nia

[...] dechy, ale po prostu na decku trudniej się robi dłuższe poręcze... na rolach jak zlecisz z dłuższej i wysokiej poręczy to jest koniec... Szerokie gacie już po prostu kilka razy mi uratowały cohones, więc mnie nie przekonasz. A w obcisłych spodniach też byłem, i to był błąd... Sold my soul to roll... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=76150

no dokładnie a kilka metrów przed nią bawili się chłopaki. w sumie nic dziwnego że bawiłem się w tych rewirach :) Laska dobrze porobiona była :)

Dziękuję za odpowiedź :) Kupiłam wczoraj maść ochronną z wit. A i moja skóra odczuła mega ulgę jak sobie posmarowałam nią twarz :) Zobaczymy jak będzie dalej.

Witam! Mam pytanie. Czy możliwe jest, że w ciągu miesiąca(w zasadzie ponad), mimo treningów i diety spadł mi tylko kilogram(w porywach dwa zależy od dnia), ale obwody spadają? Trener ciągle powtarza nie przejmuj się, ważne, że lecą obwody, ale ja nie mam wagi w normie, żeby się nią zupełnie nie przejmować( przy wzroście 167 waga wynosi 71, no [...]

[...] anemia, problemy hormonalne, brak okresu (a w konsekwencji może i bezpłodność), wypadające włosy, problemy skórne, problemy trawienne, brak koncentracji i siły do wykonywania pracy czy domowych czynności, słabsze kości... to tak w skrócie jeśli mówimy o skrajnościach. Może wystąpić część objawów, nie musi zależy na jakim etapie jest osoba, [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Claudia-Gadelha-5.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Claudia Gadelha chce trzeciej walki z Joanną Jędrzejczyk Claudia Gadelha uważa, że trzecia walka z Joanną Jędrzejczyk jest pojedynkiem, który powinien się odbyć i Brazylijka jest gotowa na niego poczekać. Claudia Gadelha stoczyła swoją kolejną [...]

40lat i sie niczego jeszcze sie nauczyłas? z odchudzaniem to tak jest, ze ludzie walą w brudna wodę ubrudzą sie po pachy wyjdą otrzepią i znowu w nia włażą uważając ze tym razem wyjdą piękni i bogaci %-)

[...] Michaela Jordana, który zmienił styl gry i wyniósł koszykówkę na szczyty globalnej popularności. Jeszcze ktoś inny mógłby stwierdzić, że Dennis Rodman, choć byłaby to opinia chyba bardziej powiązana z kolorem włosów i tatuażami Dennisa. Ale prawda jest taka, że koszykówka to nie tylko rzesza wspaniałych zawodników, to także trenerzy i [...]

Tak , jesli fotka przeszkadza to prosze o usuniecie ,automatycznie wrzucilem bo wrzucam do siebie do dziennika .Nawet nie zwróciłem na nią uwagi. Firma jest w sklepie. Zapytałem z ciekawości.

- nie dosc ze archeolog, to jeszcze demagog. oczywiscie ze efka jest srodkiem niebezpiecznym. w sumie to tematy z nia zwiazane powinny byc w dziale doping

Przerwe robisz jak czujesz, ze już na nią czas. Czasami po miesiacu, czasami po trzech - nie ma reguły. Możesz tez zrobić sobie deloading np jeżeli nie ma progresu.

Moglbys mi wytlumaczyc na czym to polega? W piatek zagralem przez godzinkę w piłkę i uwazajac na nia pod koniec gry lekko bol zaczalem odczuwac i az do teraz, mysle ze to jest to normalne gdyż stopa sie mowiac kolokwialnie zastała.

jak dla mnie(zaznaczam że kibicowałem Silvie)Silva na pewno nie wygrał tej walki,jeśli ja miał bym wydawać werdykt to dałbym remis z mocnym wskazaniem na Franklina,ale i tak uważam że ta decyzja aż tak bardzo nie jest krzywdząca.prawda jest taka ze to nie jest ten Wand co w prajdzie.Kurde gdzie jest jego najlepsza broń ,czyli kolana.Pamiętam walke [...]

No looz, ja mam to kozaczenie we krwi. Tak mnie wychowano, taki byłem jestem i nie ma to żaden związku z jakimś trójbojem czy czymkolwiek. Swoją drogą nie rozumiem określenia "jak na wzrost siła jest słaba". Coś mnie ominęło, teraz w wilksie wlicza sie też wzrost? :D Rozumiem, ze mam krotkie rece etc. ale to tak jakby powiedziec 2m [...]

Do specjalisty udalem sie na poczatku jedynie ze zdjeciem rentgenowskim bo innego skierowania na poczatku mi nie dali, a ze na zdjeciu nie mogli nic stwierdzic to dopiero dali mi skierowanie na rezonans. Wiadomo mysleli ze moze zdjecie cos pokaza i nie beda musieli kolejnej osoby kierowac na badanie rezonansu. Co do ruchliwosci stawu. Generalnie [...]

[...] dolnego wyciągu siedząc 4 x 15-12-10-8 4) Przenoszenie sztangielki 4 x 15-12-10-8 Uwagi Nassera: 1) Ćwiczę grzbiet co pięć sześć minut, wykonuję podczas treningu 4 ćwiczenia po 4 serie każdego z nich, stopniowo zwiększając obciążenie i zmniejszając liczbę powtórzeń od 15 w pierwszej serii do 8 w czwartej, ostatniej serii 2) Błędem jest [...]

raszek jw. Trenując nogi mamy naturalny wyrzut hormonów (w tym testosteronu jakże przez nas kochanego) co powoduje szybszy rozrost górnej części ciała. Co do szybszej regeneracji.. Jeżeli odżywiasz się racjonalnie i masz dobrze rozplanowany trening nie powinno z nią być najmniejszych problemów. Cyromass Forma fajna, dawaj więcej

[...] pojedynek, o który apelowali obaj zawodnicy. „UFC nie przyszło do mnie z żadnymi przeciwnikami” – powiedział Pimblett w podcaście Michaela Bispinga. „Po tym jak o mnie wspomniał, pomyślałem, że ja i Jared Gordon możemy zostać zestawieni. Ale jak mówię, nie mam pojęcia, zobaczymy co się stanie. Nie miałem jeszcze nawet przesłanych potencjalnych [...]

Witam Was- jestem tu nowy i postanowilem wrzucic pare slow do tej dyskusji. Oceniacie nas- kibicow tylko na podstawie doniesien medialnych- najczesciej telewizji (TVN;). Uwazacie nas za jakis polglowkow ,osoby specjalnej troski. Mylicie sie i to bardzo.Duza czesc z nas jest studentami, uczniami dobrych szkol,wlascielami prywatnych firm.To my [...]

ile za nia dales??