A co sadzicie np o podskokach z polprzysiadu z obciazeniem - widzialem raz na filmie nba jak debiutant Dejuan Wagner robil takie cwiczenie na specjlanej maszynie przypominajaca maszyne smitha. Mysle ze takie cos mozna wykonac spokojnie z uzyciem tylko sztangi lub np hantelek trzymanych w reku. Wieczorem naskrobie trening na wrzesien i ocenimy.
w Wielkanoc wszyscy beda mogli poswiecic te godzine mysle,godzina do ustalenia.. no chyba,ze bardziej prawilnie,jakos w srodku nocy,to od razu NBA sobie obejrzymy kieeeeerwa,nawet wymyslilem nazwe tematu: Wielka Noc w Scenie MMA i K-1. z sb na nd. #trąbki #fanfary Zmieniony przez - gautan w dniu 2015-03-29 23:35:36
Byłem w niedzielę w Championions pubie - oglądałem mecz nba minnesota - san antonio który obstawiałem (niestety jestem w plecy). już zapomniałem jaki tam browar drogi (od 12 do 15 pln... na szczęście na jakąś promocję za pół ceny trafiłem hehe) no i tak się zastanawiam gdzie tam wstawią ten ring i pomieszczą 300 ludzi. tam są filary i w ogóle ta [...]
Taka prawda jest, że jak ktoś ma więcej niż 190 cm i 100 kg to od razu w Stanach zaczyna się nimi interesować NFL, NBA i inne, i te organizacje wykładają dużo kase na takich kolesi. I każdy zdrowo myślacy "duży" chłop wie, że tam będzie miał kasy jak lodu a nie jak w MMA tylko garstka, dlatego ciężka taka uboga jest niestety.
[...] z gory tylko za to,ze wyrazilem swoje zdanie. Jak gowno osiagnal wg. Ciebie to co osiagnal Mariusz- wygral z Najmanem? z NAJMANEM?? czyli lepiej grac w w gre i byc dobry nba pierwszym poziomie niz lapac sie nastepnych,no bo tam juz mozna przegrac? Sto razy wolal bym miec umiejetnosci i walczyc z najlepszymi na swiecie w najbardziej [...]
na necie ogladalem narazie jeden mecz Wisla-Legia no max. zeby sie nei zacinalo to bylo moze z 20 pare sekund obejrzalem caly ale lekki uraz zostal choc jak wspolokator oglada NBA w nocy to chodzi jak ta lala ale jakos nie sadze zeby mi sie chcialo ogladac na kompie Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-11-17 15:59:09
Mala aktualizacja co u mnie. Po Ultramaratonie Bieszczadzkim dalem sobie dwa dni odpoczynku od treningow :) We wtorek 16go zrobilem trening gory, stanie na rekach przy scianie, podciagania. W srode kilka serii przysiadow i 10km biegu po lesie. Potem zaczelo sie nocne ogladanie meczy NBA i wypadlo kilka treningow, do tego doszlo lekkie [...]
Tak dlugie posty 24h i wiecej robie mniej wiecej raz na 2-3 tygodnie. Najdluzszy jaki zrobilem to byly 4dni. Ogolnie na codzien odzywiam sie na zasadach IF z postem 16h, trenuje zawsze na czczo. Tymczasem dzis: Piatek 14.06 Co 2 minuty seria 16 wykrokow chodzonych z hantlami po 12kg we front racku, razem 5 serii. Potem bieg w terenie niecale 11km. [...]
NBA- łatwe wytłumaczenie, według mnie prawie każdy czarny gra w kosza w USA też potem jest ich tylu, ale bez przesady, na pewno nie jest to 95%, a to, że mają lepszego jumpa to bajka, każdy może mieć wypasionego skoka, wystarczy mieć charakter do ćwiczeń (wiadomo o co chodzi).
Oj kolego nie kłóć się o coś co mogę udowodnić HISTORIA Boks pojawił się już w programie igrzysk w starożytnej Grecji. Statyczne bijatyki dwóch zawodników były bardzo brutalne i często kończyły się śmiercią. Walki te, bez żadnych określonych reguł, niewiele miały wspólnego ze sportem, jaki narodził się w roku 1719. Wówczas to Amerykanin James [...]
Yarek - dola miales przez ta panne? :> hmmm co do koszulek, fajna jest ta ostatnia w peirwszym rzedzie i przed ostatnia w pierwszym rzedzie, reszta jakos mi tak nie bardzo podchodzi :D ta drugaw pierwszym wyglada jak logo nba prawie qrna... teraz ja mam doła, chory jestem .... jutro musze byc wmiare zeby potańczyc sobie
Pierwsze pytanie: Jak ma na imię były koszykarz NBA, KEMP?? Znany jest z robienia bardzo efektownych dunków. p.s. Kto odpowie prawidłowo zadaje pytanie.
Poprawna odp to 13 zaczeła od 4,82m a skonczyla na 5,01 Wydaje mi się ze dobrze !!! Jeśli źle to usune moje pytanie które brzmi : Przeciw komu zagrał swój ostatni mecz w NBA MJ i kto go wygrał
No widze, ze strzal celny Mialem strzelic Maiera, ale z daty urodzenia wynikalo, musi to byc ktos starszy. Pytanko jak zwykle z ... basketu. Ale prosciutkie tym razem Jak sie nazywa moj koszykarski idol, okrzykniety najlepiej zbudowanym koszykarzem w lidze NBA? Dla ulatwienia zdjecie Zmieniony przez - kazaja w dniu 2005-09-27 23:55:08