napisz

Center przemiana rewelacja napisz swoja diete i jak wygladaka sprawa z aerobami

No Kama! Nareszcie! Bo się stęskniliśmy już za Tobą. Miłego. I ćwicz! Jedz, ćwicz i odpoczywaj jak mężczyzna :-) Napisz któregoś dnia więcej czasowników, które odpowiedzą na pytania: co robisz?, w jakim stanie się znajdujesz? :-) Pozdrawiamy wszyscy i nieustająco.

napisz w takim razie jak jadłes, zobaczymy czy bylo tego az tak duzo (poza tym nie tylko ilosc a jakosc siei liczy i odpowiedni rozklad makroskladniekow)

50 z przesylka , nie musi byc priorytet i je biore . Jak zainteresowany napisz na Pw

napisz cos o zawodach , pochwal się

A wiesz tu do UK nie wziąłem nie wiedziałem że się przyda ;d napisz twój dokładny temat ja nie pamiętam dokladnie

[...] na kolejną redukcję się przyda. Hm... czyli połączenie Shock Therapy & Storm da wyczekiwane rezultaty? Chcę mieć coś, co będzie w 100% sprawdzone. A jeśli chodzi o BA, to niezależnie od ceny, napisz jaką najmocniej możesz polecić - tutaj też musze mieć pewność, a wolę widzieć efekty i dopłacić 50 zł, niż wydać hajs w błoto. MUSI BYĆ POMPA %-)

[...] na kolejną redukcję się przyda. Hm... czyli połączenie Shock Therapy & Storm da wyczekiwane rezultaty? Chcę mieć coś, co będzie w 100% sprawdzone. A jeśli chodzi o BA, to niezależnie od ceny, napisz jaką najmocniej możesz polecić - tutaj też mogę mieć pewność, a wolę widzieć efekty i dopłacić 50 zł, niż wydać hajs w błoto. MUSI BYĆ POMPA %-)

napisz do producenta

koniu 151 czemu nie z kalkulatora uwazasz ze jesrt do d?? bo jak wg niego układam napisz jak mozesz co jest w nim nie tak pozdrawiam Zmieniony przez - micmil w dniu 2013-12-13 15:11:51

Dobrze, dam sobie spokoj, ale mam pytanie, chodzi o tescia, chodzi ogolnie, napisz tak szczerze, czy ogolnie ten caly doping da sie jakos powstrzymac w spadkach? Jedni mowia tak, drudzy ze nie, ze wszystko spadnie, trzeci cos innego, chcialbym wiedziec cos na ten temat, bo tak na prawde szczerze, to nigdy nie bralem jakis duzych ilosci. Raz Tylko [...]

Ale już możesz powiedzieć, czy bezbolesny, czy nie, o działaniu też już pewnie pierwsze odczucia masz. Napisz, bo widać towar mało znany i chętnie bym poczytał, a wygląda zacnie. Lubię ampułki;-)

napisz sobie w wordzie i pozniej skopiuj

Ale jaki jest twój cel w ogóle teraz? Redukcja czy budowanie masy? Napisz coś więcej o sobie, wypełnij ankietę działu.

[...] w posiłku przed treningowym...tuńczyka raz góra dwa razy na tydzien celuj lepiej w swieże ryby suma kalorii wyglada dobrze makroskładniki dałes tak jak Ci poponowałem napisz jeszcze który przed a który po treningu posiłek,aby coś poprawić i możesz startowac przez tydzien lub dwa na tej diecie i wiadomo waga stoi czyli kalorii jest wciąż za [...]

wyglada lepiej ale dodaj troche orzechow np do płatkow kukurydziane bym usunał ogolnie ktory przed treningiem i po?? tunczyk w oleju olej gowniany i duzo a raczej czesto go jesc nie mozna zainwestuj w swierze ryby napisz ktory przed i po treningu łatwiej sie bedzie wypowiedziec Zmieniony przez - micmil w dniu 2013-12-12 19:25:33

No dobra to napisz mi najbardziej efektywne cwiczenia na brzuch i w jakich ilości i kiedy a dieta jaka ?

No napisz koniecznie, jakie doznania p tych lodach ;-) jak tylko dostalam pozwolenie to wytrzymac nie moglam , }:-( w efekcie moja kolacja tu curry ,potem koleslaw . plus lody wczoraj bylam zachwycona ale dzisiaj juz mmniej trudniej mi okielznac miske , a raczej ciagoty psychiczne na cos do zjedzenia w roznych dziwnych kierunkach wiec teraz [...]

napisz coos wiecej ile razy cwiczysz w tyg itp widac ze cwiczysz w twoim opisie Zmieniony przez - micmil w dniu 2013-12-12 17:28:35

C_L_F - jestem ciekawy co z tego zrozumiałeś. Jeśli by Ci to nie przeszkadzało napisz co i jak zrozumiałeś po przeczytaniu tekstu oraz odpowiedzi Dachenga.