nasze

tak na prawde to nie ma sie co nad tym rozczulać bo to już nie nasze%-)

Dzięki faftaq. Nie piszę, że sama dieta czyni cuda, bo tak nie jest. Nasze zdrowie jest tak dobre, jak jego najsłabsze ogniwo, więc liczy się cały tryb życia. Kwestia wysypiania, nawodnienia, wystawiania się na promienie słoneczne, pozytywne myślenie, stres, kontakt z drugą osobą to jedne z wielu czynników poza dietą. Tutaj masz absolutną rację i [...]

Mieć szersze niż Ty... };-) No wklejaj, będzie zabawnie jak się okaże że walisz ostrzej niż nasze chłopaki z TdP :-P

[...] japońskiej kultywując jej najlepsze tradycje. Klub kendo w Gdyni funkcjonuje od ponad 30 lat i był jednym z pierwszych klubów kendo w Polsce. Każdego dnia doskonalimy nasze umiejętności i charaktery, co sprawia, że gdyńska sekcja kendo jest jednym z najsilniejszych klubów w Polsce, co udowadnia systematycznie biorąc udział i zdobywając [...]

Szanowni Państwo, regularne nawadnianie organizmu ma ogromne znaczenie dla naszego zdrowia. O uzupełnianiu płynów powinniśmy pamiętać każdego dnia, a zwłaszcza latem, gdy upały wzmagają pragnienie i sprawiają, że woda dużo szybciej wypacana jest przez nasze organizmy. W wakacyjnych miesiącach powinniśmy wypijać około 2 litrów płynów w ciągu doby, [...]

[...] podciągać, trzeba natomiast wczuć się w pracę najszerszych i myśleć (tak, myśleć) o grzbiecie. Jak tego dokonać? kilka zasad: - mocne ściągnięcie łopatek ku sobie, podnosi nasze ciało w górę, a nie same ramiona - nie robimy przeprostów w łokciach - trzymamy głowę w jednej pozycji - dobieramy rozstaw chwytu pod naszą długość ramion, a nie [...]

Ja w ogóle nie ogarniam chyba tego podciągania bo tak jak często piszą, że należy mocno ściągnąć łopatki ku sobie i to podnosi nasze ciało. No dobra ale w moim przypadku moje ciało podniesie się ile 5?10? centymetrów? Resztę i tak wykonują bardziej ramiona nie wiem kurde jak to jest :-( Tak samo z tym, że wnet okazuje się, że ktoś kto słabo się [...]

lucy bardziej mi chodzi o to że różne przeglądarki też robią kopie. I tak na przykład jak forum nasze padło, to ja sobie normalnie oglądałam wszystkie dzienniki bez problemu tylko były z datą wsteczną (plus minus dwa dni)

[...] ci przyznać serię z kałacha w ramach rekompensaty. Dodatkowo filmik z tego zdarzenia zasili fundusz walki z nietolerancją, powinieneś być dumny. Kuro, to że lata komuny i nasze media zrobiły z rodaków "wyborców mniejszego zła" a nie świadomych obywateli to się zgadza. Kolejny fakt że zostawić nas z naszymi "elytami" to nawet najeżdżać nie [...]

Kuro, to że lata komuny i nasze media zrobiły z rodaków "wyborców mniejszego zła" a nie świadomych obywateli to się zgadza. Ostatnio dochodze do wniosku, ze 20 lat gazety wyborczej uczynilo wieksze spustoszenia w mozgach niz 45 lat komuny. Kolejny fakt że zostawić nas z naszymi "elytami" to nawet najeżdżać nie trzeba i tak źle się w Polsce [...]

[...] kolanami itd.. to są rzeczy poboczne, one wynikają z budowy, Wcale nie jest tak, ze "kolana nie mogą wyjść za linie palców" jeżeli schodzimy prawidłowo tyłkiem do tyłu to nasze ciało automatycznie przyjmuje pozycje taka jaka wynika z naszego środka ciężkości, więc i pochylenie tułowia i umiejscowienie kolan względem stop będzie tego wynikiem. [...]

[...] z tym poklepywaniem po plecach bo im to najwyraźniej w krew weszło,że co by nie zagrani to jest ok bo w końcu nic się nie stało. Tylko 60% potencjału ekipy Niemiec to jak nasze 80%.;-) Polska to jedyny kraj w którym na każdym kroku się wyciąga historię ,o historii trzeba pamiętać ale nie wyciągać ją na każdym kroku. Mamy 2012 Niemcy nie są [...]

W USA zgodnie z prawem moze być nawet o 15% mniej niż na etykiecie dlatego lepiej kupić nasze krajowe

Jest jeszcze sporo czasu do zakończenia naboru, więc luuuuz. Nasze czujne oczy znają i śledzą Twój dziennik, więc zostałaś zapamiętana \-)

Europa niestety pokazała nam, gdzie jest nasze miejsce. Tragedia.

http://www.sfd.pl/%5BART%5D_MASA-t600434-s49.html#post1 Nie zauwazylem, ze byles juz w dobrych rekach. No nic, chyba nasze poprawki tak bardzo sie nie roznia.

[...] bym wolał częściową odpłatność w państwowej służbie zdrowia,żeby wyeliminować te babcie o których Saida wspomniała.Za kilka dni muszę zrobić badania i co ?Gdybym liczył na nasze zj**ane NFZ,to może za kilka miesięcy bym je miał,a tak muszę z własnej kieszeni wywalić jakieś 200-250 zł.NFZ za niekorzystanie z moich składek zdrowotnych powinien mi [...]

[...] na tak nie duże miasteczko chyba 25tyś ludzi to na prawdę szacun dla właściciela za to co zrobił.Nie powstydziłby się takiej w Grudziądzu (100tyś ludzi).Pozamiatałby raz,dwa nasze siłownie jakością i cenami.Ale do rzeczy.Jeśli chodzi o formę Przemka to co mogę powiedzieć?Na dzień dzisiejszy wygląda to tak że odstawiłby wodę i może wychodzić na [...]

bzdura. Jeśli poprawnie technicznie unosimy bokiem to dodatkowe przedłużenie ruchu o wiele lepiej zastymuluje nasze środkowe aktony, mało tego będą też one silniejsze i oczywiście również większe, a stawy barkowe mniej podatne na urazy w życiu codziennym.

To jeżeli taki Schaub nie jest nawet średniakiem, to te nasze polskie Bedorfy, Pudziany to są kelnerzy z mcdonalds :-D