W tym wieku już mozna coś dać. jak nie masz problemów zdrowotnych. Często w tym wieku nastolatki już nadużywają napojów energetycznych czy piją kawę o innych uzywkach nie wspominając
[...] jaja i warzywa, bo wszystko mi się pokończyło i dzisiaj jechałam na oparach ;-). Od jutra ruszam z kopyta %-). Aha nie mam pojęcia dlaczego, ale mi syfki na brodzie jak u nastolatki powyskakiwały %-). Powód jak zwykle nieznany, bo ostatnio zmieniłam: krem, podkład i płyn micelarny, więc trochę to potrwa nim znajdę winowajcę. A może jeszcze [...]
No kurcze wiem :P Braki i niedoskonałości wynikają z zaniedbań: siedzący tryb życia, głodówkowe diety za czasów nastolatki, ciąża, zero ruchu. Ale wiem, że mogę wyglądać jak kiedyś, jak milion dolarów:-P o ile będę zapyerdalać i zrobię to. Teraz mi łatwiej: mąż się odchudza, więc nie muszę specjalnie dla niego osobno gotować, córka większa, jest [...]
Bo wszystko sprowadza się do tego żeby byc cierpliwym i robić swoje no to właśnie jest najtrudniejsze bo my byśmy chciały widzieć efekty szybko żeby nas motywowały a to nie takie proste marika super, że się zabierasz za siebie, że na forum jest craz więcej kobiet a nie tylko nastolatki - będę wpadała
Zdzisiu, zdiwiles mnie z tym mydlem, bo moje obserwacje wskazuja na cos zupelnie innego. Az pogrzebalam w necie i wszytskie opisy mydla na bazie gliceryny, jakie znalazlam brzmia podobnie, tzn, ze nie zostawia efektu maski, jak zwykle mydlo, ze sie splukuje dokladnie, w przeciwienstwie do tradycyjnego mydla zostawiajacego po sobie niewidoczne, ale [...]
"bo jak będę te 17 ze sklepu wynosić" ale mowa o jakiś galeriankach czy normalne nastolatki? zresztą nieważne jedne i drugie da się przekonać wszystko treningi widzę takie podobieństwo że aż mi się odechciewa Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-11-10 23:02:12 Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-11-10 23:02:33
[...] uzupełniać jak czas pozwoli. A i tak na szybko, z węglami wszystko ok, ale niestety przez te półtora miesiąca cera bardzo mi sie pogorszyła. Dramat jest i wulkany jak u nastolatki. Gdyby ktoś miał jakaś teorie łącząca spożycie węglowodanów a stan skory to bardzo bym była wdzięczna za podpowiedzi. Jem 220-250g dziennie z kasz, ryżu, batatow, [...]
[...] że czuję się bardzo kobieco :-) ba, nawet zaczynam mieć fajne pośladki %-) dodatkowo struktura skóry, a zwłaszcza jej jakość mocno na plus, jest jędrna prawie jak u nastolatki :)) FOTY oczywiście w zestawieniu ze zdjęciami z pierwszej strony tego dziennika :-) SFD/Images/2015/7/22/b47a444376894dd78b13f8263433e47b.jpg [...]
[...] nie widzi. Nie no bez przesady bym bił młodych chłopców małych łobuziaków(17-22lata). Wiesz mi w dużych miastach jest wielu dorosłych bezwzględnych osobników dzieciaki,nastolatki zbuntowane to problem bardziej rodziców to nie problem przynajmniej dla mnie. Dzisiaj dzień pośredni . Wyciskanie z zarzutem (36kg) 5sx(1,2) Wylosowałem 5 [...]
Ta ręka z poprzedniej strony to ręka nastolatki :-) I to nie pierwszej lepszej ale konkretnie ćwiczącej :-)) Przewiduję,że całość wgniecie nas w ziemię bardziej niż plyo /-)_
[...] rodzice i nauczyciele wypełniali też ankiety na temat zdolności umysłowych, społecznych i sprawności fizycznej badanej młodzieży oraz jej wyników w nauce. Okazało się, że nastolatki, których codzienna dieta była wzbogacona o 20 mg cynku, poprawiły wyniki w testach na koncentrację uwagi, zdolności pamięciowe i szybkość reakcji. Natomiast u [...]
Marta nie mam dowodow lekarskich tylko wlasne spostrzezenia ze jak jem za duzo bialka (glownie jajka i proch) wyskakuja mi rozna takie na ciele. Przez dlugi czas (az do nastolatki) mialam skaze, i limit 1 jajko na dzien, moze dlaej mam nietolerancje. Pryszcze jeszcze bym przezyla ale plamy mnie martwia (spamowalam u Ciebie o tym ) Terco dokladnie [...]
Dokładnie!!! A motywacją może być program TV tj. Nastolatki XXL - widzisz swoje foto (zmianę w coraz większą świnię) i ludzi co zapaśli się jeszcze bardziej i zastanawiasz się kiedy będziesz jak oni. I albo pasiesz się dalej albo walczysz o zdrowie i wygląd przy okazji.
9-10 trenio 1. suwnica pionowa 45kg 2x25 2. przysiad 22kg 3x25 3. wejście na step ze sztangą 20kg 2x12 4. bułgar cc x15/3kg x15/3kg x15 dwa wychudzone nastolatki za mną: co to za dziwne ćwiczenie? - ee to chyba takie dla kulturystów? |-) 5. uginanie nóg 12kg 2x25 6. unoszenie bioder z krążkiem 10kg 3x 25 7. K2E 7/6/6 Micha 1. kawa z mlekiem, [...]
nastolatki taaaa jak widze na ulicy małolate ktora z kolezanka gada i k.rwami rzuca to mam ochote jej przy.pir,do.ic ( coraz wiecej tego rosnie) a co ostatnio słyszałem, ida 3 kolezanki i przed wejsciem do sklepu cos takiego: -kto ostatni to glupi kut.as -h.j w dupe bez wykretow myslałem ze padne
[...] mysle o samej afirmacji - wiadomo,ze nic nie da. ale afirmacja pozytywnie dziala na psycho. polaczenie jej z upartym dzialaniem daje efekty, wiem co mowie:) a ile osob ma takie problemy to w gooogle wystarczy ane i mie wrzycic i juz wywalaja nastolatki z problemami. z tym ,ze wiecej dziewczyn niz chlopcow ma obsesje na pkcie swojego wygladu...