tylko ze bialkiem sie organizm nie wysyca, a kumulowanie glikogenu w miesniach to cos naturalnego; do tego nasze organizmy sa dostosowane, natomiast suplementacja kreatyna to troche inna sprawa, tak mi sie przynajmniej wydaje. Tu sa badania z watku ktory podalem wyzej http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9746337 i wnioski: ludzie maja mozliwosc [...]
[...] napierdzielam stu esow dziennie o tym co u kogos slychac itp., leyus kiedys zdaje sie mowil o Trojce ze w miare spoko oferte wychwycil ale jak to z leyusem bywa to wszystko bylo sprawdzone na wylot i tak mu Mariusz, pewnie bedzie trzeba przyzanc racje, on jest jak comparethemarketdotcom i zajdzie nas za nasze polaczkowe/marianowe o2 hehehe pzdr
[...] na składniki energetyczne i odżywcze, stad pierwsze śniadanie powinno być najbardziej obfitym posiłkiem w ciągu dnia. Nie ma też obaw, iż wysoka podaż kalorii zagrozi naszej wadze. Po kilku godzinach nocnej głodówki organizm skrupulatnie wykorzystuje dostarczone kalorie i substancje pokarmowe na pokrycie poniesionych strat. Odkładanie [...]
[...] rozszerza naczynia krwionośne, zwiększając tym samym możliwości transportowe krwi. Także po treningu odnowienie zapasu aminokwasów jest ważnym czynnikiem wpływającym na nasze mięśnie. Dlatego też kolejnym składnikiem Energy Blast NOX jest zestaw aminokwasów pochodzenia serwatkowego, w doskonały sposób uzupełniający braki aminokwasów zużytych [...]
[...] gdzie alergia pokarmowa jest groźniejsza od nietolerancji Do Kaczyński Tak jak mówi djfafa każda znana nam cola zawiera kwas fosforowy no chyba że nagle się okaże iż w nasze ręce trafi inna nie posiadająca go w składzie Ogólnie debata tyczyła się kwasu ortofosforowego a nie coli jako całego produktu (chociaż cola go zawiera) Cola to trochę [...]
[...] taki: niech cwicza rowniez w silowni jezeli maja na to ochote. Prawa fizyki występują wszedzie, ale nie mieszajmy jej do sportów siłowych bo jej działanie jest tam znikome Postuluje: MATURA Z FIZYKI JAKO OBOWIAZEK!! Spaiter w tym momencie wszelkie nasze dyskusje sie koncza, wracaj do szkoly. Zmieniony przez - revan2005 w dniu 2011-06-20 14:01:08
[...] rozszerza naczynia krwionośne, zwiększając tym samym możliwości transportowe krwi. Także po treningu odnowienie zapasu aminokwasów jest ważnym czynnikiem wpływającym na nasze mięśnie. Dlatego też kolejnym składnikiem Energy Blast NOX jest zestaw aminokwasów pochodzenia serwatkowego, w doskonały sposób uzupełniający braki aminokwasów zużytych [...]
bedzie ok te bialko. zerknij tez na nasze produkty http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html
[...] pamietac tylko o jednej,podstawowej sprawie: czy trening dziala? czyli czy taki dobor parametrow (objetosci-w tym konkretnym przypadku) pozwala nam poprawiac nasze osiagi w podstawowych cwiczeniach? objetosc - ilosc treningow,cwiczen,serii.... bardzo niewielu cwiczacych ma tego swiadomosc. a kolejny blad,to sposob aplikacji [...]
[...] wyruszam i zastanawiam się czy mogłabym chodzić 4 razy w tygodniu? Zastanawia mnie jedno, dlaczego większość facetów chodzi tam w japonkach??? Na siłownie powinno się tak ubierac? yosis, wiem, że te kotlety sojowe to porażka - teraz już wiem. Nie wiedziałam, że to wpływa na nasze hormony... Zmieniony przez - Jedwabna w dniu 2011-06-17 14:42:19
[...] 50 mg, chrom - 70 mcg, jod - 50 mcg Wartość energetyczna w 1 tabletce: 0,0 kJ / 0,0 kcal Teraz dokładny trening na Ckd, czyli jak spalić tonę fatu Trochę teorii, nasze mięsnie zawieraj glikogen(również wątroba, ta zawiera około ~50g ww.) i glikogen wyczerpuje się przez cały dzień(w wyniku treningu, myślenia, działania układów w [...]
[...] ? jak tak to zgłaszać się! ) (za mojej krótkiej kadencji tutaj był jeszcze jajek999 ale zaginął w akcji) (Massabitt - eksmetodowców wybacz nie liczę ) a więc trochę nas tu jest - jak coś wyoramy fajnego w dziennikach to można będzie z materiałów tam zgromadzonych zrobić jakiś blog z solidnym artem wstępnym dokumentującym nasze osiągnięcia
i w dodatku się okazuje, że nasze wyobrażenie o smaku wytęsknionej potrawy odbiega od tego rzeczywistego. Zawsze się na coś napalę a potem mi nie smakuje Tu akurat chodzi o zupełnie coś innego Noale co ma powiedzieć kochający mąż? Może... Prawdę? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-06-16 22:46:08
[...] wygląda to tak, że z utęsknieniem czekasz na ten dzień wolny, a jak przychodzi i chcesz się rozkoszować jedzeniem, to nagle się okazuje, że chcesz jak najszybciej do diety wracać Taa... i w dodatku się okazuje, że nasze wyobrażenie o smaku wytęsknionej potrawy odbiega od tego rzeczywistego. Zawsze się na coś napalę a potem mi nie smakuje
Już zaczynają się rewanże. Obiektywnie patrząc najciekawiej zapowiadają się nasze mecze z Amerykanami. Ciekawe też czy Francja tym razem stawi większy opór Italii.