[...] turnieju, dla p. Mirosława Kabacińskiego i MOSiR Kołobrzeg za ugoszczenie siłowania na ręce w swoich progach. Do zobaczenia nad morzem za rok! źródło: www.armpower.net -------------------- Witajcie, Zapraszamy do obejrzenia kilku fotek z obozu Kadry w Sokółce,na którym Tomek Jabłoński przygotowuje się do trójmeczu Polska- Białoruś - [...]
[...] też jestem dumny z tego złota. Serdeczne gratulacje! Igor: Dzięki. To nie jest moje ostatnie słowo przy stole. http://img195.imageshack.us/img195/9083/38039831940635142245610.jpg Źródło: WWW.armpower.net
[...] łatwa, zresztą nikt nie mówił, że tak będzie. Będziemy Was informowali na bieżąco, tymczasem zapraszamy na fotki z imprezy, których więcej znajdziecie na: http://pl.armpower.net/gallery/view/xxii-european-armwrestling-championships-day-1-303.html http://img62.imageshack.us/img62/7976/2c2f52xxiieuropeanarmwr.jpg [...]
Dzisiaj w Świnoujściu odbędą się zawody Ragnarok 4. Zapraszamy na walkę Gamrot vs Mitos. Link do transmisji na żywo z zawodów: http://ragnarok.uznam.net.pl/ Zapraszamy i trzymamy kciuki. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f749829cebf84615b9ad04d0c3b6994f.jpg
[...] wkońcu było mozna było czuć moc na treningu ! Bo trening nóg przez wiele osób znienawidzony a dla mnie najleszy:D na łydki będę zmieniał ćwiczenia bo te 60kg na łydke to troche mało a nie idzie utrzymać w jednej dłoni ;/, więc co tyg będę zmieniał ze sztangą..Dzisiaj troche cheat day.Dzisiaj bez foty net słabo chodzi i nie mogłem nic wgrać ;/
Lafay Athletics jak już: http://image.spreadshirt.net/image-server/image/design/7944896/type/png/width/190/height/190/lafay-athletics_design.png \-) I nie zapominajcie o Mrocznym, mimo że teraz ma przerwę w pisaniu u nas ;-) Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-12-16 12:58:35
Lafay Athletics jak już: http://image.spreadshirt.net/image-server/image/design/7944896/type/png/width/190/height/190/lafay-athletics_design.png \-) I nie zapominajcie o Mrocznym, mimo że teraz ma przerwę w pisaniu u nas ;-) Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-12-16 12:58:35 Spoko maroko , ja tu działam jak przyczajony tygrys ;p także jestem [...]
Dziękówka ,BŁAGAM JAKIEGOŚ GURU o usunięcie tych 2 wcześniejszych :/ Net laga załapał i sami widzicie ,przepraszam za spam.. Ale nie mam jak tego usunąć.
Mam stwierdzoną jakąś genetyczną chyba niedoczynność tarczycy. Zażywam Letrox 50 (1 tabletka dziennie). Moje wyniki aktualnie: https://zapodaj.net/images/77c1c30648afc.jpg Prosiłbym o interpretacje czy ma to tak wyglądać teraz?
[...] - spytaj o to, ale chyba płaci się za nią extra. Ale sam wzgórek nie jest taki bolesny, jak się zejdzie niżej to boli/piecze. shnosnas - kazdy z każdego może sie smiać via net, bo jest sie anonimowym, lecz z Twymi gabarytami pas 85 i klatka 105 jesteś miernotą-przecietniakiem. Ciekawe jest to, że właśnie tacy zakompleksieni chłopcy lubią sobie [...]
[...] On łamie regulamin i niech się nie wchrzania w ten dział swoich 3 groszy, rozpanoszył się. To jest taka polityka: przychodzi kolo z małego miasteczka na forum, bo mu właśnie net założyli, pisze, pisze stara się rzeczowo, oczywiście nie zauważając, że sie powtarza i trochę błaźni, w końcu dostaje moda za wierność i potem się panoszy we wszelkich [...]
http://www.exrx.net/Calculators/CalRequire.html z tego kalkulatora wprowadzajac odpowiednie dane,nom tyle mi wyskoczylo :/ Widocznie nie za dobrze kalkulator wybralem :]
Ha - też sobie dla informacji rozwróżyłam ten klub w którym ćwiczy sie sztuki walki: Było juz o nim wspomniane na SFD. http://www.sfd.pl/Lutadores_Opole-_Bjj,_mma_wrze%C5%9Bniowy_nab%C3%B3r-t350722.html a też mają swoją stronkę http://budo.net.pl/viewtopic.php?t=63219
mi tez muli forum net komp i gadu odmawia posłuszeństwa ale wkońcu GADU SSIE !!!!!! http://www.maxior.pl/film/115511/What_s_Up_Papugi Zmieniony przez - DziAbaL13 w dniu 2008-11-02 21:11:23
[...] };-) Co do standardów siły, a więc i poziomu wytrenowania, polecam lekturkę: http://www.t-nation.com/free_online_article/sports_body_training_performance/are_you_strong_find_out_right_now_with_these_strength_standards oraz: http://www.exrx.net/Testing/WeightLifting/DeadliftStandards.html :-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-10-26 11:34:15
Filmy z zawodów: http://www.youtube.com/watch?v=QHpHzUqqrVs http://www.youtube.com/watch?v=PzO0_cT5uQ0 Galeria zdjęć z zawodów: http://www.mocni.net/photogallery.php?album_id=33 :)