SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napalm

Czy chodziło Ci o: "nadal"?

  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg 22.01.20 Dzien 3 : Pull1 - Rack pull - 8-6 pierwsza, 10-8 druga 210x6 170x8 240x5 200x6 - Podciaganie sie 3 serie 12-10, z czasem dokladaj ciezaru do pasa 6,6,5 6, 6, 6, - Przyciaganie hummer nachwytem 2 serie 12-10 powt, druga 80% 230x14 190x14 250x12 210x12 - [...]

    Odpowiedzi: 3424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-24 12:45:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1017)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg 28.01.20 r. Dzien 2 : Nogi - Wypychanie wasko 2s 20-15, druga 80% ciezaru 205x15 160x15 210x15 170x15 215x15 175x15 - Przysiad klasyczny 2 serie po 8-6, druga 80% ciezaru 130x6 110x6 140x4 110x6 140x5 115x6 - Prostowanie nog , 2 serie 12-10 powtorzen , ten sam [...]

    Odpowiedzi: 3424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-29 08:37:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1017)
  • Poradnik Motywacyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co jak robią wyciskanie na pąłskiej to sie gapią w lustra odrywając głowę od ławki 4 na gorszy dzień ok, ale jak kogoś tylko przedtreningów ma motywować to słabo, stary napalm sztos, obecne już lipa A też mam wrażenie, że te pierwsze napalmy które pijalem jakoś lepsze były. A przedtreningowka jest spoko bo jeśli się nie chce, a nagle pompa [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2019-08-20 21:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • szybko nie kupie stacka przedtreningowego, chyba ze znowu bedzie w PowerPicie promocja na napalm (99zł za puche) to wtedy sie skusze ;)

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-22 21:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik konkursowy] Witasdrwal & rutkow

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    napalm w shocie daje rade w takim shociku jest chyba 300mg kofy, ogólnie też pamiętam ze nie był zły

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 19731 Data: 2016-06-11 11:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • no zobaczymy, przyjdzie to przetestuje, jak nie red to bede dawał napalm ktory fajnie pobudza i do tego z 5g argi i gitara :). Ale myśle że Red da rade

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-17 09:36:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 128)
  • Lepiej działa niż Napalm?

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-24 16:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Sobota-15.04.2017- Redukcja Tydzień 11 Z rana poszły fotki do Przemka,waga wskazała 78kg. Po fotkach widać,że nogi opuchnięte a reszta ciała też lekko zza mgłą. Ale Przemo twierdzi,że to woda i mam być spokojny :-) Trening zrobiony z rana,masakra ale dowaliłem nogi :-D Teraz ledwo chodzę :-P Po treningu na zakupach w Biedrze,Netto,Lidlu i Tesco. [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-15 15:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1431)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Czwartek-20.04.2017- Redukcja Tydzień 12 Dzisiaj z rana waga pokazała 73,9kg więc tylko 900g nadwyżki. Ale trening z rana zrobiłem: A1. prostowanie w siadzie - 4x20p. A2. uginanie w leżeniu - 4x20p B1. wiosłowanie sztangą - 8x20p B2. wyciskanie sztangi leżąc - 8x20p C1. wyciskanie francuskie - 8x20p C2. uginanie ramion ze sztangielkami 8x20p Nie [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-20 15:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1431)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Poniedziałek-02.10 Masa Tydzień 5 Jak to bywa w poniedziałek lekki brak chęci w pracy, w dodatku lekko nie wyspany. Po pracy szybki omlecik,poszła kawka+porcja Napalmu której szczerze nie poczułem, no chyba że lekkie mrowienie od BA. Trening dobry jedynie męczą warunki bo wszystko praktycznie jest zakurzone ale jakoś trzeba wytrwać do [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-02 19:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1431)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Sobota-24.03 Redukcja-8 tydz Wreszcie powrót !!! :-D No dzisiaj wstałem pełen sił,jedynie dokucza jeszcze kaszel który zbytnio mi nie przeszkadza w treningu. Chociaż utrudnia rozmowy w trakcie dnia bo mam głos jakbym cały tydzień chlał %-) Trening poszedł na lipnym publiku a akurat tam nie lubię ćwiczyć. Maszyny lipne,mało ciężaru,chvujowa [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-24 21:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1431)
  • [...] filmik z przysiadów, kolega zakrył chyba mikrofon, ale może to i dobrze... %-) https://www.youtube.com/watch?v=tsyYcPT0I-I&feature=youtu.be Karciarz - zależy czy mówisz o napalmie w wersji proszkowej czy shoty, bo są różne pod względem składu :-) tych w płynie w ogóle nie czuję, ten napalm w proszku to taka delikatna przedtreningówka jak dla [...]

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-24 22:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wtorek-18.04.2017- Redukcja Tydzień 12 Waga z rana wskazała 74,6kg więc jest dobrze :-) Mam nadzieje,że na weryfikacji zmierzą mnie 171cm i wagę muszę mieć 73kg. Ukazały się listy startowe,w jednym i drugim klasyku sporo ludzi zresztą jak chyba w każdej kategorii :-) Ale większe szanse powalczyć o TOP6 mam w klasyku do 171cm więc tam postaram [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-18 20:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1431)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Sobota-23.09 Masa Tydzień 3 Z rana pomiary,fotki i poszedł raport do Przemka. Waga 85,8kg,w pasie 76,5cm. Więc wszystko idzie w dobrą stronę. Zauważyłem,że mam podobne skoki wagi jak Marian. Dodanie lekko kalorii i od razu waga idzie w górę jak głupia :-) Co do formy,no według mnie klata i barki lekko ruszyły. Przemo stwierdził że grubość [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-23 19:40:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1431)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Poniedziałek-15.07.2019 SOPOT DZIEN 4 Z rana check formy i stwierdziłem że dzisiaj wyglądam o niebo lepiej niż wczoraj.Sylwetka była bardziej wyrazista i pękata :-) /SFD/2019/7/15/87348ad9ff234755bc4a028d37161fc5.jpg /SFD/2019/7/15/4e4ccbdedf0a4ef3b3181df187014f5c.jpg Na śniadanie wleciały ciepłe buczeki z masłem,jajecznica z boczkiem i [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-15 21:59:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1431)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] która z nich była okrutniejsza. Pierwszy mówi Amerykanin: -Wietnam, 69 rok.Jak w jakiejś wiosce znaleźliśmy broń to rozwalaliśmy wszystkich mężczyzn a na wiochę zrzucaliśmy napalm. Na to Rusek: -My w Afganistanie w 1980, wpadaliśmy do wiochy, gwałciliśmy wszystkie kobiety a chłopów rozjeżdżaliśmy czołgami. Serb po dłuższej chwili z wyraźnym [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 00:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Bsn - NO-Xplode

    Post
    Bsn

    przegladalem troszke postow. i czytalem ze ktos polecal FA NAPALM. jestem ciekaw czy ktos porownywal sklad NAPALMU Z SHOCK THERAPY?? FA sciagnelo sklad i zrobili ubozszy. na dodatek jest drozszy od ST.

    Odpowiedzi: 871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-19 02:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Napalm- opinie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sorry, że odświeżam, ale wydaje mi się, że to dobry stuff. Szukałem w google, ale znalazłem tylko inny - extreme napalm FA (lipa podobno). Tutaj zdjęcie jest małe i nie widzę firmy. Zna ktoś?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10826 Data: 2011-04-11 15:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    hehe mono akurat mi się raczej nie przyda, ale dzięki:) Dotarły do mnie próbeczki z konkursu :):) swoją drogą jestem ciekawa czy mogłabym przed treningiem SW wypróbować napalm? czy to raczej supelek nie dla mnie?:) http://www.youtube.com/watch?v=5Lryb_MfbxA&feature=channel no to zbliża się godzina W:D:D:D:D:D:D Zmieniony przez - elaine w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-19 14:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałem z Wami podzielić się opinią odnośnie suplementu Nano-x9 Muscletech. Jedyna dawka, którą czuję to 5 tabl. rano na czczo i 5 tabl. przed treningiem. Wczoraj dorzuciłem do tego zestawu Napalm przed treningiem i Detonator po treningu. Byłem tak spompowany, że ledwo założyłem kurtkę. Arginina działała bardzo dobrze. Troszeczkę wczoraj [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-24 21:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)