net

uu...ale jajca :/ nie tego linka wkleilam...ale tak to jest jak sie ma pootwierane po 10 stron plus wiecznie otwarta buzia... juz poprawiam : http://gprime.net/flash.php/bananafingersepisode4 <--- there ps. a propos linka powyżej- prosze sie powstrzymac od robienia mi psikusów na moje konto ;)

Polecam filmik Takewondo vs MMA, jeden z licznych tego rodzaju, ale widac jakie ma szanse udezacz bez pojecia o parterze. http://www.bullshido.net/modules.php?name=Links&file=viewlinkinfo&id=117

[...] przenoszenie. plecy wiosłowanie 2 sciagnia do karku 1 mc 1 barki wyciskanie tył (lubie to cw 1 wznosy bokiem hantelkami 1 Zamist wznosób bokiem rób: http://www.exrx.net/WeightExercises/DeltoidLateral/DBLyingLateralRaise.html bic modlitewnik 1 uginanie z hantelkami mlotkowym 1 tric francuskie 1 prostowanie w opadzie 1 Na ramiona po 1ćw. [...]

http://www.militaryphotos.net/forums/viewtopic.php?t=55766 Co prawda nie z polski - ale macie tu ładne zdjęcie na którym chyba widać średni wiek. A potem dyskusja schodzi na temat okularów. Dla młodzieży pouczające. A to chyba każdy kto się chce interesować JS powinien na początek przeczytać. http://www.specialoperations.com/Focus/sof.pdf A [...]

Obrazek (troche niewyrazny) pokazuje dokladnie, jaka ma byc pozycja - bokiem do laweczki. Ale jezeli nie "czujesz" cwiczenia, to rob inne. http://www.exrx.net/WeightExercises/DeltoidLateral/DBLyingLateralRaise.html

PePoNeNt odpisałem na gg ale ja mam zrąbany net miałem format i są problemy

Na allegro sprzedawane sa koktajle na rzezbe i mase kazdy po 7,5 zł RZEZBA: http://toya.net.pl/~zoneactive/koktajl_rzezba.doc MASA http://toya.net.pl/~zoneactive/koktajl_masa.doc Moze Ci pomoze:) Nie kupilem tego...ukradlem

[...] inne cwiczenia. > 8. podnoszenie ramienia na skosnej laweczce - jak to sie robi ? Tak jak tu, ale lezac na lekko skosnej laweczce (glowa do gory). http://www.exrx.net/WeightExercises/DeltoidLateral/DBLyingLateralRaise.html I nie zapomnij o jedzeniu, zwlaszcza o posilkach okolotreningowych! I nie wpadnij na jakies pomysly diet nisko ww [...]

nie wiem co to za calc. ale jak nie dziala to mam dla ciebie inny dosyc mysle dobry zrobiony przez firemode'a http://toya.net.pl/~zoneactive/licz/

Seewy, http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html Klikasz na danej partii i dostajesz opisy i obrazki animowane z ćwiczeniami

wporzo dieta, moze czesciowo ja wykorzystam na http://toya.net.pl/~zoneactive/licz/

http://toya.net.pl/~zoneactive/licz/ Tutaj masz kalkulatorer mojej produkcji moze ci w czyms pomoze...

[...] Myślę czy nie kupić w internecie,(hm nie widzę w sfd sklepie),ale jakoś nie mam zaufania. Widzę bardzo różniące się ceny i zastanawiam się ile faktycznie powinien kosztować oryginalny specyfik. Gdzie wy kupujecie suplementy? Jakie są wasze doświadczenia w zakupach chemii przez net? Czy ktoś z okolicy zna sklep gdzie mogę to kupić na miejscu?

Witam! Stworzylem kalkulatorek: --- http://toya.net.pl/~zoneactive/licz/ --- Potrzebuje waszej pomocy od strony merytorycznej: zapotrzebowanie na poszczegolne makroelemnty w gramach/kg -bialko,wegle,tluszcze dla poszczegolnych "profili" Probowalem zrobic to sam, i o ile oskryptowanie nie bylo trudne to do wklepianich proporcji nie mam wiedzy. [...]

po zacietym pojedynku miedzy zespołami Bacy i pana duze P wynik przedstawia sie nastepujaco: Arsenal 2 - 1 Legia Warszawa pan duze P napisał mi ze jezeli ktos chce z nim zagrac niech sie zglosi do Niego na gg, na forum nie wchodzi bo mu net strasznie muli Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2005-07-31 15:47:44

sorry chlopaki, ze dopiero teraz, ale po burzy mialam odciety net na razie plan jest na 2 miesiace taki sam dla was 2, po 2 msc sie odezwijcie, to rozpisze dalej, ale juz wtedy dla kazdego osobno, bo jednak bedziecie biegac troche inne dystanse I. Wybieganie, 50minut (bieg w pierwszym zakresie tetna, trucht) II. 4x 40m sprint 6x 100m sprint na [...]

http://www.toya.net.pl/~qqraczy/lekcja2.swf

[...] for the FAST-MMA hub Your ISP/IP isn't allowed on this hub, allowed ISPs are: 100Mbit, 10Mbit, 213.114.54.134, 35mbit Polish, Affv, Arrowhead, Bahnhof, BB2, BBB, Biggnet, Bitnet, Bkk, blakulla.net, Bolina, Bornet, Bostream, Brinet, Cenara, Chello , DGC, Fastcom, Fiberstream, Funet, Gavle, Gavlenet, GRANKOTTEN-BOSTREAM-NET, Hernonet, HSB, [...]

każdy początkujący user powinien sie z tym zapoznać http://www.toya.net.pl/~qqraczy/lekcja2.swf

skad sie urwales stary? http://www.slamnation.net/ ps. a DUDE(k) co na temat tego topic`u? pozdro