nasze

. pozdrawiam Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

. pozdrawiam Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

. pozdrawiam Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

. pozdrawiam Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

. pozdrawiam Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

. pozdrawiam Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

pozdrawiam Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Tsu no właśnie zostałaś umieszczona w takiej z j*j*mi :-) Jeśli nasze panie życzą sobie osobnej klasyfikacji to co za problem . Mozna umieszczać wyniki dla dwóch pcii :-) Tylko że będzie problem z Tsu :-)) .Zablokuje tabelkę kobiet i jeszcze namiesza w meskiej :-P Jak tam chceta };-)

[...] wielokrotnośc od wielu lat ( przechodziło się przez fazę wysiłku - "martwy" punkt ) i zdążyło się zabezpieczyć mimo to też zalecam wsłuchiwanie się w sygnały wysyłane przez nasze ciało i reagowanie na nie. Przysiady z CC: - 62 powt. ( Tsu ) - 21 powt. ( ojan ) - 20 powt. ( jsdolan ) - 10 powt. ( KEBUL ) Zmieniony przez - wycwiel w dniu [...]

Można zostać, bardziej chodziło mi o to, że nie każdy może je robić, vide problemy z kręgosłupem etc. Ale scwaniak najpierw wypytal nas o nasze możliwości :) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2019-10-04 20:10:52

Dokladnie jak koledzy wyzej Weź moze poogladaj nasze dzienniki i cos doradz

a w jakim celu w trosce o nasze zdrowie a zresztą...

Polacy miazdza, to beda nasze mistrzostwa Snes wypas foty, thx

Wszystko na temat Pinecone,nie ma innego wyjscia - trzeba obnizyc wiek i dopiero,wtedy ta po***ana gownazeria zobaczy co im grozi. Wilku - pamietam imprezy 93-95' i nasze/moje solowki - NIGDY sie nie zdarzylo zeby ktos sie wp*****lal,a szczony w wieku 16 i mniej lat nie mialy wogole co marzyc zeby wejsc na taka impreze.No coz swiat sie zmienia i [...]

[...] Pragnę też zauważyć że skala tego zjawiska chyba nie jest jeszcze zastraszająco wysoka; media chyba specjalnie tworzą taki obraz rzeczywistości, rzeczywistość to też nasze wyobrażenie, no ale nie mówię że takie rzeczy się nie zdażają. Chyba najlepszym rozwiązaniem byłoby zaostrzenie kar, czasem jak słyszę o wyroku np 7 lat za morderstwo [...]

Chyba poczytali nasze forum, bo na publice wielu bokserów jest a nie mroczki i herbuś

[...] na ringu i poza nim -nie ma czegos takiego , jak walki w dawnym stylu. kazdy musi sie rozwijac -trzeba nauczyc sie uzywac umysluprzed cialem -bol powinno sie usnierzac umyslem ,a wtedy mozna walczyc bez konca -nie nalezy starac sie byc tak dobrym jak ktos inny , trzeba pragnac byc lepszym -sposob naszego treningu odzwierciedlaja nasze reakcje

Dzięki za słowa wsparcia, ludzie nawet nie zdają sobie sprawy jak wiele wnoszą w nasze życie. Parę lat temu przechodziłem zerwanie piersiowego i to w poważnym stopniu ale jakoś dałem radę a treningów nawet wtedy nie odpuściłem. Taka to pasja granicząca z obsesją i uzależnieniem od endorfin.

maceek - niestety nie masz racji w powyższym wywodzie! Po prostu nigdy nasze ciało nie jest w stanie stagnacji! Aby utrzymać "stagnację" jesteś skazany na ciągłe trenowanie. A ja mam tylko cele krótkoterminowe :) Od zawodów do zawodów. I moje ciało nie chce być w stanie "stagnacji i wysokiej formy". Ciągłe "jojo".

no i cos nasze spamerki zawodzą... czyzby sie bany posypały... co hellsing ?