SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    To był mój artykuł (ten ukradziony solarosowi), gdzie mówiłem jak 3g bety mnie kopie? Poza tym co to ma wspólnego z moim pytaniem, jeżeli coś bierzesz to już nie możesz się spytac innej osoby jak dawkuje i jak na nią działa?

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-01 22:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    zawsze miałem z nią problemy i w sumie nadal jest mała, ale poszło jakieś 2-3cm, wiadomo, że ta metoda to nie jedyny wyznacznik przyrostów, ale na pewno jest dużo lepiej niż kiedyś :-)

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-08 13:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    Pamiętam Twoje początki w dipsach klatkowych, jaka lipa była %-) Teraz wygląda to już naprawde bardzo dobrze! Co nie znaczy że nie może być jeszcz lepiej :-) Postaraj się jeszcze trochę bardziej pochylić do przodu, tak żebyś stopy miał idealnie pod głową, nie przed nią. Jeszcze lepiej wejdze w całą klatkę :-) Coś takiego: %-)%-) [...]

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-01 19:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [spam] Laski, wóda, dużo słegu, to nir dla mnie, robię redu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ty za nią nie umrzesz.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-02 10:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [spam] Laski, wóda, dużo słegu, to nir dla mnie, robię redu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja mam jutro siłkę do 15, a potem nd i pon zamknięte... nosz... mam taką siłkę tutaj co jest 24/7 otwarta (podobno), ale na nią to mam kawał drogi, pół dnia na dojazdy bym straciła %-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-03 21:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [spam] Laski, wóda, dużo słegu, to nir dla mnie, robię redu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    oczywiscie panna mąci i zamiast zjesc rano omleta z samych bialek i isc na trening, to zjadlem jajecznice, o 10 kolejny posilek i lece dotyrac trening z nią

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-04 07:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [spam] Laski, wóda, dużo słegu, to nir dla mnie, robię redu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    temu to dobrze, panna z nim ćwiczy ehh, ja moją będę od maja po maturze ciągał ze soba na siłkę :-)) i jakieś "cardio" robił, tzn przebiegnę 20km, pobiegną po nią i jeszcze 5 :))

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-04 07:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [spam] Laski, wóda, dużo słegu, to nir dla mnie, robię redu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na zdrowie psychiczne owszem ale co z tego jak jutro się z nią widzę eh :P

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-05 00:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [spam] Laski, wóda, dużo słegu, to nir dla mnie, robię redu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja mam taką 24/7, ale daleko mam na nią, a po za tym nie opłacałoby mi się bo nie mam karty multisportu, a bezsensu jest kupować do każdej jednej siłowni karnet z osobna

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-05 21:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [spam] Laski, wóda, dużo słegu, to nir dla mnie, robię redu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kim on jest? Lamie boskie dekrety, by potem zostac uratowanym przez Nia.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-05 22:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [spam] Laski, wóda, dużo słegu, to nir dla mnie, robię redu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ale mówiłeś, że miałeś się z nią rozstawać

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-06 22:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [spam] Laski, wóda, dużo słegu, to nir dla mnie, robię redu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    u nas jest taka pani co ma na nazwisko Szmaja i mówimy na nią per Szmata, bo ona jest taką głupią p***ą, że my byśmy pograli na dużej sali, a ona nam nie da, bo ona dzisiaj z dziewczynkami ma dużą (ch**, że 3 dziewczynki na wfie) i ona z nimi tam wchodzi, a my mamy pingpong ...

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-07 21:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy nie byłoby lepiej wogóle zrezygnować z winka i piwka, puste kalorie, dodatkowo też pewnie niekoniecznie dobrze wpływają na jelita. Zostawić je na szczególne okazje. Możliwe, że przez nie podbijałaś sobie kalorykę nie mając świadomości. Zanim organizm zareaguje na 1800- 1900 kcal to chwilę potrwa, tydzień dwa trzy. Obserwuj co się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2018-08-01 00:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zabijaka moja sucz 2.0 tdi 166 KM i odpukac , poki co wszystko gra chociaz sporo mnie kosztowała i jzu troche w nia wlozylem :/ (skarbonka bez dna)

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-15 15:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie bo Ty nia nie jestes Ogolnie tak mi sie powiedzialo

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-20 15:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Są kibice Legii. Chwycili jedną z barierek, próbują staranować nią wejście, za którym stoi rząd policjantów. Chuliganeria, niektórzy z zakrytymi twarzami, ze znaczkiem Legii na bluzach. Przywieźli własną broń, w tym butelki z wodą i ostre przedmioty. Wspomagają ich młodzi kupcy w kamizelkach odblaskowych. Z okrzykiem "Solidarność!" na [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 13:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sadd nie proszę o podanie definicji rzeczywistości, bo wiem, że to my jako "obserwatorzy" mamy na nią wpływ. Natomiast całkowicie nie zgadzam się z tym, o czym pisałeś wcześniej. Pragmatycznie rzecz biorąc- człowiek musi być w niektórych kwestiach obiektywny- inaczej nie byłoby mowy o np. prawach. Mamy więc jakąś rzeczywistośc, ustaloną [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-26 14:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niby nic, ale zawsze być lepiej w tej 10tce niz poza nią

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-26 15:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kieszko idealista z ciebie /A ludzie lubia wylewać zale, w bloku miałam sąsiadkę ktora maz zdradzał, i ona wszystkim to opowiadała, normalny ekshibicjonizm, strach bylo z nia do windy wsiasc, moja mam jak ja widziala to udawała ze musi gdzieś jeszcze pojsc, by tego nie sluchac Żenujące, ale widaocznie ona tego potrzebowala Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-24 16:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Majka , no co Ty. Nie rob z siebie babci, bo sie w nia zmienisz zastosuj się do rad Korby Ja dzisiaj znow ide na bauns, same place

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-29 16:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)