net

http://obczaj.net/pl/57275/

leao nie gram juz gralem na laader mialem wypas postacie w tamtym roku zaczolem w tym czarka na 80lvl chyba mam ale znudzilo mi sie pozatym net mislabo chodzi samu nie nie bilem pozatym odpada ze wzgledu na robote wrrrr

ja tyz jestem ale mi net smiga przelaczylem na inna siec bo na mojej nie dziala

http://obczaj.net/pl/57278/

http://s1.zapodaj.net/51235402.jpg.html http://s1.zapodaj.net/66688423.jpg.html http://s1.zapodaj.net/32265063.jpg.html Zmieniony przez - oojarekoo w dniu 2009-02-13 23:02:12

http://obczaj.net/pl/57279/

cpna mam blisko ale pwiem szczerze ze bylem gotow bo mnie ciekawosc zzerala http://obczaj.net/pl/57277/

Ja mialem na 1 roku ekstrema funkcji, asymptoty, i te inne *******y. Wiec nie pamietam zbyt wiele. Poza tym przez net ciezko sie tlumaczy. Mariusz schudl teraz?

ktos wie jak tu to sciagnac? http://www.torrentreactor.net/find/jay-cutler-all-access

[...] Cała rywalizacja zakończy się kategorią Open mężczyzn. Do wygrania medale, puchary oraz nagrody rzeczowe. Wszystkich miłośników oraz sympatyków naszej dyscypliny sportu serdecznie zapraszamy. Szczegółowy regulamin znajdziecie w dziale Kalendarium strony www.armpower.net Źródło: www.armpower.net Komentarz na forum: www.armpower.net/forum/

Witam! Nie znalazłem tutaj tematu o Kimbo,a osobiście uważam,że zasłużył sobie Umieszczajcie tutaj ciekawostki o nim, filmiki, zdjęcia , newsy itp. Może na początek ktoś przetłumaczyłby jego życiorys ==> http://en.wikipedia.org/wiki/Kimbo_Slice Strona poswięcona fighterowi: http://www.kimbo305.com/ Myspace: http://www.myspace.com/kkimbo305/ Kimbo [...]

[...] a w każdym razie na drugi dzień po wstaniu z łóżka, trudno nam będzie wyprostować tułów". KOMENTARZ: w największym stopniu angażujemy prostowniki grzbietu (http://www.exrx.net/WeightExercises/ErectorSpinae/BBDeadlift.html). Mięśnie najszersze czy czworoboczne pracują w mniejszym stopniu. Autor nic nie wspomniał o pracy np. mięśni dwugłowych [...]

[...] się trenuje i gdzie ;) "Ale samo uświadamianie danej osoby o zagrożeniach w sytuacji zagrożenia nie pomoże i do tego potrzebny jest systematyczny trening pod okiem wykwalifikowanego instruktora,a nie książki i net." Cał prawda, pozatym trenig kilku miesięczny samoobrony IMO powinien być powtórzony co jakiś czas w celu przypomnienia.

[...] dziale.Ponadto Combat 56,który trenujesz,a z którym też mam pośrednio do czynienia,w wersji cywilnej też jest bardziej systemem samoobrony niż typowej walki.Ale samo uświadamianie danej osoby o zagrożeniach w sytuacji zagrożenia nie pomoże i do tego potrzebny jest systematyczny trening pod okiem wykwalifikowanego instruktora,a nie książki i net.

miało być kilka ale mi net siadł;/Zaraz coś dorzuce ;]

[...] a poza tym to możesz kupic jakis spalacz ale przede wszystkim to dietka i dużo ruchu, aeroby 3 razy w tygoniu, przy układaniu diety przydatna bedzie tabela kaloryczna np ta http://www.kalorie.net/modules.php?name=Kalorietab wszystko masz opisane w powyzszych linkach. I pamietaj że wytrwałosc i zawzietosc w tym co sie robi to podstawa sukcesu

Prosiak masz racje ale szczerze to net a szczegolnie sfd sa malowiarygodnym zrodlem opinii Wiadoma sprawa jest ze jak masz dostep do lepszych srodkow to bierzesz lepsze

witam

[...] a potem z sueprseryjke "izolacji" na grzbiet (wlasnie mi superserie super sie podobaly) i spoczko. A 100 powtorzen to wioslowanie na prostych rękach rob ;p. Trdycyjne sie zleksza nie nadaje. poręcza - rob sam z prorgesja obciazenia. wyciskanie zębate masz tu http://exrx.net/WeightExercises/SerratusAnterior/BBInclineShoulderRaise.html

[...] to normalka. WW VI - To już extrime !!! Wyżej wymienione stopnie trudności są tylko teoretycznym przybliżeniem trudności rzeki, trudności na rzece w głównej mierze zależą od poziomu wody w danym czasie czy pory roku. info ze strony --> http://www.naszewyprawy.net/rafting/rafting.php zdr. Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2009-02-11 20:57:32