data: 2011-03-23 20:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kolano

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Co do łękotki to jej przednia część została usunięta. A odnoście rehabilitacji póki co przerwałam ją bo muszę być w innym mieście nie mam możliwości na nią jeżdzić. Próbuję ćwiczyc w domu conajmniej po 2 godziny wiem że efekt nie będzie taki szybki jak na ćwiczeniach u rehabilitanta ale mam nadzieje że chociaż troche "podreperuję" to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2011-03-25 14:15:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • (L)Rallygunia/ rekompozycja i naprawa od środka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] takie machanie , cyk cyk i zrobione Taaaaa a jak to robisz czy kolanko dotyka podlogi, wypad jest daleki i gleboki z wypchnieciem z nogi wykrocznej? Wszytsko co robisz ujedrnia nogi, odejdz od tego schematu myslenia, na temat ilosci powtorzen, czym mniej tluszcuz tym nogi jedrniejsze czym wiecej miesni czym bardziej zwarte one sa tym nogi [...]

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-25 21:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] żywot to mają górnicy, albo ludzie co na hucie dopie*rdalają za grosze, a nie pajace i lnasiarze co leżą ch*jami do góry, palą jointy i czerpią niemiłośierną kapuche na ubraniach. Im kasy akurat nie brakuje i narobić się za nią nie muszą. Boli mnie że Rychu, Paluch, Sobota i Gabi (swoją drogą za***ista dvpcia) nagrali track z takim *****em [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-26 14:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • no PiS to pedały, j/Gringo za PO miało być lepiej a tu ***nia po całości niech Kwachu wraca

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-26 20:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Chada jej nie dissował znafco A pjerdolisz widziałem ten filmik z tym oświadczeniem i podobno to jest ściema, Chada nagrał tego dissa na nią, bo nawijał o lasce w sposób taki jaki mógł tylko o niej mówić bo byli parą wcześniej, a później się zaczęło, wkleje później arta o tym. można to interpretować dwojako ale gościu opisał to z sensem i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-26 23:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Denis Cyplenkov= POTWÓR :-)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    w sumie to jest trudno powiedziec kto jest ogólnie silniejszy - ktoś kto ma bardzo silne ręce i plecy a mniej silną reszte czy ktoś kto ma słabsze ręce a silną klate,barki czy nogi.Tak czy inaczej to nie kulturyści uchodzą za ikony siły.Kulturyści mają wszystkiego po trochu ale nie mają ani jednej silnej parii miesniowej w której mieliby na nią [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-28 20:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Tłuszcze w diecie, stosunek omega-3 do omega-6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wytrwałości życzę, bo o nią trudno :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7340 Data: 2011-03-29 14:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Chce zgubić 20 kg w 3 miesiące!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Musisz się troszkę zmobilozować. Jesteś młody a masz sporą nadwagę. Jak tak dalej pójdzie to w wieku 40 lat będziesz kaleką, dopadnie Cię cukrzyca, miażdżyca i to co dalej z nią związane itd. Każdy lubi jeść w pewnym sensie. Musisz po prostu wbić sobie do głowy wersję, że dieta to nie katorga, a po prostu ZDROWE odżywianie. zobaczysz, że jak [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6278 Data: 2011-03-29 21:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Obawiam się, że niczego nie zapomniałem dodać, jak również leki bardziej terapie niestandardowe (głupie pojęcia występujące tylko w naszym ***... kraju) również nie mają tutaj nic do rzeczy bo jest to grupa leków wysokospecjalistycznych (rzadkie npl, choroby genetyczne). Babeczka z którą rozmawiałeś zmieni zdanie jeśli do niej pójdziesz z [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-30 13:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    czas leczy rany:)tez tak mialem... mimo iz juz mialem zdrowa kostke to sie jednak troszke niepewnie czulem i mialem obawy o nia... to tez tak nie skakalem z nabiegu...pewnosc zeby skakac na pewnej ku** znowu przyszla z czasem:) ale dalej mi zostalo cos takiego ze sie boje skakac do zbiorki albo w tlumie....ze spadne znowu na stope komus

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-31 22:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • WOŁOWINA W 5 MIN

    Post
    Kuchnia SFD

    sqrwiell Bo w tym caly sęk żeby robić ją góra 5 min, najlepiej po 2 minuty na stronę ze stoperem (rzucasz na nagrzaną patelnię) , po 8 minutach staje sie jak drewno i już nic z nią nie zrobisz. Robiłem ostatnio tak robratel średniej jakości za 17pln i wyszło koncertowo. Zmieniony przez - grrubas w dniu 2011-04-01 21:50:37

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-01 21:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] ruchu 2: wykonaj martwy ciag podchwytem i zatrzymaj się w pozycji gdzie sztanga jest tuz pod rzepką kolanową lub - moja ulubiona wersja - sztange poloz na lawke do wyciskania lezac i stan okrakiem ponad nia - lydki dotykaja bokow lawki a piszczele/kolana dotykaja sztangi 3: podchwyt musi byc nieco szerszy niz uda aby nie ocieraly sie rece i [...]

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-03 19:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • o odżywianie raczej dobrze byłoby pytac we właściwym dziale. z tego co wiem dieta owa jest tak jednostronna, ze nie wziąłbym sie za nia za nic w świecie- ja chba bym na samym białko nie wytrzytmał pół dnia... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2011-04-05 20:15:20

    Odpowiedzi: 330 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-05 19:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • zassać to możesz ale... Jurek u nas skurvysyny ponoć nia mją litości i każą się rozbierać, kumpel dziś miał i mi opowiadał to...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-12 16:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] płodu (mają ją np. promieniowanie, wirusy, ksenobiotyki, niektóre lekarstwa). Działanie teratogenne to działanie toksyczne substancji na zarodek lub płód (śmierć zarodka, zaburzenia czynnościowe, opóźnienie rozwoju, przedwczesne urodzenie)." warto czasami trochę się zainteresować czymś o co się pyta by nie powielać bezsensownych mitów

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4650 Data: 2011-04-19 06:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)