nia

idzie zima warto sie zaopatrzyc w nia posrednio pomoze w podniesieniu odpornosci, a wiadomo jak nie milym zjawiskiem jest zainfekowanie sie jakims drobnoustrojstwem podczas zimowych "masowek" ... oraz jakie negatywne "Efekty" moze to za soba niesc... jesli bede mial mozliwosc to zaopatrze sie

[...] (12-2 MMA, 7-2 UFC), która w tym miesiącu wygrała przez niejednogłośną decyzję z Tecią Torres na UFC 273, myśli już o swojej następnej walce i podoba jej się pomysł zestawienia jej z Yan Xiaonan. Skoro wszystkie inne zawodniczki z pierwszej piątki mają już zarezerwowane walki, albo Dern już z nimi ostatnio walczyła, to Xiaonan (13-3 MMA, 6-2 [...]

[...] w Abu Zabi. Mimo, że Esparza (19-6 MMA, 10-4 UFC), która odzyskała pas w kwietniu na UFC 274, powiedziała, że spodziewa się, że będzie zdrowa do listopada lub grudnia, UFC ma tendencję okazywania niecierpliwości w kwestii organizowania niektórych walk o tytuł i nie byłoby niczym niezwykłym, gdyby w grę wchodził pas tymczasowy. Jeśli [...]

Poza grupą krwi wyniki przedstawiają się podobnie jak u mnie Wysycenie transferyny 34,47% ref 15-45% (to pewnie się jakoś przelicza ale też masz w widełkach) TIBC 293 ref 261-462 ug/dl żelazo 101 ref 50-167 ug/dl feryytyna 561,76 ref 21,8-274,7 ug/dl Czyli teoretycznie wg szablonu nie jesteś typowym przypadkiem hemochromatozy tak jak ja (możliwe [...]

no powiem Ci ze lepszej diety chyba nie ma na spalanie fatu, jestem na niej 12 dni i 5kg w dół, w pasie 5cm w dół no i łapka 0,5cm w dół ale**** z nią Przed dietą w internetowym kalkulatorze mialem ponad 22%bf a teraz mam ~19,84% bf

[...] mijam sie z prawda, prosze o cytat Formula ligi jest wzorowana na systemie stosowanym w Judo. Jest to dla mnie jedyne dobre rozwiazanie jak dlugo nie ma mozliwosci wprowadzenia podzialu na pasy. Jak juz mowilem, Polska to nie Brazylia. Nie mozna slepo powielac wzorcow jakie sa norma na tamty gruncie. Zreszta Ligi bronic nie musze Gdyby bylo cos [...]

Plywac ??? mozesz sprostwoac bo ja plywam na wodzie jaki pod nia i jakos nie mam to wplywu na moja technike :)) POzdawiam,

Udało mi się załapać jutro na rezonans głowy sprawdze co jest ze mam takie cisnienie w niej i zawroty. Jak sie okaże że z nią wszystko ok to pojade dalej z cyklem na innym środku. Zobaczymy może faktycznie jakiś syf był w tym co brałem teraz. Jeszcze raz wielkie dzieki za wszelka pomoc. Pzdr

[...] i tyle moze wynosic abonament a nawet troche wiecej dla wielu bedze bardziej korzystne ( w tym dla mnie) 4.jezeli punkty nr 1 i nr2 nie wypala to usuniecie szatni.przez nia sie balagan robi na calym forum. PROTEST, BEZ SENSU 5.ograniczenie mozliwosci moderatorom.tzn zeby mogli tylko w swoim dziale podwieszac itd (paru korzysta z bycie [...]

[...] mnie) HI-TEC STRACI KLIENTOW A W TYM WLASNIE O TO CHODZI ZEBY LUDZIE TAM ZAMIAWIALI ZE WZGLEDU NA ABONAMENT 4.jezeli punkty nr 1 i nr2 nie wypala to usuniecie szatni.przez nia sie balagan robi na calym forum. GDZIE WTEDY BEDZIESZ PISAL , POZOSTANIE CI HUMOR 5.ograniczenie mozliwosci moderatorom.tzn zeby mogli tylko w swoim dziale podwieszac [...]

[...] KUPUJES ZODZYWKI W SKLEPIKU... POZATYM MOZESZ KUPIC KOSZULKE 38ZŁ, LUB ATLAS CWICZEN TEZ CHYBA COS OK. TEGO 4.jezeli punkty nr 1 i nr2 nie wypala to usuniecie szatni.przez nia sie balagan robi na calym forum. SZATNIA MUSI BYC - ANCY0 CO TY WYGADUJESZ.... NIE UDAWAJ TAKIEGO STRAZNIKA MORALNOSCI 5.ograniczenie mozliwosci moderatorom.tzn zeby [...]

W takim razie pora zacząć nad nią pracować. Nie ma co się bać! Trochę wiary w siebie i będzie dobrze! Tak, jest gorsze, ale to nie znaczy, że trzeba się go obawiać. Jeśli nie dałbyś rady dostarczyć odpowiedniej liczby białka w diecie, to spokojnie możesz skorzystać z białka w proszku ;) Nie, to niemożliwe. Musisz sobie obrać cel. Masa lub [...]

[...] z bloku przy wszystkich- fajna impreze nie?? nagle od***alo mu totalnie a jaral tylko i podobno nie nalogowo- wiec masz przyklad- jedna dziewczyna raz zapalila i cos sie z nia zaczelo dziac- poszla do lekarza i okazalo sie ze zdupi-la sobie zycie i organizm- miala 18 lat i przez ten raz dprzekwitla plciowo- nie bedzie miec dzieci tak ze [...]

[...] co pisał o magiku wyskakującym z okna to już wogóle mnie rozwlił :) Jaram często, najlepiej po siłowni bo po paleniu ćwiczyć jest ciężko i nie odczuwam żadnych skutków jarania, dalej umiem policzyć do 10. Ogólnie ile z osób zrytych niby od palenia tak naprawde korzystało tylko z tej używki? Napewno szło dużo mocniejszych rzeczy, ale przyjeło [...]

[...] tak pisać na publicznym forum ze jaracie sobie trawsko? przecież to tak jak napisać kartkę "Pale zioło i przechowuje" i się pod nią podpisać, podać adres zamieszkania i wysłać do gazety do opublikowania... zastanówcie się czasami jakby był jakiś nadgorliwy milicjant, który by sobie chciał dorobić "punktów" po pracy, to zaraz [...]

patrząc na Twoje wymiary waga/wzrost to raczej nie wyglądasz na osobę ze skłonnościami do łapania tłuszczu no ale rożnie to bywa, będziesz musiał pilnować kaloryczności diety jak już zostało to napisane i obserwować swoje ciało jak reaguje na nowa dietę, z supli kreatyna jak najbardziej ok, co do tej przed treningówki to nie miałem z nią [...]

ehehhe siora hmm dzis ok 3 w nocy jedzie do wloch na jakies 2 tygodnie cholera a ja nie moge z nia jechac i kto ja tam bezdie pilnowal niech no ja jakis wloch dotknie a wiem ze wlosi leca na polki wrrrrrrrrrr Amazone nie chce cie uprowadzic ale zastanow sie dobrze co mozesz stracic i prosze o szybka odpowiedz jak to dalej bedzie miedzy nami bo [...]

spokojnie spokojnie nikt tu nie ma pretensji do Dudka bo wcaaale nie musiał tego obronić . Strzał był na tyle mocny że nawet gdy piłka przeleciała obok Jurka nie musiał za nią zdąrzyć Jednak nie można też powiedzieć że był to strzał nie do obrony ... tak jak pisałem wcześniej gdyby to obronił byłaby to boska interwencja a takie Dudek już miewał [...]

Właśnie sam się nad nią zastanawiam. A co do Energym również mogę polecić. Ale klatki nie ma. Hantle przyzwoite, dużo miejsca, porządne zaplecze sanitarne. Karnet drogi niestety, chyba ok 140 zł. Pisze, że ok bo sam kupiłem 20 wejść na gruponie :D

Jeśli by wyszła taka maszynka chetnie bym się na nią skusił w zależności od ceny , bo szukałem jej jakiś czas temu na allegro, ale nic nie widac.