net

22 lata 175cm Wzrostu 68kg Wagi Wydaje mi się, że jestem ektomorfikiem ale fajnie jak by ktoś inny spojrzał :) Wrzucam zdj: http://zapodaj.net/images/5c74c2d858cb4.jpg Dzięki! :)

jaki to zespol i nazwa piosenki, ktora leci jako pierwsza w highlighcie Kena Shamrocka ze strony: http://www.sherdog.net/forums/showthread.php?s=&threadid=49519 ??

W planach mam ćwiczyć na hantlach i zamierzam stosować plan FBW, co drugi dzień + odżywka białkowa whey 100% bo naturalnie nie zjem tyle ile będzie trzeba zdjęcie: https://zapodaj.net/dddc4a584608d.png.html /SFD/2017/2/8/76cf82f40293499e992d0a238b77bcef.jpg

Ten cycuszek wygląda jakoś tak. Lewy normalny a ten mi sie ****a zdeformowałjak z czarnobylu. Idzie to jakos zrobic zeby wyglądał normalnie a nie jak cycuszek?

http://www.sherdog.net/forums/showthread.php?s=02ee08ffef699454704b4eef22620c26&threadid=123204 hehehe HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Witam mam 16 lat 82 kg 190 cm Chce zbic do lata wage do 77 kg. Trenuje 2x w tyg obwody silowe pod mma,5 x mma,2x bieg 6,5 km + sprinty pod gorke. Bcaa bede stosowac po i przed mma Oto dieta : http://zapodaj.net/3b74a65eb1f9.png.html Z GORY Dzieki!

Tak jak w temacie jakie mięśnie mam robić na wasze oko .Na początku siłowni cwiczylem nie proporcjonalnie mięśni i może dlatego teraz tak jest.Dla mnie dziwnie u mnie wygląda długa szyja nie wiem czy to normalne. Tutaj zdjęcie http://zapodaj.net/b73401ea2802b.jpg.html

Bez diety niestety, bez suplementacji, ekto albo ekto-mezo, 185-6cm waga sie waha 75-80kg 1-10? :D Co poprawic, jakie atuty i td. :) http://zapodaj.net/69e97b7bdf079.jpg.html

http://www.k-1gp.net/top545.htm ...czyżby kolejny najlepszy ulicznik na świecie... syn Zulu You are not a Warrior, You are a Beginner!!

Znalazłem coś takiego http://bigpaker.net/jak-osiagnac-zabojczy-brzuch.htm Mogę wykonać pierwsze i trzecie ćwiczenie ale nie wiem czym zastąpić drugie Mam sztangielki do 15kg. Zmieniony przez - Karol427 w dniu 2011-08-18 18:40:55

siema, bral ktos ten suplement? jesli tak to jak go dawkowac? tak jak pisza na stronie tej stronie czy jakos inaczej? http://www.sann.net/lipidex.html pozdro

Jw. Gdzie mogę go znaleść? Ktoś go widział gdzieś w Łódźkich sklepach ?? Zakupy przez net mnie nie intreresują. Z góry dzięki !!

Siema , mam jedno pyt . Czy w kalkulatorach obliczajacych zapotrzebowanie na kalorie (takich jak ten http://www.exrx.net/Calculators/CalRequire.html) mam wpisac calkowita wage ciala czy zakladajac ze moje cialo sklada sie z 20-25% tluszczu, wspisac 80% wagi ciala?? Z gory thx za pomoc

Mam pytanie .. podczas treningu siłowego Weidera (http://bb.suple.net/sterydy/a/74/trening_silowy_wg_weidera_dla_roznych_dyscyplin_sportowych) ile sekund przerwy powinno byc między seriami , a ile miedzy cwiczeniami ?

czy to jest lipa ?? http://www.ecplaza.net/trademall/69559/Jintropin_RhGH_GeneSci.html

Witam, Konto Filejoker.net premium ważne do 17 grudnia 2017 cena 20 zł płatność paypal, skrill, bitcoin kontakt pw gg: 776882 /SFD/2017/11/10/baed1f59d4b74b2cb565ea8cf6b580b0.jpg

To nie żart, po kongresie który odbył się w Atenach FILA(międzynarodowa federacja zapaśnicza) zadecydowała o utworzeniu nowego stylu - zapasów plażowych. więcej tutaj:http://heros.sytes.net/modules.php?name=News&file=article&sid=27

Tak jak w temacie czy znajde gdzieś koszulki bluzy o tematyce siłowni np. https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/936533_579149628783157_1574658576_n.jpg

Witam, Znalazłem takie strony, i interesuje mnie wasza opinia o skuteczności tego: 1.http://www.growtaller.net/ 2.http://www.growth-flex.com/growthflex.html

Witam, zapraszam do zobaczenia filmiku z VI Otwartych Mistrzostw Polski Kempo Tai Jutsu 2007: http://www.ktj.od.pl/OLD/mpKTJ2007hl-net.wmv Smacznego No i zapraszam do dyskusji, która juz po części się rozpoczęła:)