nasze

http://www.sfd.pl/1/images2005/20050801222537.jpg coś takiego zdjęcie wziąłem z działu nasze zdjęcia

[...] tłuszczowa. BIAŁKO - TŁUSZCZE - WĘGLOWODANY - ile, czego i dlaczego ? Teraz to, co najważniejsze: 1 węglowodanów - 4 kcal 1 białka - 4 kcal 1 tłuszczy - 9 kcal Znamy też nasze zapotrzebowanie kaloryczne. Wiemy również, że na 1 spożytego białka powinno przypadać 24 kcal z węglowodanów i tłuszczy, a tłuszcze powinny stanowić ok. 25 % ogółu [...]

mam nozyki ale nie jestem az tak po***any (jak ja kocham te nasze przeklenstwa) zeby go urzywać . juz raczej palka. wychodzi na to ze najlepiej miec smierc w lapkach. jeden strzal (ten pierwszy) i loooz. A tak to sie mozn aszarpac i szarpać:(

[...] Was tu ujrzalem. No, ale nie ma tego zlego co by na dobre nie wyszlo. Jestescie bogatsi o nowe doswiadczenia i za rok mam nadzieje, ze pojedziemy ekipa i Drawsko bedzie nasze! Z drugiej jednak strony zastanawia fakt, ze przyjechalo o wielu mniej ludzi. Oby tylko major sie nie rozmyslil co do nastepnej eski. Misiorek, poprostu kozacko, nie [...]

ponoć są jeszcze żele które miejscowo podnoszą temperature ma koleś przynieść na siłke to sobie trochę uszczkne i spróbuje A tak swoja drogą to gdyby choć 10 % tych wszystkich magicznych wyszczuplaczy i wynalazków działała to nasze społeczeństwo wygladało by o 10% lepiej

jak już to tylko do działu Nasze zdjęcia bo ja nie mam zamiaru tracić tu apetytu :] Zmieniony przez - wirnik w dniu 2005-08-18 19:35:24

[...] takiej za***istej rozgrzewce udalismy sie w okolice pomostow.Tata kups wprowadzil nas na pomost i znowu byl spektakl przed tv.Ciemno swiatla swieca, woda paruje(nasze ciala rowniez) i major kladzie sie na pomoscie na przeciw nas i pompujemy.Pare pompek przerwa,pare pompek i tak az jeden koles wylecial.Tak fajnie spoceni poszlismy [...]

[...] ok. 25-50 kg mogą korzystając z zapasów tłuszczu przeżyć bez jedzenia spokojnie kilka miesięcy(oczywiście, jeśli pozwoli na to rezerwa białkowa w mieśniach). Dla porównania nasze drugie żródło energii - glikogen daje nam tylko 2000 kcal do dyspozycji. Jest to ilość niewystarczająca by u niektórych pokryć jednodniowy wydatek energetyczny. [...]

[...] nie byla ze mna bo jestem napakowany czyli co np jak schudne to taka panienka mnie rzuci tak?, albo jak przytyje tluszczem?, ....to spoko, ja mowie takiej panience fu*k you nasze ciało zmienia się cały czas a im jestesmy starsi tym trudniej z tym walczyć i w koncu starzejemy sie a ja chce zestarzec sie u boku ukochanej kobiety, a nie takiej co [...]

Ano ine mówię, że niemiła Tak mi się skojarzyło po tym zdjęciu Wogóle po tym moim ostatnim wyjeźzie za granice dopiero mnie olśniło, że jednak najfajniejsze są te nasze polki (późno nie? ) Żadne niemki, włoszki, hiszpanki...

[...] potem czułem tylko bezwład nóg przez kolejnych parę minut. Dlatego nie sądzę by były to zakwasy. Może ktoś mi napisze, jakie uczucie towarzyszy zakwasom? BTW. Gdy ćwiczymy, nasze mięśnie doznają mikrouszkodzeń, które po ćwiczeniu zostają „wypełnione” z nadmiarem - tak nam rosną mięśnie i nie jest to żadną tajemnicą. Wszystkie [...]

[...] wg organu badającego ma 43 procent białka>. Zleceniodawca dostarcza to jest dla mnie logiczne. Podobnie sytuacja wygląda gdy publikowane są artykuły sponosorowany. To co nasze je najlepsze, najczystsze, najmocniejsze...., a produkty konkurencji to produkty nie nadające się do spożycia. Wg mnie jeżeli firma prowadzi "czystą" grę [...]

[...] żadnych skł. mineralnych. Na domiar złego do jego "przeróbki" potrzebne są witaminy i skł. mineralne. Z tego względu te witaminy i skł. mineralnych muszą być "skradzione" z naszego organizmu by zaszły niezbędne przemiany. Do klasyfikcji jakości mąki używany jest typ mąki. Gdy w skład mąki wchodzą praktycznie wszystkie składniki ziarna, mówimy o [...]

[...] uroczo merdają ogonkami i strasznie nas to cieszy. Dlatego uważam że społecznie kożystne było by przeniesienie naszych uczuć na inne ogoniaste. Bo cena jaką generują psy za nasze dobre samopoczucie jest moim zdaniem za wysoka. Anjew ! Zapoznaj się z moimi poglądami - link w poprzednich postach. Sytuacje gdy psy rozmnarzają pijane przygłupy [...]

[...] oddałem za nią duszę swą I wierzę że kiedyś zasłynie nasz święty klub, nasz RKS! My fani Rakowa z miasta Częstochowa, za Raków, za RKS! pójdziemy aż po życia kres! W naszej Częstochowie gdzie największa wiara jest Mamy swą drużynę co RKS Raków jest alleluja alleluja alleluja RKS(x2) Grecja ma Ateny, Paryż wieże Eifla ma A my mamy swój RKS [...]

heheh dobre przestal ciwczyc zeby sie zmiescic w koszule, jaki pilny uczeń dobra sterydy mam takie pytanie, nie ciagnie was do imprez? innego zycia? bardziej na luzie ? bo jak wiadomo takie regularne treningi, odzywianie(lub co gorzej dieta) troche krepuja nasze "ruchy"

Z drugiej strony to wychodzi nasze zacofanie na każdym kroku. U nas musisz się o byle g**** w kadrach (w wojsku czy gdzie indziej) prosić, a tam . Nie wspominając już o portalach internetowych nt. armii. A co do tematu jako takiego, średnia wieku, rozumiesz? I jakaś straszna u młodzieży awersja do samodzielnej pracy. Ale to ból wielu forów. Więc [...]

[...] inwestycyjno-finansowego. Według ministerstwa gospodarki, jest on konieczny przy ocenie wniosku o dotację. - Ministerstwo zmieniło zasady w trakcie naboru wniosków. Jeśli nasze projekty zostaną odrzucone, będziemy się odwoływać, zapowiada Monika Piątkowska, dyrektor wydziału strategii i rozwoju UMK. Walka może trochę potrwać, a stadion Wisły [...]

[...] PS. osobiscie uwazam ze podciaganie w tradycyjne daje lepszą szerokości i pozwala na szybszy rozwój grzbietu. PS. cell pump - zamiast cell pump polecał bym kreatyne, taniej wyjdzie, wydaje mi sie także że korzystniej.. pzdr Dibo "znawca w dziale nasze zdjęcia " - hahahaha co za lol Zmieniony przez - diboib w dniu 2005-08-20 21:15:05

to jest głownie o odżywkach ale tam też coś jest o siłce ze lepiej niech nasze dziecko ćwiczy niż ma cpać pod mostem i ze sport to zdrowie daj maila