nasze

Lepiej ilościowo no i fajnie . Ale zobacz jeszcze raz pierwsze powt. uginania drazekm on to wykonuje zupełnie inaczej niż nasze wykonania . Moja próba 0 była zainspirowana tylko i wyłącznie filmikiem pokazowym mastiego czyli popaczcie jakie mamy mocne kaptury :-) Gdy się je wyłączy to już jest zupełnie inna zabawa . Francus to już inna sprawa [...]

[...] : poznanie nowych ćwiczeń,poprawa w tych słabszych sektorach umieśnienia,które czasem konkursowe zadania obnażają. Oprócz typowo fizycznych cech ,także konkursy wpływają na nasze mentalne przygotowania do zaskakujących zadań i nietypowych,nie spotykanych na codzień na treningach -wyzwań. Jak widać po konkursie-jest z tym wiele problemów,j czyli [...]

[...] to dobry przykład. By MMA było postrzegane jako sport olimpijski, musimy przyjąć także olimpijskie wartości, a nie tylko zasady. Gdzie jest teraz szacunek? Nie chcę, by nasze dzieci myślały, że MMA polega na obrzucaniu się błotem. Prawdziwe sztuki walki pełne są szacunku i na nim polegają. Musimy być wzorem dla organizacji, zawodników, ale [...]

[...] go na konferencji (pomyślcie co mógł czuć biedny Mendes haha), że to co mówi jest w ch** śmieszne no ale ta cała psychika w walce nie może być wyznacznikiem, bo to tylko nasze domysły i mogą być złe, ale przed walką widać wyraźnie reakcję i próbę kontry rywala słowną czy emocje czasem Cowboy np jest znany z wypalania się psychicznego - to [...]

Jak wyglada ten wycisk panie kolego ? Aktualnie jestem na SP już 2 tygodnie po przysiędze przed przysięga nasze zajęcia odbywały się praktycznie przez cały dzień czasem nie było kiedy iść na tak zwana dwójkę ;) dokładnie to musztra poligony i wf i tak na okrągło, teraz jak odeszła musztra to trochę czasu mamy dla siebie czyli mniej więcej [...]

to gratulacje:-)) Ja miałem fart wracałem przez Kuwejt i bazie gdzie są nasze F16 trafilem na wizyte Gortata:)) Naprawde super gość

Ja miałem fart wracałem przez Kuwejt i bazie gdzie są nasze F16 trafilem na wizyte Gortata:)) Naprawde super gość Widziałem właśnie zdjęcia. Być może jesteś na którymś :-D

Cały czas staram się o tym pamiętać. Tak na trampolinach to byłem ja To byłeś najlepszy %-) i to nie tylko nasze zdanie :-P Zmieniony przez - Sylwia K. w dniu 2015-07-15 17:01:29

Eh te nasze przeboje z plecami... ;-) Ja wczoraj posiedziałem dłużej na fotelu dentystycznym i jest gorzej, przez takie g****... Najważniejsze, że pomimo natłoku zajęć znajdujesz motywacje i czas i przesz do przodu:-)

Eh te nasze przeboje z plecami... ;-) Ja wczoraj posiedziałem dłużej na fotelu dentystycznym i jest gorzej, przez takie g****... Najważniejsze, że pomimo natłoku zajęć znajdujesz motywacje i czas i przesz do przodu:-) może to zabrzmi płytko, ale nie mam żadnej motywacji. To jest prostu nawyk i przyzwyczajenie, takie same emocje jak przy myciu [...]

Żarcie może zniszczyć samopoczucie okrutnie, w końcu to nasze paliwo.

Żarcie może zniszczyć samopoczucie okrutnie, w końcu to nasze paliwo. Jasne, choć nie każdy sobie zdaje, że neuroprzekaźniki jak serotinina, dopamina są syntetyzowana przez mikrobiom. Udowodnione jest, że wiele osób z depresją ma zaburzenia jelitowe. Zauważyłem, że sporo sportowców dba mocno o suplementacje, a niestety dieta leży... Zbyt [...]

Żarcie może zniszczyć samopoczucie okrutnie, w końcu to nasze paliwo. Jasne, choć nie każdy sobie zdaje, że neuroprzekaźniki jak serotinina, dopamina są syntetyzowana przez mikrobiom. Udowodnione jest, że wiele osób z depresją ma zaburzenia jelitowe. Zauważyłem, że sporo sportowców dba mocno o suplementacje, a niestety dieta leży... Zbyt [...]

Żarcie może zniszczyć samopoczucie okrutnie, w końcu to nasze paliwo. Jasne, choć nie każdy sobie zdaje, że neuroprzekaźniki jak serotinina, dopamina są syntetyzowana przez mikrobiom. Udowodnione jest, że wiele osób z depresją ma zaburzenia jelitowe. Zauważyłem, że sporo sportowców dba mocno o suplementacje, a niestety dieta leży... Zbyt [...]

[...] po prostu świadome oddychanie nosem w trakcie treningu również. Wytłumacz dokładnie o co chodzi Otóż generalnie chodzi o tolerancję CO2 w organiźmie im ona gorsza tym nasze parametry zdrowotne są gorsze. Im częściej oddychamy ustami tym więcej CO2 się pozbywamy i tak naprawdę mniej tlenu nasz organizm dostaje. Tolerancję na duwtlenek [...]

[...] po prostu świadome oddychanie nosem w trakcie treningu również. Wytłumacz dokładnie o co chodzi Otóż generalnie chodzi o tolerancję CO2 w organiźmie im ona gorsza tym nasze parametry zdrowotne są gorsze. Im częściej oddychamy ustami tym więcej CO2 się pozbywamy i tak naprawdę mniej tlenu nasz organizm dostaje. Tolerancję na duwtlenek [...]

sami nie wiedzą co nasze władze wymyśla yo są cyrki niestety ;(

[...] gootowana kure, nawet smazoonej na pamie nie jadlem. Czemu? Bo byla nadwyzka kcal i zzle dobrane btw na.tamten czas. Liczy sie nie tylko jakosc jedzenia a ogolna ilossc podd nasze potrzeby. Jaasne ze lepiej jesc 100% czysto choccby ze wzgledu na to ze "czyste" zarcie jest bogatsze w witaminy i mineraly. Ale kiedy jak nie na.masie gdzie i tak leci [...]

[...] formie. Luki wyciska na triceps w seirach 180kcal będą przy tym suchy, ja doożyłem na scenie 20kg w 3 lata, do tego nasi podopieczni również notują niezłe wyniki, to moze nasze alternatywne podejście ma jakiś sens i warto się tym podzielić. Kto z tego coś wyciągnie i musi sprawdzi będzie zadowolony, komu nie podejdzie zostanie przy kurze z [...]

Nasze organizmy chyba podobnie działają %-) A tak z poza tematu - orientuje się ktoś, czy jak dostanę bana za ten Sopot, to obejmuje to też zawody poza Polską, jak mr. O amatorów np?