SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nasze

  • Problem z tricepsem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzieki chlopaki dostosuje sie do Waszych rad Wszyscy po Sogu dostaja bo od wczoraj mam abona piotrekca ale ja mam dziewczyne Pozdrawienia, DanioZ http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=92826&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze+zdj%EAcia ----- to sa moje starsze foty i rozpiska,teraz wracam do treningu i jak bedzie co pokazac to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2004-01-21 14:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj kolega Cygan - Ocencie go!!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dobrze simson gadasz,czego oni chca od naszego miasta i naszego kolegi. SOG for U Pozdrawienia, DanioZ http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=92826&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze+zdj%EAcia ----- to sa moje starsze foty i rozpiska,teraz wracam do treningu i jak bedzie co pokazac to pokaze

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16084 Data: 2004-01-21 15:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg Capri

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Cena za 1 twarożek to ok. 2,5zł. Ale niestety nie znam składu tego serka. Myślałem że może tu ktoś to zna... Pozdrowienia! Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-21 18:48:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 8 miesięcy - proszę o ocenę

    Post
    Galeria Zdjęć

    Moglbys rozpisac co jadles, w jakich godzinach i jaki dzienny bilans B/W/T Ci wychodzil? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4392 Data: 2004-01-21 22:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JÓZEK zaprasza do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mocna historia Wypas Jozek jest spoko. Dajesz rade. -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6529 Data: 2004-01-21 22:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie mnie!

    Post
    Galeria Zdjęć

    7 miesiecy. Biceps 36. Trafilem ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3985 Data: 2004-01-21 23:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I znowu Metrowiec

    Post
    Galeria Zdjęć

    No...no...nooooo -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 14428 Data: 2004-01-21 23:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie a silownia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [ "...Kulturyści biegaja po to ,żeby zredukować tkankę tłuszczową i prezentować szczuplejszą,twardszą sylwetkę.Skupienie się na kulturystycznym celu jest istotne.Jeżeli z natury lubisz bardzo współzawodniczyć,może będziesz musiał się ograniczać:chociaż poprawa sprawności i zdrowia jest zwiazana ze zwiekszeniem treningu,nie chcesz chyba [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2004-01-21 23:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 lata cwiczen!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    2 lata to baaardzo cienko. Nie wiem z czego zaczynales, ale to naprawde malo osiagneles. -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 17363 Data: 2004-01-21 23:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój piesek Dago

    Post
    Galeria Zdjęć

    Super Sog ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-22 00:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oj Gumis nie tedy droga, nie tedy Usprawiedliwiasz sam swoje bledy wlasnie -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-22 00:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SWIETNIE ! Sog ! Gratulacje -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-22 01:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na początek polecam każdemu lekturę Atlasu Ćwiczeń-http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Bez podstawowej wiedzy o technice wykonywania ćwiczeń oraz układaniu treningu-NIKT nie zajedzie daleko w tym sporcie. Czytaj też to: "JAK UŁOŻYC WŁASNY-INDYWIDUALNY PLAN TRENINGOWY: Nie można tak po prostu chodzić na siłownię, jeśli liczymy na widoczne [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2004-01-22 11:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLAPKI - "fakirki"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to prada ,leczniczy masaż stóp też dobrze wpływa na nasze organy wewnętrzne Polska...Wrocław...Śródmieście -- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108727 .....

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 11721 Data: 2004-01-22 11:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojac ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-22 11:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kajak-polo!! To jest gra!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] trzeba przepłynąć obok wszystkich zawodników przeciwnika i na końcu spotkać się z bramkarzem. A sam tego nie zrobisz więc radze grać zespołowo bo na tym ta gra polega. Co do naszego stroju w którym pływamy to nosimy specjalne kaski na głowe które chronią nas przed "przypadkowym" (nie zawsze jest to przypadek ) uderzeniem wiosłem w [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-22 19:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dlugi cykl kreatyny ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2003-11-12 08:49:01 OLIMP glutamina+kreatyna+d-riboza 2003-11-11 21:55:35 Suplementacja Kreatyna do 200zł 2003-11-11 17:53:38 ATLETA Kreatyna.. Sposoby z czym łączyc,,, nasze wypowied 2003-11-11 16:21:51 OLIMP Kreatyna----prosze modów o pomoc!! 2003-11-11 13:42:46 Suplementacja kofeina a kreatyna 2003-11-10 13:25:06 Suplementacja Jaka [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5545 Data: 2004-01-22 20:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lutym ma być obszerny artykuł właśnie dla ludzi ćwiczących sporty walki,których interesuje nie trening na mase ,ale właśnie na szybkość i siłe uderzenia.Zobaczymy co tam napiszą.Ja czekam na ten numer, może rzeczywiście będzie coś ciekawego co się naprawde przyda i rozwieje to nasze wątpliwości.Bo temat jak widać jest bardzo często poruszany.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 17424 Data: 2004-01-22 22:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg Capri

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Białka serwatki są podane w składzie tego serka. Ale na opakowaniu nie ma niestety wartości składników odżywczych. Tak więc nie wiem... A smakuje mi ten serek lepiej niż tradycyjne twarogi... Pozdrowienia! Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-22 23:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasz studniowka:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Okej to Ci pomoge Filek, Oto ja na masie :) ze swoja ksiezniczka Pozdrawienia, DanioZ http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=92826&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze+zdj%EAcia ----- to sa moje starsze foty i rozpiska,teraz wracam do treningu i jak bedzie co pokazac to pokaze

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6364 Data: 2004-01-23 00:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)