naleśniki

Ale mi narobiłeś smaka na te naleśniki %-) Klata ładnie poszła od Twojego wyjazdu z Wrocka, przysiad też, miło się patrzy :D Tak z ciekawości jak wagowo teraz - widziałem formę "na naleśnikach" :D

14.07.16 Siemano, mamy lato, a taka pogoda, że dzisiaj popołudniu musiałem latać w kurtce :V, wolę jak jest słońce niż takie g****.. W sumie to uwielbiam gorąc, czuje w sobie duszę latynosa %-) Jutro mam kolejną rozmowę o pracę.. Dorywczo, na miesiąc.. Może pójdę :D Dzisiaj dobry bardzo trening poleciał, czuję, że naprawdę jestem na fali i [...]

[...] 3x8 - 20kg 3.Wiosłowanie hantlem w opadzie 10x30, 3x9 - 47kg 4.Podciąganie na drążku nachwytem 4x8CC 5.Wznosy boczne siedząc 15x3, 3x15 - 10kg 6.Uginanie ramion młotkowo 10x20, 3x7 - 28kg Dieta: 1,Po treningu: Ziemniaki pieczone z gyrosem i surówką, pudding czekoladowy 2.Kolacja: naleśniki z lodami, dżemem i twarogiem, kanapki i czipsy z cukinii

pachoł to mam wrażenie im mniej je tym bardziej zadowolony i żywotny, więc problemu nie bedzie %-) naleśniki zawsze w bilans się zmieszczą a i zdjęcia bardzo fajne, jest na czym oko zawiesić, jest jest

Te tosty francuskie to jakies nalesniki? Bo nie widze ich w wypisce, a jadles na pewno

28.07.16 Siemano.. Wczoraj rozj**ałem sobie iphona, którego miałem ze 2 miesiące - to tak z nowości %-). Naprawa 280 zł, trudno. Najlepsze jest, że: -Śniło mi się to -3 minuty przed rozbiciem wyświetlacza, rozbiłem miskę z.. żarciem -.- Dalej, w pracy spoko, tylko trochę lipa bez podcastów i dupa boli, ale po takim siedzeniu to aż chce się ćwiczyć [...]

[...] na spacer, co by kilometrów nadrobić :D Dieta: 1.Po treningu: jajecznica z warzywami, serem i mięsem, chałka z masłem i nutella <3, lody 2.Kolacja: makaron z twarogiem, pierogami z jagodami i bananem Dodam jeszcze, że wczoraj żarłem naleśniki z pierogami w środku i.. SZTOS :)) Makro aktualnie: Kcal: 3100 Białko: 180 Węgle: 410 Tłuszcze: 80

[...] ćwiczenia na szybko bo coś mnie rwało w czwórce przy zakrokach 4.Uginanie nóg leżąc 10x42, 8-8-7 - 56kg 5a.Wspięcia na palce siedząc 3x10 - 72,5kg 5b.Wznosy kolan w zwisie na drążku 3x12-15 Dieta: 1.Przed treningiem: WPC + banan 2.Po treningu: Prince polo 3.Po treningu: Sałatka z kurczakiem, naleśniki 4.Ziemniaki i twaróg z owocami Marrtwy

[...] min cardio Dieta: 1.Po treningu: Frytki z gyrosem i surówką + budyń z dyni z płatkami i ciastkami(rozp******!!!!!!!) 2.Kolacja: ziemniaki w sosie pomidorowym z kurczakiem, naleśniki z musem truskawkowym, proteinowy pudding z owocami Fotka z treningu, dodam że słabe światło było :D /SFD/2016/10/19/94911b9b7f3840ca9b1744509ee3ab08.jpg [...]

[...] - 35kg 7.Prostowanie ramion z linką na wyciągu 15/13 - 15kg + 20 min cardio Dieta: 1.Po treningu: ziemniaki w sosie pomidorowym z kurczakiem + kapucha kiszona, naleśniki z truskawkami, budyń z kalafiora z płatkami 2.Kolacja: sałatka, placek piernikowy /SFD/2016/10/20/a5951b9f69b8498aa210a5688e40f102.jpg [...]

[...] Active Body Trim CLA - 2g Na noc: Muscle ZMA - 1 kapsułka 3 Phase Protein - 50g GABA - 3g Wit. C - 2g Dodatkowo: Micro Whey Active - jako dodatek wliczony w dietę np gofry, naleśniki, itp. DNT: Real 100% Creatine - 3g i nic więcej :) TRENING: Podjąłem decyzję. Będzie to "Jim Stoppani's 12-Week Shortcut To Size". 3 fazy po 4 tygodniowe [...]

[...] http://imagizer.imageshack.us/v2/640x480q90/674/HmWcim.png Czas postu: 16h Czas uczty: 8h Energia: 3533kcal Białko: 238g Tłuszcz: 96g Węglowodany: 429g 1. Śniadanie: naleśniki z musem truskawkowo-bananowym 2. Obiad: sałatka brokułowo-kalafiorowa z kurczakiem 3. Kolacja (potreningowy): zapiekanka mięsna z ziemniaczanym puree + deser z [...]

Logan, właśnie moze za bardzo rozgrzałem patelnie. Bo dałem na maksa na poczatku, potem zmniejszyłem. Testowałem wczoraj kilka patelni, Berghoffa, Tefala i raczej to moja wina a nie sprzetu, bo wychodzily juz na nich pyszne i placuszki i nalesniki itp... ale nie mnie ;) Poza tym - nie przykrywałem wczoraj patelni :) crewliq - nie mam czasu za [...]

żytnia pełnoziarnista jest koszerna ale ciężko z niej zrobić coś sensownego bez dodatku innej mąki, naleśniki kiedyś zrobiłem ale przewrócić je to jest męka %-) spróbuj jw gryczaną (chyba że nie lubisz kaszy gryczanej palonej - bo czuć, mnie nie przeszkadza ale mojej żonie nie smakuje), ryżową, kukurydzianą, owsianą (albo sam zmiel płatki), jest [...]

Z ryżowe robie naleśniki i są pyszne chociaż bardzo blade.

lodzianin1 - niestety, zgadza się :) - z innych mąk, niż pszenna trudno zrobić dobre naleśniki, bo bez glutenu się kruszą , nie są elastyczne... Kilka razy coś kombinowałam, ale dałam spokój, bo dziecko i tak wolało normalne. Doszłam do wniosku, że raz na czas nic się nie stanie, jak będzie coś w 100% z białej mąki. Inne rzeczy: jakieś placki, [...]

DZIEŃ 6 : http://www.sfd.pl/JaBi__jabolcokk__Redukcja_na_Clenburexin_2_i_Lipo_X_PACK_Z_-t610530-s25.html DZIEŃ 7 : http://www.sfd.pl/JaBi__jabolcokk__Redukcja_na_Clenburexin_2_i_Lipo_X_PACK_Z_-t610530-s28.html DZIEŃ 8 : http://www.sfd.pl/JaBi__jabolcokk__Redukcja_na_Clenburexin_2_i_Lipo_X_PACK_Z_-t610530-s34.html#post8 DZIEŃ 9 : [...]

[...] owsiane z sultankami 54 mufinki z ciasta marchewkowego 62 mufinki z czarnymi borowkami 59 mufinki z mąki owsianej 69 mufinki z morelami wiórkami kokosowymi i miodem 60 naleśniki 85 napój z mleka sojowego 32 nektar z kaktusa niebieskiej agawy 90% fruktozy 11 niedojrzały banan (Musa paradisiaca) (Ghana) 40 nitki ryżowe (Chiny) 58 Nopal 7 [...]

Patrzcie co znalazłem w Rebel Magazin Najbardziej urzekły mnie te słodkie naleśniki Mniam Mniam

Następne są NALEŚNIKI - KASIA trzymaj za mnie kciuki i resztę palców , Ide na kucharza HA.