nasze

-=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

[...] nasi pracownicy udają się do apteki i z receptą do świadczeniodawcy, który ją wypisał. Tam następuje weryfikacja recepty z dokumentacją medyczną. Dzięki temu systemowi nasze kontrole mogą być ukierunkowane na konkretne nieprawidłowości. Nie mamy jednak żadnego wpływu na to, jakie leki przepisuje lekarz, jeśli ma to odzwierciedlenie w [...]

tak aleks ale niektorzy maja inne priorytety niz my zwykli smiertelniy uzywajacy saa w taki sposob zeby jak najmniej ucierpialo na tym nasze cenne zdrowie. niektorzy potrafia cos docenic dopiero jak to straca. a nie zawsze sie to da dzyskac.

niezła... ale tylko tyle MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

ekstra budowa jak na taki okres ćwiczeń masz soga i nastepnym razem postaraj sie wysylac zdjecia do dzialu nasze zdjecia

Podstawą kształtowania sylwetki bez wątpienia jest solidny trening siłowy na ciężarach jak najbardziej angażujących nasze mięśnie i układ nerwowy do pracy. Szczególnie podstawowe, złożone i wielostawowe ćwiczenia jak siady, ciągi, wyciskania, podciągania. Gumy mogą być ewentualnie dodatkiem do treningu siłowego lub jego zamiennikiem w sytuacji, [...]

[...] ostatnio przeciązać przyczepy mięśni do ścięgna i na tej plaży powiedziały w końcu "dość". pytasz czy to normalne - otóż z moich i cudzych (w tym odwiedzających nasze forum) doświadczeń wynika, ze jest to normalne i typowe dla początkujących, PITTT. zbyt szybko, zbyt dużo, zbyt mocno naraz. teraz, co z tym zrobić? znów opieram sie na [...]

[...] się wypowiedzieć. Co do ziemniaków, które zajmują pół talerza, objadania się przed snem oraz ociekających tłuszczem potraw (dodatkowo tym trans) to chyba nie ma wątpliwości, że to nasze narodowe nawyki, wpływające na to jak większość narodu wygląda. Nigdzie nie napisałam że zrezygnować tylko że unikać albo stosować jako dodatek. Pozdrawiam :)

pewnei jakas laska wyskovzy z pytaniem czy seler mozna zastapic szczypiorkiem albo krupnioka zymlokiem watpisz w nasze inteligentne pytania

[...] i wylacznie moim stosowanie ss na przedramie nie jest najlepszym wyjsciem i nie chodzi mi tu o FBW ale o roznego rodzaju treningi. Po prostu przedramie potrzebuje 2 cw po 3 serie i z iloscia z ktora nasze przedramie " pali sie ". Na mnie to dziala lecz jesli na kogos nie no to moze i warto cos tam z tym przedramieniem pokombinowac.

[...] gołe ręce.W wersji cywilnej,jest głównie nauka samoobrony gołymi łapkami.Nie ma zawodów w C 56,ponieważ system ma inne założenia,niektóre techniki,których można się w nim nauczyć,podczas zawodów mogłyby powodować kontuzje i trwałe urazy,a nie o to chodzi,co innego w sytuacji,gdy zagrożone jest nasze lub czyjeś zdrowie lub życie.To tyle pokrótce.

[...] moze miec chyba nasz kolega z forum NEO. Pamietam, ze wg. niego roznice sa dosc spore i na korzysc bjj. Choc wiem, ze po 2 latach trenowania jj mial dobre podstawy. Znal te nasze wszystkie umpy i niektore inne przetoczenia. A co do tematu post'a. Fajnie,ze uznal Wasza 'wyzszosc'. Tylo pamietajcie, ze nie wszyscy trenuja podkatem skutecznosci w [...]

[...] a czemu ktoś usilnie stara zamknąć mi usta, mimo, że i tak niewiele mówię czy piszę. Napisaleś mi - jak malo wiesz, a niestety ty też malo wiesz co się dzialo potem, odkad i nasze stosunki się ochlodziy. A jesli (piszę wylacznie w odniesieniu jedynie do siebie) plynę okrętem, który dąży do mej destrukcji, to mam zginąć (w imie czego?) na nim czy [...]

Nasze dzwi.

nasze dzwi 2.

Nasze dzwi 2. tam niedodałem foty przez pomyłke

Nasze obciążenia niewszystkie oraz ławka do wypoczynku.

_Knife_: hmm.. ja zawsze myslalem, ze na kolano lepiej przyjac niz na wlasny piszczel - przeciwnik wiekszych obrazen dozna. moze to wynika z tego, ze mam 15 lat dopiero i nasze strzaly (moje i rowiesnikow) nie sa na tyle mocne, zeby cos sie stalo zlego po przyjeciu na kolano. no nie wiem, prosze o poprawke w razie czego.

"a co się dziwisz, jak dzisiaj słowa "która godzina" lub "daj szluga" znaczy tyle samo co "chcesz w******l?" " No wlasnie, dzisiaj wszyscy kieruja sie strachem, boja sie, telewizja i inne media caly czas podaja info o agresji, zabojstwach, gwaltach, programy w stylu "Nasze dzieci" budza paranoje u [...]

Wyczynowi sportowcy to był tylko przykład na to, że prawa fizjologii są nieubłagane i żadną dietą, treningiem, dopingiem ani niczym innym nie da się pokonać pewnych barier. Co do wpływu wieku na metabolizm i hormony, to się nie zgadzam. Wiele kobiet w wieku 40-50 lat przechodzi już menopauzę, a zmiany w ich hormonach zaczynają się jeszcze kilka [...]