net

Kolejne zdjęcia: [...]

[...] na drażku-parę krótkich uwag i myśłę,że bardzo pomogą w lepszych wynikach Ania z Pauliną dawały radę z niewielką pomocą przyjaciół .:) https://scontent-frx5-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/19248131_10211595130612027_8331567210752676528_n.jpg?oh=7d62ec20a41db1ea0ad6954235477f61&oe=59E41481 [...]

Dekoracje + 90 kg... [...]

Jeszcze parę zdjęć... [...]

Sprawdzam zaprojektowaną średnicę podstawy podnośnika z warunku na nacisk powierzchniowy na grunt. Zakładam wartość dopuszczalną nacisku na grunt pdop = 0,5 Gdzie: Przyjmuję: Sprawdzam sprawność gwintu Sprawdzam sprawność podnośnika, czyli stosunek pracy użytecznej do pracy włożonej Obliczam z warunku wytrzymałościowego na [...]

Photos http://www.picstation.net/viewer.php?file=f0wu90msgy5khxhgevjq.jpg Amsterdam Arena http://www.picstation.net/viewer.php?file=mpa6cg568rb8qwqcocvg.jpg Amsterdam Arena http://www.picstation.net/viewer.php?file=bivm55tat69w0z9lag35.jpg Zabit Samedov vs. Doug Viney http://www.picstation.net/viewer.php?file=uzy2thh3b9u2ongjuvgs.jpg Zabit [...]

Kolejne zdjęcia: [...]

[...] French League 1 : week 23 Ajacio-Marseille: 3-1 1-0 Lucas: http://www.yourfilehost.com/media.php?cat=...te_foot.net.avi 1-1 Pagis: http://rapidshare.de/files/11528843/1-1_Pa...ot.net.zip.html 2-1 Lucas: http://rapidshare.de/files/11530505/2-1_Lu...ot.net.zip.html 3-1 NDiaye: [...]

[...] wrazenie jak wyszedł z windy...:) Warren wśród innych pro wyglądał zupełnie przecietnie ale Kai to po prostu szafa trzydrzwiowa....:) [...]

jeszcze troche z kat do 90 kg: [...]

Kulturystyka do 80 kg-wystapił tam ,znany z filmów w tv sfd Jacek Momot [...]

cd [...]

A tak forma prezentowała się na NAC: backstage okiem najlepszego Polskiego Fotografa fot. Sylwester Szymczuk https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/t1.0-9/10261966_454178411395477_5544169479952100676_n.jpg https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/t1.0-9/1795675_454218881391430_7313044123319005287_n.jpg [...]

Uczestnicy trenowali różne partie mięśni . https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/26814885_10213304706830364_165176453487662194_n.jpg?oh=5fcae0b22845047c2cbd9ce83ca6e887&oe=5AF954BC https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/26805082_10213304524385803_3949808187739492905_n.jpg?oh=0ed0a95e3a28b65c5c10a5dd7d92e444&oe=5AF6802B [...]

cdhttps://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/1184851_10201446067611795_1406331514_n.jpghttps://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/1374258_10201446067971804_485450511_n.jpghttps://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-ash4/1240244_10201446068171809_447591768_n.jpghttps://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/993417_10201446068371814_971

[...] na 1 = w zależności od kaloryczności-jak na + duża siła i prawność a jak na minus-gospodarka rabunkowa organizmu mimo widocznych efektów https://scontent-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xfa1/v/t1.0-9/396366_4409827602015_51240329_n.jpg?oh=5eb7fc73c941302e23a27205a0bf9ba9&oe=559C08E7 Trening na 1 + dieta na 5 = sportowa i sprawna sylwetka ale [...]

[...] z 7 całych jaj + garść orzeszków ziemnych Black Devil 3kaps. przed spaniem C-6 zostało mi gdzieś do soboty, Black Devil do piątku. Zdjęcia posiłków: http://zdjecie.net.pl/zdjecia/56e7984c5ef65ab51d51f7e26384c203.jpg http://zdjecie.net.pl/zdjecia/36e6bb0a85777c0e63a8442748915148.jpg [...]

cd kat. 90 kg [...]

Zmieniony przez - Potkowski w dniu 2011-09-13 12:48:50

Uzi z naszego forum też bedzie w Częstochowie. W kategorii do 100 kg zaprezentuje swoja ultra rzeźbe. https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xtp1/v/t1.0-9/11115646_840268882688301_5546425629908432881_n.jpg?oh=1bfb7882de2b6de22ebf525260fa36cb&oe=55A90291&__gda__=1440936359_ede0d4466748bd6d066ede7fab5e88bd W tej kategorii będzie także [...]