SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

net

  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] 300g 4,44 kawa mielona Tchibo familiy 500g 8,88 kawa rozpuszczallna Tchibo gold selection 14,99 rodzina pepsi 4x2L 9,95 (1,25/l) mikser Zelmer 400w 99,99 http://wrzucaj.net/image/1hh25 biedronka 18-24.02.: -20% na wszystkie jogurty -20% na wszystkie płatki śniadaniowe gulasz wołowy 500g 11,99 świeży filet z karpia 24,9 mięso mielone z [...]

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-17 18:05:45 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 3

    Post
    Doping

    [...] 300g 4,44 kawa mielona Tchibo familiy 500g 8,88 kawa rozpuszczallna Tchibo gold selection 14,99 rodzina pepsi 4x2L 9,95 (1,25/l) mikser Zelmer 400w 99,99 http://wrzucaj.net/image/1hh25 biedronka 18-24.02.: -20% na wszystkie jogurty -20% na wszystkie płatki śniadaniowe gulasz wołowy 500g 11,99 świeży filet z karpia 24,9 mięso mielone z [...]

    Odpowiedzi: 2416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-17 18:04:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    a przypomniało mi się że robiłam rolowanie z tego linku http://fizjo-plus.net/miesien-posladkowy-sredni-maly-miesien-duzy-problem/ Nie przynosiło trwałej ulgi, ale fizjo mówiła że nawet na moment odciąża nerw i na 30min do 1h jest ulga i tak też miałam.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-17 14:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Zastanawia mnie, czy Defenol CS i KO CS to to samo, czy jednak KO CS jest mocniejszy. http://magnumbg.net/images/big/1296811311-CS_Gas%5B1024x768%5D.jpg

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-16 23:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga Siły - DT novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] w planie. Nie tylko n dziś, raczej na dłużej. Będzie to Simple Daily Restoration Plan zawierający podstawowe resety z OS. W oryginale wyglada tak: http://originalstrength.net/2015/04/simple-daily-reset-restoration-plan/ . Jeszcze nie wiem czy będzie to w formie rozgrzewki w DT, czy ogólnie dodatkowa aktywność w ciągu dnia. Chcę jednak [...]

    Odpowiedzi: 1699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-16 12:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O pierwszej świni która spojrzała w niebo

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] daje radę - lepszy rydz niż nic a wolę to niż nie wrzucać wcale zdjęć. Tak sobie zapisuje treningi na siłowni, potem wrzucam to do przyjemniejszej wersji. http://wrzucaj.net/images/2016/02/15/d5d8f062f6533fc703edb21801610f1e.jpg /SFD/Images/2016/2/15/7f72a68e14794671b048dd80ffaa915e.jpg Szybkie śniadanie dzisiaj + herbatka [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 18253 Data: 2016-02-15 22:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IX Zawody POwer 2016 - zaproszenie!

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] nauczycielom, trenerom i uczniom. Przewidujemy drobne nagrody dla zwycięzców. Sponsorami zawodów będą: Firma Fitness Authority, Siłownia Polar-Fit Chełmno, www.mocni.net /SFD/Images/2016/2/16/4f4cc752eb894d83b408d1680a6c04b5.jpg Serdecznie zapraszamy do udziału w zawodach! Organizator zawodów Krzysztof Jaruszewski Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2016-02-15 22:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu na redukcję

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nieproporcjonalnie. 3) Wg: http://www.1percentedge.com/ifcalc/ , aby schodzić 0,5kg tygodniowo muszę jeść 2300kcal (-30%) w nietreningowe i 3500kcal (+5%) Wg http://www.exrx.net/Calculators/CalRequire.html - muszę jeść 3000kcal w nietreningowe i 3700kcal w treningowe, , aby utrzymać wagę. Wg: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2016-02-15 21:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa do 80 kg

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Witam Aktualnie ważę 73 kg, opłaca się przy takim bf'ie robić masę do 80 kg? http://zapodaj.net/2bf6a79feb501.jpg.html - zdj z rana, dzień wcześniej ok. 22-23 wpadło 10 gofrów z dżemem :) http://zapodaj.net/66813efcb229d.png.html - po treningu łap

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2016-02-15 20:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza samodzielna dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tutaj kalkulator, by na początku wyliczyć sobie kalorie. http://www.calculator.net/calorie-calculator.html?ctype=metric&cage=28&csex=f&cheightfeet=5&cheightinch=10&cpound=160&cheightmeter=170&ckg=72&cactivity=1.55&printit=0&x=61&y=10 tu coś prostszego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2016-02-15 16:54:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Długotrwały ból pod łopatką

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    To co opisujesz brzmi jak klasycznymi objawami dawae przez punkty spustowe: http://www.triggerpoints.net/symptom/mid-thoracic-back-pain Nie lubie takich diagnoz jak "uciśnięcie nerwu". Podejrzewam, że Twój fizjoterapeuta dokonał pewnego skrótu myślowego. Trzeba w okolicy tej łopatki zbadać "ręcznie" wszystko co się da i "rozmasować". Skoro [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10107 Data: 2016-02-15 16:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://wrzucaj.net/images/2016/02/15/99f616f2d602a52bb18d359ed20ddd8c.png

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-15 16:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Historyczny sprzęt

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] okres sprzęt który jak mi się spodoba to sprzeda za fajną cenę. Sprawdziłem w necie i jest to pewne fittness centrum którego zdjęcie z googli dorzucę w linku: http://zapodaj.net/1362d042c0317.jpg.html Sprzęt narazie jest w częściach ale zastanawia mnie dokładnie co na nim mógłbym robić, konkretne ćwiczenia jakie. Jeśli to konieczne to wyślę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2016-02-14 23:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długotrwały ból pod łopatką

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    To co opisujesz brzmi jak klasycznymi objawami dawae przez punkty spustowe: http://www.triggerpoints.net/symptom/mid-thoracic-back-pain Nie lubie takich diagnoz jak "uciśnięcie nerwu". Podejrzewam, że Twój fizjoterapeuta dokonał pewnego skrótu myślowego. Trzeba w okolicy tej łopatki zbadać "ręcznie" wszystko co się da i "rozmasować". Skoro [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10107 Data: 2016-02-14 22:24:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] cyfrowo, z 2 skrajności wole już to. Mam znajomych w wieku 25-35lat, którzy nie ogarniają podstaw komputeropokrewnych spraw. Nie wiedzą czy 3mbit to szybki czy wolny net nawet i czy taki za xzł to dobra opcja. Znaleźć, pobrać i zainstalować program, wybrać komputer, nawet gotowego laptopa, zainstalować router, wybrać tv według parametrów, [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-13 14:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musisz rozróżnić czy masz zabirzenia erekcji wtedy stosujemy,, viagre, levitre, cilalis. Czy podłoże jest hormonalne , wyniki badań , wyjaśniłby dużo. Często jest problem z erekcją na tle , emocjonalnym, nerwicowym , depresyjnym, ale na forum, jednak ludzie niechcą takiej diagnozy, studiują net aby uzyskać jakiś cudowny afrodyzjak.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5328 Data: 2016-02-12 19:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy z Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zdjecia sylwetki http://zapodaj.net/700d1141cf009.jpg.html http://zapodaj.net/699852c9889ef.jpg.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2016-02-12 17:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Według tego dwa pomidory mają tyle aspartamu co 1.6 litra coli zero. Ktoś coś na ten temat? https://www.google.pl/url?sa=t&source=web&rct=j&url=http://www.nowyolimp.net/%3Fiss%3D14%26id%3D209&ved=0ahUKEwiul5KN7_HKAhXGfhoKHY6iDT8QFggvMAU&usg=AFQjCNGWxg4M_pYpOZtReacpuTMWmj_cMg&sig2=5AlDgsYj22-OaumtixlKtw

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-12 10:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] DT Kebula w remoncie!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kurcze będę w pracy wtedy, tam net jest słaby ale mogę Ci podać numer kom w razie co w najbliższych dniach rozpiszę Ci odwadnianie

    Odpowiedzi: 1164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-11 22:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma na ślub.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kosztu cateringu. Dołożyć trochę na pozostawione pod drzwiami jedzenie na cały dzień? 3xTAK! Jeśli chodzi o trening, to miałem na myśli coś takiego: http://www.mocni.net/news.php?readmore=60 blue_hope Bardzo cenię swój wolny czas, wolałbym uniknąć spędzania go w kuchni (wyjątkiem są weekendy) Myślę, że sam systematyczny trening jest [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2016-02-11 18:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)