nazwy

[...] 3s x 8 -Standing Russian Twist 3x8 Chodzi o to że chce ten planik wysłać pewnemu Tricksterowi zagranicznemu który zayebiście łączy masę z trickami. http://www.youtube.com/watch?v=NqnS15oPlVw Może ktoś podać nazwy tych cwiczen po eng? Będę bardzo wdzięczny. Sog oczywiscie Jak sądzicie to mezo? Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2011-05-02 22:40:49

[...] dla ludzi którzy biegają tak jak ja ;]. Lecz po tych 10 miesiącach jakieś tam zmiany widzę ale nie duże i chcę bardzo nabrać masy i mam pytanka :D Więc tak : 1. Podajcie nazwy odżywek na masę w miarę tanich . 2. Jeśli będę brał jakąś odżywkę na masę np. 10 miesięcy to jak ją później odstawie to będę słabł itp. ?? (Proszę bez pytań o dietę [...]

[...] non stop) odczuwam silny ból lewego kolana.. coś podobnego do kolki.. Szukam jakiegoś dobrego środka, bo fastum i te inny nie pomagają. Zna ktoś może jakąś dobra maść, która dostanę bez recepty? Jeszcze szukam nazwy takiej maści na naciągnięcia mięśni.. Jej cechą charakterystyczną jest to, że strasznie śmierdzi, ale nie pamiętam jak się nazywa.

Poprosze Amazonke albo Innych fachowców o jakieś nazwy utworów i może nawet kolejność ich odtwarzania, podczas 45 minutowej sesji aerobiku. Bo mi narzeczona nie da spać Dzięki bardzo. Pozdro - Tomek

Mam zamiar kupić 22 stycznia 20 ampułek Tescia p+100 mety i proszę o was żebyście mi to rozpisali na cykl.Żebym ładnej masy po tym Złapał i czy cos dokupić ??o jeszcze nazwy tych odblokowując i osłonek co mam brac to będzie mój 1 cykl wiec mało co wiem(wszystko apteczne będę miał) 1. WIEK: 18 2. WAGA: 70 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 35 [...]

[...] LH 1,3 mlu/ml Espardiol 48 pg/ml Byłem u endokrynologa i po wywiadzie słysze że organizm się zablokował na pewno przez sterydy. Przypisał mi Clomid (tzn nie pamiętam nazwy leku zarejstr. w polsce ale substancja czynna ta sama) P 3 tygodniach zażywania i miesiącu przerwy wyniki badań lepsze ale dalej kiepsko: Testosteron 400 ng/dl, [...]

[...] wiosło w opadzie 3x 8 8 8 2b. sciąganie drążka do karku 3 x 6 6 6 3a. przyciąganie wyc. dolnego 3 x 6 6 6 3b. przenoszenie za głowy 3 x 10 10 10 4 podciąg sztangielki w opadzie jednorącz 3x 8 8 8 5a podciąg sztangi do mostka z podłogi (nie znam nazwy cwiczenia) 3x 8 8 8 5b szrugsy sze sztangielkami stojąc 3x 12 12 12 pozdr.

Jak myślicie jakie suplementy mógłbym stosować po złamaniu ręki aby usprawnić ogólnie stawy i kości. Miałem złamaną kość ramieniową. Chciałbym dokładne nazwy supli SOG'i za pomoc!

[...] discovery sience program o miesniach ,sporcie itd. ,pokazywali goscia ktoremu miesnie same rosly tzn.nie cwiczyl wyczynowo ,lekarze uznali to jako chorobe ,ktora nawet niema nazwy bo to pojedyncze przypadki na swiecie ,i many przechodzil operacje nog itd. pobrali czesc jego miesni do badania i stwierdzili wysoki poziom ngf nie pamietam od czego [...]

[...] Nogi: 1) Na urządzeniu 4x 12 2) Na urządzeniu leżąc 4x 12 Plecy 1) Hantel opierając się o ławkę 4x 12 2) sztanga w ukłonie 4x 12 Niedziela - Basen Nie sa to profesjonalne nazwy poniewaz nie znam ;p Mam do dyspozycji lawke , 2x hantel , sztangę , modlitewnik. Jeżeli by znał ktoś jeszcze jakieś ćwiczenia na nogi , barki , plecy był bym [...]

[...] zaczoł się miejwięcej 8 miesięcy temu mam 18-i zaznaczam że to nie od koksu nie brałem go....znacie może jakieś dobre sposoby (maści.....cokolwiek byle pomogło)Druga żecz to mały rozstęp który się pojawił ,ale zaczyna być coraz większy nie znam maści na to pomóżcie -podajcie jakieś nazwy dobrycz maści!!!!!!! dzięki !!Kasta!! Rośnij zdrowo kolo

[...] a 2 dni temu ten ból znowu powrócił, myslałem że będzie już wszystko dobrze skoro nie ćwiczę od ponad miesiąca. Zastanawiam się tylko czy tu chodzi o staw czy o mięsień?? Jakie są nazwy maści z kamforą(tak się czyta) bo kiedyś też miałem kontuzję bicepsa i maście typu naproxen, lioton nie pomogły. Pomogła dopiero maść z kamforą. PROSZĘ O POMOC

[...] suchym miesniu. Szykuje forme. Mam sporo priopionata z lyka labs i z farmadonu. Mialem jeszcze winko do tego ale nadazyla sie okazja zeby go ladnie opchnac Wypisze moze nazwy ktore moge dokupic. Ne wiem zbyt wiele o tych srodkach wiec prosze Was o pomoc. Napiszcie jaki z wymienionych spelniaja kryteria i w jakich iloscia bylby potrzebny: [...]

[...] tak zeby nie bylo pozniej luźnej skóry? Proszę o jakieś sensowne wypowiedzi i prosze opisać co bedzie nie tak i jakie są obawy. I oczywiscie czy jest jakas szansa ze mi sie osiągnąć cel bez zwisającej skóry. Jeżeli znacie jakies preparaty które są godne polecenia to również prosze napisac nazwy produktów. Z góry dziekuje i pozdrawiam. :)

[...] się na systemie rozgrywek itp. Czy ktoś moze mi powiedzieć co ile odbywają się mistrzostwa Polski, jakim systemem grają polskie druzyny, ile jest polskich druzyn (prosze o nazwy wszystkich). Bede tez wdzieczny za skład trzech najlepszych polskich druzyn. Jeszcze chciałbym wiedziec czy są jakies turnieje miedzynarodowe i jaka Polska druzyna [...]

[...] nie jest za dobrze, mam 188, waze 80 kg, obw bicepsa to 31, ale jestem zalany. Najbardziej zalezy mi na zrzuceniu tłuszczu (mam zamiar kupic rowerek stacjonarny). Prosiłbym o konkretne nazwy supli, najlepiej jesli sami je stosowaliscie, jesli tak to podajcie jakie osiągneliście na nich wyniki ?? ja zastanawiałem sie nad HMB oraz Thermo Speed :D

[...] podbić białko i tłuszcze do ok. 200g ale nie mam pojęcia czym. Węglę także wypadałoby zbić trochę poniżej 50g. /SFD/Images/2016/5/29/22c3b8d0342b48c2bab2aea55f40cf46.jpg Na nazwy posiłkówi ich godziny nie patrzcie, bo i tak każdego dnia będzie inaczej - nie mam innej możliwości. Warzywa będę oczywiście wymieniał na inne. Z góry dzięki! Zmieniony [...]

[...] poradzcie co wybrac te drozsze czy te tansze kiedys bralem taka odzywke przez wakacje i przes dwa miesiace udalo mi sie pzrytyc az 5 kg oczywiscie tez cwiczac ale niestety nazwy tej odrzywki nie pamietam w nazwie bylo mass chcialbym sie zmiescic w 150 zl czy za ta cene sa jakies dobre odrzywki do szybkiego przybrania na masie oczywiscie wiem [...]

[...] & brzuch ale nie chce być "koksem" co robić? c) Czy mogę brać jakieś rzeczy na spadek wagi (zmianę tłuszcz w mięśnie itp) albo jakieś specyfiki - jeżeli tak chciałbym znać nazwy : O d) nie boje się diety (jakby ktoś mi dał linki) to byłbym wdzięczny) - ale nie wiem co jeść na dietę (lubię sery mam wysoki cholesterol ) ps. nie muszę być "super [...]

[...] : nie PPM podstawowa przemiana materii: . Wyciskanie leżąc (MAX): 185 Martwy ciąg (MAX): 240 Przysiad (MAX): kolana kontuzja witam panowie moj temat tyczy o to tego wymienionego nazwy srodka w temacie. Chodzi mi dokladnie o to czy warto ten srodek brac solo do tego dorzucilbym jakas kreatyne czy dla lepszych efektow dorzucic lepiej tego propa?